看十二星座白日梦实现指数
一、白羊座、天秤座
白日梦实现指数：50%
这两个星座的人，凡事都往好处想。这也使得他们的想法还是很好的，有太多美好的想法，自然白日梦也做得多了。当然在你眼中，做这个也行、做那个也不错！可是不是所有的事情做起来都是没有困难的，机会来了，还是要付出实际行动才会得到成果的！白羊虽然有行动，但总差点运气，天秤有运气，但为人又懒。白日梦也不是那么容易实现。
二、金牛座、天蝎座
白日梦实现指数：70%
这两个星座的人，处在对宫的位置，他们都是比较踏实的类型，真的不算是爱作白日梦的人！但还是有人觉得你会天马行空，说得一口好梦想。罗鸣老师认为，其实仔细地来看，二者的梦想，都是比较实在的，只要努力的话，是有可能实现的。因为比如你想的得到钱，不是能中个彩票，而是通过努力，获得钱财。
三、双子座、射手座
白日梦实现指数：40%
不过，你们二位放弃得也比较快，由于这两个星座的人，十分有个性，而且是变动宫的星座，十分花心。今天觉得这个不错，动动手，没有成效，或者收集很多资讯或作法后，发现不可行、没有胜算之处，都马上会放弃，转而投向另外一个梦想。你们的想法太多，而且想的内容也跨越好多东西。要实现，难度偏高。
四、巨蟹座、双鱼座
白日梦实现指数：60%
白日梦谁不会做啊，尤其是想象力丰富，一想起来就没有边际，而且想的内容极其不靠谱的巨蟹座与双鱼座，更是相当爱做白梦。但是罗鸣老师认为，可别觉得他们的梦想几乎是不可能会实现。其实，这两个星座的人都是单纯地有着这个美好的理想，却拥有这样的运气，实现它。并不是完全不能实现的。
五、狮子座、水瓶座
白日梦实现指数：30%
狮子座和水瓶座，基本上称得上是一个做白日梦的高手。狮子们的白日梦，虽然不是像水瓶那样，奔去火星居住，穿越到乱世当王，本就难实的类型，但也跟现实差距好大，这个差距，是指自己想要成为王者一样的人，不管在哪里，都是最好最棒。成为万众瞩目，成为最有钱的人，成为有地位的人。这使得他们二位的白日梦，难实现。
六、处女座与摩羯座
白日梦实现指数：80%
处女座与摩羯座的人，做起事来十分有组织规划，本身就不是爱作白日梦的人。即使会有幻想，也很实在，比较容易实现。他们做事有条有理，在确定了目标的时候，就会慢慢的朝着目标前进。因此如果做的是白日梦，他们的梦想也比较容易实现。
#星座创作营# #十二星座# #星座爱情#
一、白羊座、天秤座
白日梦实现指数：50%
这两个星座的人，凡事都往好处想。这也使得他们的想法还是很好的，有太多美好的想法，自然白日梦也做得多了。当然在你眼中，做这个也行、做那个也不错！可是不是所有的事情做起来都是没有困难的，机会来了，还是要付出实际行动才会得到成果的！白羊虽然有行动，但总差点运气，天秤有运气，但为人又懒。白日梦也不是那么容易实现。
二、金牛座、天蝎座
白日梦实现指数：70%
这两个星座的人，处在对宫的位置，他们都是比较踏实的类型，真的不算是爱作白日梦的人！但还是有人觉得你会天马行空，说得一口好梦想。罗鸣老师认为，其实仔细地来看，二者的梦想，都是比较实在的，只要努力的话，是有可能实现的。因为比如你想的得到钱，不是能中个彩票，而是通过努力，获得钱财。
三、双子座、射手座
白日梦实现指数：40%
不过，你们二位放弃得也比较快，由于这两个星座的人，十分有个性，而且是变动宫的星座，十分花心。今天觉得这个不错，动动手，没有成效，或者收集很多资讯或作法后，发现不可行、没有胜算之处，都马上会放弃，转而投向另外一个梦想。你们的想法太多，而且想的内容也跨越好多东西。要实现，难度偏高。
四、巨蟹座、双鱼座
白日梦实现指数：60%
