成年人最高级的活法：不留恋过往，不纠结当下，不忧虑未来

顶尖老板智库 昨天



村上春树在《1Q84》里说：

不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

是啊！

人最好的生活状态，是不过多留恋过往，不迷茫纠结当下，不过分忧虑未来。

 01 

过往无需留恋，唯有放下

过于留恋过往的人，留给自己的是不幸和痛苦。

《神雕侠侣》中，原本心性善良的李莫愁爱上陆展元，不顾男女之嫌给陆展元疗伤。

陆展元离开时，许诺会回来接她走，结果李莫愁等到的，却是已经爱上别人的陆展元。

李莫愁无法走出这段失败的感情，心性大变。

最后，因爱生恨，成了江湖中人见人怕的女魔头。

即使在生命的最后，李莫愁在绝情谷被万千情花刺中时，也仍放不下对陆展元的情，以致于酿成了葬身火海的悲剧。

李莫愁一生的悲剧源于过分留恋过往，如果她能从这段失败的感情中走出来，人生说不定有另一翻模样。

相反，对过往不过分留恋的人，心胸豁达，再难的事，也是小事。

公元1079年，苏东坡因为乌台诗案被贬为黄州团练副使，此前身居太守职位的风光不复存在，剩下的只有颠沛流离。

对此，苏东坡先生没有选择怀念过往，郁郁寡欢，而是放下读书人的身段，挽起袖子，亲自干农活、修水坝、喂牲口，造福一方百姓，留下千古诗篇。

“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，充分展示了释怀过往，享受当下的豁达。

“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。”更是道出了沧桑过往的看淡。

过往的都是印记了，又有什么比活在当下更加真实了呢？

过好当下，才能活的潇洒，努力当下，那才能收获未来。

 02 

当下无需纠结，唯有把握

朋友小安，29岁的女博士。

毕业前夕，她突然放弃了导师推荐的工作岗位，转而走上了考公务员的道路。

理由是：我的父母希望我安稳一点。

因为这个选择，她在纠结和恐慌中错过了秋招，错过了春招，错过了无数家名企到学校招人的机会。

眼看着同学陆续收到工作offer，她慌了。

结果，公务员面试她也没有通过。

她打电话问我该怎么办，我说：

“那就出来找工作，有机会再继续考公务员。”

电话中，她哭着说：“校招结束了，没有好的公司可选的，我一个博士，如果不是名企，月薪达不到一万，我是不会去的。”

我说：“人家凭什么一开始就给你开高工资，你又没有工作经验。难道就因为你是女博士吗？”

她说：“反正我不接受月薪低于一万，还要奔波劳累。”

我说：“那你继续考公务员吧。”

她又纠结说：“那我再考不上怎么办。”

毫不客气地说，人生痛苦的根源，说到底就是四个字：过分纠结。

过分纠结当下，只会让人坐失良机，愁肠千结，最后什么也得不到。

作家史铁生在漫长的轮椅生涯中，创造了一座文学高峰。

他在《我与地坛》中说：

“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节目。”

瘫痪的他，没有纠结命运对自己的不公，而是活在当下，珍惜活着的日子。比常人更加客观的史铁生，牢牢把握住“当下”，从而留下了许多名篇。

人生啊，就是一个当下接着一个当下。

把握当下，无需过多纠结，时间自然会给出最好的礼物。

 03 

未来无需忧虑，坦然接纳

我曾经是个非常忧虑未来的人，尤其在二十七八岁那两年，工作没有气色，感情生活空白。

看着身边的朋友一个个结婚生子，父母不停地催婚，我几乎每一天都活在惶恐中。

那时候的我，头发大把大把地掉，暗疮肆意爬上了我的脸，状态越来越差，惶恐也侵蚀着我。

那两年，我一直在吃药，一直在调理，忧虑情绪达到巅峰状态。

朋友看着我状态每况愈下，劝我说：

“你这样忧虑是没用的，反而会越来越糟糕。未来怎么样我们谁都不知道，不如放下忧虑，做好当下，该有的自然就有了。”

我突然真正意识到，面对未来的未知数，忧虑是于事无补的。

我开始不去思考远方，抓住手头上每一个客户，每天干劲满满地投入工作中。

有时间就去健身房运动，希望能够让自己的身体机能退化得慢一点，毕竟还要找男朋友。

终于，29那年，我的年薪收入翻了一番，每天都充满了干劲。

30岁这一年，我也遇到了对的人，每一天都是爱情的甜蜜。

现在的我，皮肤好了，头发也少掉了，也不再需要吃药了。

我才发现，坦然接受未知的未来，时间就是良药。

实际生活中，我们对于自己的未来，常常充满各种忧虑：

高考过后忧虑选什么专业，焦虑自己能不能适应大学生活；

毕业前忧虑自己找不到工作，融入不进社会；

工作几年后忧虑要继续拼事业还是要成家；

在大城市奋斗了几年，一直单身，要不要逃离北上广成家.....

这种对未来的过分忧虑，只会让人变得迷茫，对解决实际问题起不到作用。

不如，学着放下对未来的忧虑，坦然接受未知。

牢牢把握当下，踏踏实实去努力。

要知道，所有的现在都曾是未来，也都会成为过去。

摆脱对过往的留恋，不纠结于当下，放下对未来的忧虑，笃志前行，找到自己的轨道，这才是最好的人生状态。

愿你我，余生都把握当下，邂逅人生旅途中美丽的风景。

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一直想把运动列入生活中，巨困难[泪]（一胎生完恢复的特别好就是源于当时真的从一圈跑不下来到后来每天三公里还是贪婪的想继续跑，微博那时候总是晒打卡记录[奥特曼]）但是现在始终没有那股动力，不是觉得外面雪没化干净，就是在想等断奶。可是现在我缺乏运动已经不是影响胖瘦问题，我觉得身体素质也整体下滑，肤色也不好，不是护肤品能解决的！但是一点都没办法早起。（看完了《早起的奇迹》但是丝毫不影响我懒床[允悲]）这是没救了！渐渐多起的白发，产后没恢复的救生圈，松弛的皮肤，我这是 要投降承认年龄是硬伤？[允悲] 好烦躁