关于小儿补钙有哪些误区？

1、枕秃是缺钙导致

经常听到枕秃是因为缺钙导致，所以需要补钙。实际上孩子在出生两个月后都会有枕秃现象，这是因为孩子躺在床上，反复转头摩擦枕部导致，大多跟缺钙没有关系。

2、缺钙导致出牙晚，乳牙长得慢

出牙早晚和缺钙的关系并不是很大，出牙晚有可能是和遗传基因有关，而且乳牙生长也有个过程，并不是所有孩子都会在同个时间发牙。

3、出汗多是因为缺钙导致

孩子在睡觉时、活动后大量出汗都是正常的生理现象，并不是所有的出汗多都是缺钙导致，要结合其他症状判断是否需要补钙。

4、个头矮小是因为钙不足

孩子身高跟遗传有关系，而且日常喂养方式也会影响孩子发育，并不单单是缺钙影响。如果在日常没有保持营养均衡的饮食、经常熬夜，而且父母身高较矮都会导致孩子个头矮小。

5、缺钙会导致囟门闭合晚

在正常情况下孩子的前囟门是在18~24个月之间完全闭合，也有个别孩子是在两岁后囟门才闭合，但这一般和缺钙没有直接关系。如果孩子在两岁后囟门没有闭合，而且头围过大或者过小都需要及时就医，查清楚具体原因。

6、孩子睡觉不安稳也是缺钙

导致孩子睡觉不安稳，哭闹的原因有很多，如肠胃不适、母乳依赖、肠绞痛、室内温度过高等，和缺钙并不一定有关系，要先查明原因再采取措施，不能一味补钙。

7、孩子走路不安稳，易摔跟头需要补钙

大多数孩子在13~15个月就会慢慢走路，如果超过这个月龄可能是跟腿部力量不够有关系，这种情况只要多扶着孩子走，慢慢训练即可。走路不稳跟缺钙并没有直接关系，不要盲目补钙。

总的来讲，在一般情况下孩子缺钙并不会有太明显的表现，只有严重缺钙并且处于疾病状态，才会让孩子有明显的现象。这时不能单靠一个症状就盲目判断孩子缺钙，需要多个症状结合才能判断。而且给孩子补钙要咨询医生，在医生指导下安全服用，避免药物伤害。#忆果缘1971##宝宝成长记录#

【这5类人更易缺钙】
人体99％以上的钙集中于骨骼、牙齿中，其他游离存在于软组织和体液中，骨骼可以说是个“钙库”！生活中，这5类人更易缺钙！
1、婴幼儿：钙是参与婴幼儿生长发育的重要元素。缺钙易影响抵抗力、智力发育等。
2、儿童青少年：骨骼发育需要大量的磷和钙，对于处于生长期的孩子，其体内的钙质每2年就会更新换代一次。
3、孕产妇：怀孕后期, 胎儿长得特别快 , 每天要向妈妈“索取”400mg的钙。
4、绝经期妇女：女性绝经期前后，雌激素水平低，加速骨质流失。
5、老年人群：约在35-40岁左右，人达到峰值骨量，此后骨质逐渐丢失，易出现骨质疏松。（来源：北京健康教育）

#宝宝# 指甲有白点是缺钙吗？#母婴育儿# #新手妈妈#

指甲有白点是不是缺钙，缺微量元素，或者缺铁？其实都不是！

指甲上有白点，大概率是因为外伤引起的，比如说压伤、孩子咬指甲（特别是锌缺乏的孩子，会容易出现异食癖，从而喜欢啃咬指甲）、碰撞等等。也许当时没有反应出来或者当时没有注意到有碰伤等，经过一段时间后，指甲就出现白点。

顺便也要排除是不是遗传引起的，比如说父母指甲也会出现白点，或者是皮肤真菌感染了。这种特殊情况需要就医。