白日梦谁不会做啊，尤其是想象力丰富，一想起来就没有边际，而且想的内容极其不靠谱的巨蟹座与双鱼座，更是相当爱做白梦。但是罗鸣老师认为，可别觉得他们的梦想几乎是不可能会实现。其实，这两个星座的人都是单纯地有着这个美好的理想，却拥有这样的运气，实现它。并不是完全不能实现的。
五、狮子座、水瓶座
白日梦实现指数：30%
狮子座和水瓶座，基本上称得上是一个做白日梦的高手。狮子们的白日梦，虽然不是像水瓶那样，奔去火星居住，穿越到乱世当王，本就难实的类型，但也跟现实差距好大，这个差距，是指自己想要成为王者一样的人，不管在哪里，都是最好最棒。成为万众瞩目，成为最有钱的人，成为有地位的人。这使得他们二位的白日梦，难实现。
六、处女座与摩羯座
白日梦实现指数：80%
处女座与摩羯座的人，做起事来十分有组织规划，本身就不是爱作白日梦的人。即使会有幻想，也很实在，比较容易实现。他们做事有条有理，在确定了目标的时候，就会慢慢的朝着目标前进。因此如果做的是白日梦，他们的梦想也比较容易实现。
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【#环球时报社评# ：WTO大旗飘扬，多边主义终将胜利】世贸组织（WTO）第12届部长级会议正在日内瓦举行。这是WTO时隔四年半后再次召开部长级会议，就疫情应对、渔业补贴、农业改革和世贸组织改革等重大紧迫议题进行磋商。中国商务部部长王文涛率团出席开幕式并在全会上发言，表达了中方对以世贸组织为核心的多边贸易体制的坚定支持。当2001年中国“入世”时，恐怕谁都难以想象，这个“新学生”将在20多年后为世贸组织提供雪中送炭般的支撑力量。
世贸组织不仅是多边主义的基础性平台，更是一杆大旗。它在推动全球化、实现贸易繁荣方面发挥了巨大积极作用，直到今天，以世贸组织为核心的多边贸易体制依然是国际贸易的基石。但毋庸讳言，它现在遇到了一些困难，有西方媒体称它“正面临其最严峻的时刻之一”，甚至有观点认为它正面临解体，这一机制“岌岌可危”。
需要指出的是，世贸组织当前遇到的困难，与华盛顿近年来愈发失控的保护主义和单边主义倾向密切相关。在极度自私自利的“美国优先”之下，华盛顿多次无视WTO规则，对于己不利的相关裁决采取无视和抵抗态度，甚至绕过仲裁机制大搞单边制裁，严重削弱了WTO的权威性。就在此次部长级会议召开前，美国第54次否决了上诉机构大法官重启遴选程序的相关提案，直接导致有世贸组织“最高法院”之称的上诉机构不得不继续停摆。而作为三大主要职能之一的争端解决机制瘫痪，是WTO自成立以来最严重的危机。
华盛顿还多次公开对WTO的现有机制表达不满，称这套机制让中国“钻了空子”，占了发达国家便宜。它认为中国“入世”以后一跃成为全球第二大经济体，很大程度上是因为中国“不公平地”向美国卖了很多东西，“利用”了WTO机制，甚至有美国媒体宣称，是中国“拖垮了WTO”。实际上，“入世”21年来，中国对世界经济增长的年均贡献率接近30%，这是典型的双赢，世界上绝大多数国家都乐见这一结果。
众所周知，WTO这一全球最重要的多边贸易机制，最开始是在美国的主导下建立起来的。但当美国发现，WTO在时代浪潮的推动下已经逐渐摆脱华盛顿控制、不能为其霸权提供“绿色通道”的时候，它的态度就发生了180度大转弯，不但行事完全不顾WTO的规则和原则，还亲手扼晕了维护国际贸易法治的上诉机构。据统计，美国近年来实施的贸易保护主义措施总量高居全球首位，达1000多项。华盛顿对国际规则“合则用不合则弃”的虚伪、蛮横与自私，在WTO这个场合里体现得淋漓尽致。
