润林师兄和曼珊师姐毕业了，真的很不舍，虽然他们顺利毕业我很开心但有那么一刻我希望他们还在该多好，以前开组会要用我的电脑，师兄总会帮我搬电脑，师姐也会提前去开投影仪等设备，开完组会后润林师兄也会说：“春晖我帮你搬吧，太重了”，师姐也会帮我拿平板这些，之前买了橘子自己懒得剥，就叫师姐剥我们一起吃…一转眼啊他们就毕业了，我很开心能在大广州大华工遇到这一群温暖善良的人，愿我们都有更好的明天！
晨跑打卡✅
昨天读了大佬转发的文章《5秒法则》
原来大佬也会有拖延症procrastination
那么怎么解决拖延症呢？
从早起开始吧。。。
听到闹钟心中默念5 4 3 2 1
然后立马起床换衣服热身准备跑步
今天执行得不是很好 还是硬生生多了5分钟
明天继续努力[加油]
另外找到了和跑步更好的联结关系
慢慢跑保持有氧心率
不追求速度和距离
在当下保持正念即可[嘻嘻]
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原来大佬也会有拖延症procrastination
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从早起开始吧。。。
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然后立马起床换衣服热身准备跑步
今天执行得不是很好 还是硬生生多了5分钟
明天继续努力[加油]
另外找到了和跑步更好的联结关系
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不追求速度和距离
在当下保持正念即可[嘻嘻]
放学接到，马不停蹄出发按拢和小伙伴集合
：明天请假是说家头有事还是你生病了呢
：嗯…说我生病嘛，这个理由更好
从小逃学出来耍的娃，上小学了还在逃学
其实我也不晓得经常逃学出来耍，会给儿的成长带来啥子负面后果
不是读书的料，也卷不赢，我们还是就开开心心健康长大就好
二胎就是比较随性
7:15到自贡，我现在已经废了，灯会是真不错https://t.cn/A6afPKZm ，没订到代步车我不得进乐园
Jio好痛[泪]
：明天请假是说家头有事还是你生病了呢
：嗯…说我生病嘛，这个理由更好
从小逃学出来耍的娃，上小学了还在逃学
其实我也不晓得经常逃学出来耍，会给儿的成长带来啥子负面后果
不是读书的料，也卷不赢，我们还是就开开心心健康长大就好
二胎就是比较随性
7:15到自贡，我现在已经废了，灯会是真不错https://t.cn/A6afPKZm ，没订到代步车我不得进乐园
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