【小班10岁爱子开蓝宝坚尼失控撞BMW 翘臀珍在后座吓破胆】“拉丁天后”珍妮佛罗培兹(#Jennifer Lopez# )与“蝙蝠侠”班艾佛列克(Ben Affleck),去年世纪复合,甚至在今年4月求婚成功,两人平时就出双入对,感情相当好,近日爆出小俩口带着小班10岁爱子去租车,选的当然是高级豪车,不料孩子在众人未注意时跑上车还偷开车,驾着蓝宝坚尼直接冲撞BMW,让还在后座的珍妮佛罗培兹吓破胆。
#村村的饭饭 食谱#
做之前:没食欲没食欲
做好了:敲敲敲好好吃
饼皮263大卡,一张只有50克,算140卡
鸡块118大卡,这些大概150克,算180大卡
沙拉酱热量比较高,600多大卡,番茄酱100大卡,这么多估计,各10克,算70大卡吧
生菜热量都可以忽略不计的
这样一个下来400大卡差不多
好吃!! #带着边框一起拍#
做之前:没食欲没食欲
做好了:敲敲敲好好吃
饼皮263大卡,一张只有50克,算140卡
鸡块118大卡,这些大概150克,算180大卡
沙拉酱热量比较高,600多大卡,番茄酱100大卡,这么多估计,各10克,算70大卡吧
生菜热量都可以忽略不计的
这样一个下来400大卡差不多
好吃!! #带着边框一起拍#
【美味粤菜 · 梅菜扣肉】
梅菜扣肉是一道传统名菜,属客家菜系,其菜颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香。梅菜吸油,五花肉又会带着梅菜的清香,松仁的醇香,梅菜、松仁和肥五花肉的搭配真的可以说是恰到好处。
主料:五花肉300克、梅菜50克
调料:葱50克、姜10克、蒜20克、生抽10毫升、老抽5毫升、蚝油5克、白糖10克、植物油30毫升
步骤:
1.梅干菜泡发后,洗去泥沙,切碎;
2.姜葱蒜切碎后放入电压力锅中用植物油炒香,放入梅干菜,加入蚝油、 白糖、生抽、老抽调味;
3.五花肉洗净放入压力锅中,焯水,等肉煮熟变色后起锅,将五花肉抹好老抽放入微波炉高火5分钟,上色取出切片;
4.将切好的五花肉皮朝下摆在碗中,放入炒好的梅干菜,放进微波高火15分钟即可。
#美食#
梅菜扣肉是一道传统名菜,属客家菜系,其菜颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉滑溜醇香,肥而不腻,食之软烂醇香。梅菜吸油,五花肉又会带着梅菜的清香,松仁的醇香,梅菜、松仁和肥五花肉的搭配真的可以说是恰到好处。
主料:五花肉300克、梅菜50克
调料:葱50克、姜10克、蒜20克、生抽10毫升、老抽5毫升、蚝油5克、白糖10克、植物油30毫升
步骤:
1.梅干菜泡发后,洗去泥沙,切碎;
2.姜葱蒜切碎后放入电压力锅中用植物油炒香,放入梅干菜,加入蚝油、 白糖、生抽、老抽调味;
3.五花肉洗净放入压力锅中,焯水,等肉煮熟变色后起锅,将五花肉抹好老抽放入微波炉高火5分钟,上色取出切片;
4.将切好的五花肉皮朝下摆在碗中,放入炒好的梅干菜,放进微波高火15分钟即可。
#美食#
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