然而，多边主义是大势所趋，即使作为超级大国的美国也不能逆势而为。正如世贸总干事伊维拉在开幕致辞中所说，WTO代表的多边机制是最好的机制，全球化不能分割。世贸组织的有效运行，对维护世界贸易繁荣举足轻重，维护以世贸组织为核心的多边贸易体制，应是世贸组织改革的基本前提，这一点必须得到重新确认。此外我们认为，当务之急是恢复WTO上诉机构正常运行，维护世贸组织权威性，抵制单边主义和贸易保护主义对全球化的继续伤害。
世贸组织走到今天，有了164个成员，通过无数艰苦谈判形成了一整套推动自由贸易、解决分歧的机制，这是很不容易的。尽管美国不甘心只做1/164，世贸组织却不会是美国的“一言堂”。多边主义可能会遭遇一些波折，但它往前走的步伐绝不会停下。无论WTO的这次会议成果如何，164个成员代表能汇聚一堂，这本身已经说明了国际社会的人心所向。
世贸组织不仅是多边主义的基础性平台，更是一杆大旗。它在推动全球化、实现贸易繁荣方面发挥了巨大积极作用，直到今天，以世贸组织为核心的多边贸易体制依然是国际贸易的基石。但毋庸讳言，它现在遇到了一些困难，有西方媒体称它“正面临其最严峻的时刻之一”，甚至有观点认为它正面临解体，这一机制“岌岌可危”。
需要指出的是，世贸组织当前遇到的困难，与华盛顿近年来愈发失控的保护主义和单边主义倾向密切相关。在极度自私自利的“美国优先”之下，华盛顿多次无视WTO规则，对于己不利的相关裁决采取无视和抵抗态度，甚至绕过仲裁机制大搞单边制裁，严重削弱了WTO的权威性。就在此次部长级会议召开前，美国第54次否决了上诉机构大法官重启遴选程序的相关提案，直接导致有世贸组织“最高法院”之称的上诉机构不得不继续停摆。而作为三大主要职能之一的争端解决机制瘫痪，是WTO自成立以来最严重的危机。
华盛顿还多次公开对WTO的现有机制表达不满，称这套机制让中国“钻了空子”，占了发达国家便宜。它认为中国“入世”以后一跃成为全球第二大经济体，很大程度上是因为中国“不公平地”向美国卖了很多东西，“利用”了WTO机制，甚至有美国媒体宣称，是中国“拖垮了WTO”。实际上，“入世”21年来，中国对世界经济增长的年均贡献率接近30%，这是典型的双赢，世界上绝大多数国家都乐见这一结果。
众所周知，WTO这一全球最重要的多边贸易机制，最开始是在美国的主导下建立起来的。但当美国发现，WTO在时代浪潮的推动下已经逐渐摆脱华盛顿控制、不能为其霸权提供“绿色通道”的时候，它的态度就发生了180度大转弯，不但行事完全不顾WTO的规则和原则，还亲手扼晕了维护国际贸易法治的上诉机构。据统计，美国近年来实施的贸易保护主义措施总量高居全球首位，达1000多项。华盛顿对国际规则“合则用不合则弃”的虚伪、蛮横与自私，在WTO这个场合里体现得淋漓尽致。
然而，多边主义是大势所趋，即使作为超级大国的美国也不能逆势而为。正如世贸总干事伊维拉在开幕致辞中所说，WTO代表的多边机制是最好的机制，全球化不能分割。世贸组织的有效运行，对维护世界贸易繁荣举足轻重，维护以世贸组织为核心的多边贸易体制，应是世贸组织改革的基本前提，这一点必须得到重新确认。此外我们认为，当务之急是恢复WTO上诉机构正常运行，维护世贸组织权威性，抵制单边主义和贸易保护主义对全球化的继续伤害。
世贸组织走到今天，有了164个成员，通过无数艰苦谈判形成了一整套推动自由贸易、解决分歧的机制，这是很不容易的。尽管美国不甘心只做1/164，世贸组织却不会是美国的“一言堂”。多边主义可能会遭遇一些波折，但它往前走的步伐绝不会停下。无论WTO的这次会议成果如何，164个成员代表能汇聚一堂，这本身已经说明了国际社会的人心所向。
