这个雨下的,堵在路上看到小奔驰趴水里了,挤到最左道瑟瑟发抖,正在为银川的排水事业担忧的时候,看到小区群里说下雨电梯坏了,结果就有了我和小康举着手电筒夜爬19楼和小康下来接我勇爬40层的壮举[笑cry]爬楼遇到了16楼的快递小哥,我说我替他送吧,人傲娇的一路小跑走了[笑cry]so wonderful day!#今天夏至#
堂姐堂姐夫来商量外甥女的去向:长春汽车过了试用期年薪40万,央视总台德语部发了录取函,关键孩子硕士研究生的录取通知书也拿到了……
励先生小傲娇地说他们家基因真不错,我说我们家基因也不错的,毕竟孩子外公一辈中有两个大学生,闺女忙说,爷爷那边的亲戚,都是农民大学,社会实践专业的~
噗,我不厚道地笑了[哈哈][哈哈][哈哈]
励先生小傲娇地说他们家基因真不错,我说我们家基因也不错的,毕竟孩子外公一辈中有两个大学生,闺女忙说,爷爷那边的亲戚,都是农民大学,社会实践专业的~
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#今日份运动打卡博##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##二妹自律集中营#
[2022]/3/22,100天倒计时Day36
初始体重141,昨日体重131.9,今日体重133.7(大吃大喝不运动的日常体重)
♀️今日运动
帕梅拉热身 韩小四瘦手臂 林芊妤瘦大腿 jo姐有氧 韩小四瘦小腿 林芊妤拉伸 欧阳春晓泡沫轴放松 站立侧抬腿40*3 体态大师小腿外翻 环形按摩滚腿
今日饮食
早餐全麦面包➕鸡蛋
午餐茴香肉馅儿饺子
加餐苹果
减肥碎碎念
买了足弓训练器,这傲娇的小饺子一晃一晃就出来了,开始恢复运动,继续坚持✊
[2022]/3/22,100天倒计时Day36
初始体重141,昨日体重131.9,今日体重133.7(大吃大喝不运动的日常体重)
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帕梅拉热身 韩小四瘦手臂 林芊妤瘦大腿 jo姐有氧 韩小四瘦小腿 林芊妤拉伸 欧阳春晓泡沫轴放松 站立侧抬腿40*3 体态大师小腿外翻 环形按摩滚腿
今日饮食
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