#咕噜推文# 《帝陵艳异编》疏楼
标签： 灵异神怪 情有独钟

甜文
星级：⭐️⭐️⭐️⭐️
女主是世家大族的嫡长女，但是一直在修道的。男主当朝太子，因为魂魄里缺少一魄，越来越嗜睡。女主来寻找她死去徒弟的残魂，跟男主碰上了。男主才见人家一面就对人家女主念念不忘了，知道女主家族要跟皇室联姻，就臭不要脸的直接表白要娶人家。其实男主就是女主的徒弟，俩人老早就是小初恋了，不过那时候男主易容出现，之后丢了一颗肾和魂魄也失忆了，女主一直以为徒弟死了，女主徒弟的残魂其实就是男主的。然后就是一些宫斗夺嫡掺杂着灵异妖魔鬼怪。最后男主为了女主放弃皇位，总体轻松向 甜的。

艾扬格大师谈如何避免瑜伽伤害。
如果漫不经心的走在街道上，也会有意外发生，你会因此建议人们别在路上了吗？人们都是躺在床上死去的，所以睡在床上时危险的吗？
学瑜伽受伤不是来自于瑜伽这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。
一个不会站的人若想走路，一定会摔伤，在瑜伽里也是一样。尤其在西方国家，人们最想要练莲花坐，他们说：“我想我可以做到”，遗憾的是，这是头脑的想法，但却是膝盖做的事。
如果不了解膝盖的功能和能力，而强迫膝盖去听从跟随你的头脑，这将会毁损了膝盖。如果说瑜伽中有意外事件，这不是瑜伽的错，而是积极躁进的人这么做的。
所以你们大家都可以做瑜伽。
你可以做瑜伽，可是要是明智的、审慎的，知道自己的能力与位置。
如果你想要马上就成为现在的我，当然会受苦，因为我已经做了瑜伽超过半个世纪。
你必须等到自己达到那个位置----B.K.S.Iyengar 艾扬格

艾扬格大师谈如何避免瑜伽伤害。
如果漫不经心的走在街道上，也会有意外发生，你会因此建议人们别在路上了吗？人们都是躺在床上死去的，所以睡在床上时危险的吗？
学瑜伽受伤不是来自于瑜伽这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。
一个不会站的人若想走路，一定会摔伤，在瑜伽里也是一样。尤其在西方国家，人们最想要练莲花坐，他们说：“我想我可以做到”，遗憾的是，这是头脑的想法，但却是膝盖做的事。
如果不了解膝盖的功能和能力，而强迫膝盖去听从跟随你的头脑，这将会毁损了膝盖。如果说瑜伽中有意外事件，这不是瑜伽的错，而是积极躁进的人这么做的。
所以你们大家都可以做瑜伽。
你可以做瑜伽，可是要是明智的、审慎的，知道自己的能力与位置。
如果你想要马上就成为现在的我，当然会受苦，因为我已经做了瑜伽超过半个世纪。
你必须等到自己达到那个位置----B.K.S.Iyengar 艾扬格