上周去医院取到了最新一次的甲功报告，也看了专家门诊，结论是：我的#亚甲炎#，彻底好啦！
甲功血沉都正常，甲状腺没有肿大了，心率血压也恢复了正常。至此，我觉得可以给大家写一条微博详细分享我的抗击亚甲炎心得了。
这条微博我打算写得很详细，因为我自己之前得病的时候在网上搜“亚甲炎”，发现要么是广告，要么就是迷茫的患者倾诉，有用的信息不多。而我真正患病的过程又是一个超级矛盾的过程——医生会把你的问题说得轻描淡写，你自己的体感却格外不好。所以我当时就想，如果我好了，一定要写一篇长文，详细给大家讲讲我的病因、发病过程、应对之道，以及过程中的一些感受。希望真有类似的病友上网搜索的时候，能搜到我这篇内容，觉得对自己有一定帮助。
先说为什么会得亚甲炎？这个病其实多发于我这个年龄的女性。最主要的原因有两点：一是过度劳累，二是心情抑郁。其中一是尤为主要的原因。
亚甲炎，全程是亚急性甲状腺炎，顾名思义，不是急性也不是慢性，病程介于二者之间，一般持续几个月。我来说说我当时的发病经历。
今年1月中旬，我带孩子和育儿嫂一起到海南过年，春节前在爷爷奶奶家度过。那段时间孩子已经开始学走路，我白天陪玩，晚上带睡，加上还要喂奶，强度非常大。临近过年，育儿嫂回家了，带娃的重担基本落在我一个人肩上，连好好吃顿饭都不能够，当时就觉得极度疲惫，每天都歇不过来。
春节我爸妈把我和孩子接到他们海南的家里，全面接手了孩子的日常事务，我只负责晚上带睡和喂奶。可即便如此，因为前面身体欠的债太多，我还是觉得无比疲乏，有一天跟我妈说的原话是：“妈，我在你这里好吃好喝不操心的，可怎么这么多天了还觉得没歇过来啊？”
到了2月下旬，我觉得左边嗓子有点疼，不厉害，当时以为是扁桃体发炎（我以前一感冒就爱走扁桃体），或者是我妈所谓的“上火”，就没有管它。从2月下旬到3月初，没有减轻也没有加重，我也不以为意。
3月9号，我跟育儿嫂带孩子从三亚辗转到海口飞北京（那段时间由于疫情影响三亚到北京的直飞航班取消了），一路又是高铁又是飞机，还带着一岁的孩子，奔波劳顿。回到北京后，因为一个多月没在北京了，难免欠了不少工作，每天连轴转开会工作，间隙带娃，一下子觉得，嗓子的疼痛越来越重了。
这是基本背景。我写这么详细就是想让你们知道，过度劳累真的是亚甲炎最重要的诱因。
到三月下旬我发觉不对劲了，好像不是嗓子里面的事儿。娃跟我玩的时候无意中胳膊肘碰到我的脖子，就觉得左侧疼得无法忍受，我意识到可能跟甲状腺有关。就在3.25第一次看门诊，挂的是朝阳医院的耳鼻喉科（耳鼻喉科、内分泌科、甲状腺科，都能看亚甲炎）。
喉镜首先排除了咽喉的问题，当天做了个B超，显示甲状腺左叶片状低回声，医生怀疑是亚甲炎，给我开了血液化验单，让查甲功和血沉。那是我第一次听说亚甲炎这个病症。
到了3.29，查血结果出来了，果然是亚甲炎。数值很吓人，促甲状腺激素才0.04（正常应该是0.55-4.78）。血沉72（正常范围2-20）。
但是医生说，这就是个自限性疾病，可以自愈。给我开了点儿芬必得，说如果疼得厉害，就吃点芬必得。不需要特别用药。
那几天是我的病程飞速发展的几天，一开始是左边脖子疼，后来右侧也开始疼，能摸到很明显的肿块，发硬。最关键的是，头特别晕，每天醒来睁开眼睛第一反应是，头好晕啊！起不来床，吃完早饭需要马上再躺着。体力衰弱到极点，什么都干不了。而且一到晚上八点以后就开始局部发烧，浑身发冷，手脚冰凉。
体重急剧下降，不到一个星期掉了6斤，后来又掉了几斤，最轻的时候已经不到90斤。当时我已经没有体力带娃了，那段时间我们去了一次北京野生动物园，别说抱孩子了，跟在后面走我都气喘吁吁眼前发黑。感觉就像一个癌症晚期的病人一样。
于是我又挂了协和国际部的号，900块钱的挂号费，医生给出的诊断还是亚甲炎，让我“注意休息”。协和医生见得多了，坚定认为我没事，饮食清淡吃低碘食物即可。
但我当时真的非常难受，生命能量降到极低，一向精力旺盛的我突然什么都做不了，连维持基本生活的体力都成问题。两个医生都劝我断奶，我有点不甘心。
又过了一周多再去朝阳医院复查，医生说我的状态不好，要小心发展为甲状腺危象，建议我去看看内分泌科，还给我开了激素，醋酸泼尼松。我在网上搜了一下何谓甲状腺危象，吓个半死。但因为不想断奶，还是不想吃激素。这时候想起年前我在卓正体检，当时给我查体的内科郭潇大夫人很好，就在网上挂了个在线问诊找她咨询。
郭潇大夫关注到我有头晕心慌的症状，先建议我吃稳定心率的心得安，然后告诉我，这个激素也不用太害怕，其实一次吃4片，不会有太大副作用。她是一位负责的医生，此后的好长时间还经常主动回访我，问我病情如何了。
我吃上了心得安，心慌头晕的症状马上有所缓解。但是对这个药依赖性很强，不能停，一停就继续头晕。这个时候已经是快清明小长假了，节前我在同仁医院又查了一次血，各项指标更差了，血沉飙到100，促甲状腺激素只有0.008了。
我把这个数值反馈给郭潇医生，她也有点紧张，劝我不要硬抗了，激素该吃就吃吧。
与此同时，我还干了两件事，一是把孩子交给阿姨带睡了，白天也尽量躺着休息。二是买了一款黑不溜秋的中药药膏外敷。神奇的是，敷了一次我就觉得脖子不疼了，所以我决定坚持敷完看看效果。
清明小长假我们一家人到密云玩，那时候已经感觉体力恢复一些，晚上第一次不发烧了，头貌似也没那么晕了。我开始吃蛋白粉、破壁灵芝孢子粉，增强免疫力，但没吃激素和芬必得，心得安也逐渐停了。
节后，我又到北京中医医院看了中医，大夫听说我在喂奶，死活不给我开任何药（西医就不会这样，会认为有些药比如芬必得哺乳期是可以吃的）。后来我发誓说我回家就断奶，医生才给我开了一付方子。
我照方抓药代煎寄回家，放在冰箱里备用，实际上那时候我自己已经感觉到逐渐在好转了。我想，这个就当保底，能不吃我就不吃。最后我一付也没吃，但考虑到这个可能对有些朋友具有参考价值，就分享给大家看看。
到四月下旬，我自己已经感觉好得差不多了。不过因为中间北京疫情管控升级，五月一个月我都没有再去医院，一直到6月上旬也就是上周又去复查，各项结果都完全正常了。
医生的嘱咐是：不要过度劳累，保持心情愉快。还有尽量别感冒，一感冒容易复发，又走甲状腺。
回顾这段经历，我有几点心得想总结给大家——
一是一定不要让自己太疲惫，合理安排工作生活，注意休息。我现在感觉，80%的病都是“免疫力低下”导致的，自己免疫力高比什么都重要。我当时就是在奶奶家带娃没有帮手，劳累过度引发的。
二是可以吃一些提高免疫力的食品和保健品。这点跟（一）一样，都是把自己的基础打好，让疾病没有可乘之机。
三是发病时你会非常非常难受，你甚至会感觉自己得了大病，这点我完全能了解和共情。但没关系，其实亚甲炎真的是自限性疾病，要对自己有信心，能自愈的。
四是万一情况不好，也别太排斥激素，这点我其实是反面教材，不建议学我。我后来在央视录节目遇到一位编导，她以前也得过这个病，她说用了激素效果非常明显，而且没有想象得那么恐怖的后遗症。
五是在治疗亚甲炎上，有些中药还真的蛮好用的，比如夏枯草这个成分就很管用，大家可以试试。
最后，希望你永远都用不到我这篇微博内容，但愿亚甲炎永远都不会找上你。万一用上了，也别焦虑，别迷茫，可以跟我交流，我以亲身经历告诉你，的确不是大病，两三个月就扛过来了！#微博新知博主#
甲功血沉都正常，甲状腺没有肿大了，心率血压也恢复了正常。至此，我觉得可以给大家写一条微博详细分享我的抗击亚甲炎心得了。
这条微博我打算写得很详细，因为我自己之前得病的时候在网上搜“亚甲炎”，发现要么是广告，要么就是迷茫的患者倾诉，有用的信息不多。而我真正患病的过程又是一个超级矛盾的过程——医生会把你的问题说得轻描淡写，你自己的体感却格外不好。所以我当时就想，如果我好了，一定要写一篇长文，详细给大家讲讲我的病因、发病过程、应对之道，以及过程中的一些感受。希望真有类似的病友上网搜索的时候，能搜到我这篇内容，觉得对自己有一定帮助。
先说为什么会得亚甲炎？这个病其实多发于我这个年龄的女性。最主要的原因有两点：一是过度劳累，二是心情抑郁。其中一是尤为主要的原因。
亚甲炎，全程是亚急性甲状腺炎，顾名思义，不是急性也不是慢性，病程介于二者之间，一般持续几个月。我来说说我当时的发病经历。
今年1月中旬，我带孩子和育儿嫂一起到海南过年，春节前在爷爷奶奶家度过。那段时间孩子已经开始学走路，我白天陪玩，晚上带睡，加上还要喂奶，强度非常大。临近过年，育儿嫂回家了，带娃的重担基本落在我一个人肩上，连好好吃顿饭都不能够，当时就觉得极度疲惫，每天都歇不过来。
春节我爸妈把我和孩子接到他们海南的家里，全面接手了孩子的日常事务，我只负责晚上带睡和喂奶。可即便如此，因为前面身体欠的债太多，我还是觉得无比疲乏，有一天跟我妈说的原话是：“妈，我在你这里好吃好喝不操心的，可怎么这么多天了还觉得没歇过来啊？”
到了2月下旬，我觉得左边嗓子有点疼，不厉害，当时以为是扁桃体发炎（我以前一感冒就爱走扁桃体），或者是我妈所谓的“上火”，就没有管它。从2月下旬到3月初，没有减轻也没有加重，我也不以为意。
3月9号，我跟育儿嫂带孩子从三亚辗转到海口飞北京（那段时间由于疫情影响三亚到北京的直飞航班取消了），一路又是高铁又是飞机，还带着一岁的孩子，奔波劳顿。回到北京后，因为一个多月没在北京了，难免欠了不少工作，每天连轴转开会工作，间隙带娃，一下子觉得，嗓子的疼痛越来越重了。
这是基本背景。我写这么详细就是想让你们知道，过度劳累真的是亚甲炎最重要的诱因。
到三月下旬我发觉不对劲了，好像不是嗓子里面的事儿。娃跟我玩的时候无意中胳膊肘碰到我的脖子，就觉得左侧疼得无法忍受，我意识到可能跟甲状腺有关。就在3.25第一次看门诊，挂的是朝阳医院的耳鼻喉科（耳鼻喉科、内分泌科、甲状腺科，都能看亚甲炎）。
喉镜首先排除了咽喉的问题，当天做了个B超，显示甲状腺左叶片状低回声，医生怀疑是亚甲炎，给我开了血液化验单，让查甲功和血沉。那是我第一次听说亚甲炎这个病症。
到了3.29，查血结果出来了，果然是亚甲炎。数值很吓人，促甲状腺激素才0.04（正常应该是0.55-4.78）。血沉72（正常范围2-20）。
但是医生说，这就是个自限性疾病，可以自愈。给我开了点儿芬必得，说如果疼得厉害，就吃点芬必得。不需要特别用药。
那几天是我的病程飞速发展的几天，一开始是左边脖子疼，后来右侧也开始疼，能摸到很明显的肿块，发硬。最关键的是，头特别晕，每天醒来睁开眼睛第一反应是，头好晕啊！起不来床，吃完早饭需要马上再躺着。体力衰弱到极点，什么都干不了。而且一到晚上八点以后就开始局部发烧，浑身发冷，手脚冰凉。
体重急剧下降，不到一个星期掉了6斤，后来又掉了几斤，最轻的时候已经不到90斤。当时我已经没有体力带娃了，那段时间我们去了一次北京野生动物园，别说抱孩子了，跟在后面走我都气喘吁吁眼前发黑。感觉就像一个癌症晚期的病人一样。
于是我又挂了协和国际部的号，900块钱的挂号费，医生给出的诊断还是亚甲炎，让我“注意休息”。协和医生见得多了，坚定认为我没事，饮食清淡吃低碘食物即可。
但我当时真的非常难受，生命能量降到极低，一向精力旺盛的我突然什么都做不了，连维持基本生活的体力都成问题。两个医生都劝我断奶，我有点不甘心。
又过了一周多再去朝阳医院复查，医生说我的状态不好，要小心发展为甲状腺危象，建议我去看看内分泌科，还给我开了激素，醋酸泼尼松。我在网上搜了一下何谓甲状腺危象，吓个半死。但因为不想断奶，还是不想吃激素。这时候想起年前我在卓正体检，当时给我查体的内科郭潇大夫人很好，就在网上挂了个在线问诊找她咨询。
郭潇大夫关注到我有头晕心慌的症状，先建议我吃稳定心率的心得安，然后告诉我，这个激素也不用太害怕，其实一次吃4片，不会有太大副作用。她是一位负责的医生，此后的好长时间还经常主动回访我，问我病情如何了。
我吃上了心得安，心慌头晕的症状马上有所缓解。但是对这个药依赖性很强，不能停，一停就继续头晕。这个时候已经是快清明小长假了，节前我在同仁医院又查了一次血，各项指标更差了，血沉飙到100，促甲状腺激素只有0.008了。
我把这个数值反馈给郭潇医生，她也有点紧张，劝我不要硬抗了，激素该吃就吃吧。
与此同时，我还干了两件事，一是把孩子交给阿姨带睡了，白天也尽量躺着休息。二是买了一款黑不溜秋的中药药膏外敷。神奇的是，敷了一次我就觉得脖子不疼了，所以我决定坚持敷完看看效果。
清明小长假我们一家人到密云玩，那时候已经感觉体力恢复一些，晚上第一次不发烧了，头貌似也没那么晕了。我开始吃蛋白粉、破壁灵芝孢子粉，增强免疫力，但没吃激素和芬必得，心得安也逐渐停了。
节后，我又到北京中医医院看了中医，大夫听说我在喂奶，死活不给我开任何药（西医就不会这样，会认为有些药比如芬必得哺乳期是可以吃的）。后来我发誓说我回家就断奶，医生才给我开了一付方子。
我照方抓药代煎寄回家，放在冰箱里备用，实际上那时候我自己已经感觉到逐渐在好转了。我想，这个就当保底，能不吃我就不吃。最后我一付也没吃，但考虑到这个可能对有些朋友具有参考价值，就分享给大家看看。
到四月下旬，我自己已经感觉好得差不多了。不过因为中间北京疫情管控升级，五月一个月我都没有再去医院，一直到6月上旬也就是上周又去复查，各项结果都完全正常了。
医生的嘱咐是：不要过度劳累，保持心情愉快。还有尽量别感冒，一感冒容易复发，又走甲状腺。
回顾这段经历，我有几点心得想总结给大家——
一是一定不要让自己太疲惫，合理安排工作生活，注意休息。我现在感觉，80%的病都是“免疫力低下”导致的，自己免疫力高比什么都重要。我当时就是在奶奶家带娃没有帮手，劳累过度引发的。
二是可以吃一些提高免疫力的食品和保健品。这点跟（一）一样，都是把自己的基础打好，让疾病没有可乘之机。
三是发病时你会非常非常难受，你甚至会感觉自己得了大病，这点我完全能了解和共情。但没关系，其实亚甲炎真的是自限性疾病，要对自己有信心，能自愈的。
四是万一情况不好，也别太排斥激素，这点我其实是反面教材，不建议学我。我后来在央视录节目遇到一位编导，她以前也得过这个病，她说用了激素效果非常明显，而且没有想象得那么恐怖的后遗症。
五是在治疗亚甲炎上，有些中药还真的蛮好用的，比如夏枯草这个成分就很管用，大家可以试试。
最后，希望你永远都用不到我这篇微博内容，但愿亚甲炎永远都不会找上你。万一用上了，也别焦虑，别迷茫，可以跟我交流，我以亲身经历告诉你，的确不是大病，两三个月就扛过来了！#微博新知博主#
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