#道家养生##国学#
有一味中药,是颈椎病 “救星”!这是中医的智慧!
说起这个颈椎病,从古至今都有。今天的人低头看手机,颈椎不好。古代的人埋头苦读十年,为了博取功名,成不成先不说,往往也留下个颈椎疼痛。
因此,我们就专门说说,古人所发现的,调治颈椎病的妙法。
用什么呢?用桑枝,即桑树的嫩枝。
桑枝的具体用法,太多了。我们择取一个类似食疗的简便方法。这就是准备老桑枝60克,母鸡一只。母鸡1000克,去掉毛和内脏,切成小块即可。同加水煲汤,加盐调服。
1
这是一个在民间广为流传的办法,经验证确实有效。2008年的《临床和实验医学杂志》曾经刊文,对其相关机理做了深入探讨。
值得一提的是,桑枝的用量,中医药学的教科书上,一般标志为9到15克。60克桑枝,属于重用了。
如此大的量,是否合乎规律呢?我们从《本事方》里面的一个小验方可以找到答案。这个小验方,就是用桑枝一小升,切细,用水三大升,煎二升,一日服完。
这办法专治臂痛。一小升,相当于现在的60克。所以说,这个桑枝重用60克,是自古就有的做法了。现代临床也多有重用桑枝的先例。
2
那么说到这里,这桑枝配老母鸡,为什么能调治颈椎病呢?
我们得从桑枝这味药说起。
咱们古代的中国人,有一种思维,这就是天人合一。大自然里的很多事物,和人体是息息相应的。因为人本身,就是大自然的产物之一。
于是,古人抬头看见了桑树。桑树这个东西,春天的时候嫩枝长得特别快,到夏天就长得粗壮了。而且桑树枝是四通八达的,交织在一起。
古人定睛一看,忽然感觉到,这不是像极了人体的经络吗?取类比象,同时结合桑树枝的升发生长之性,古人认为,这个东西一定可以帮助我们通经络。因为经络阻痹导致的肢体疼痛,可以找它来调治。
其实,这个桑枝在中国古代医学里面,是备受重视的。比如说一些道家医学领域里,在煎熬药物的时候,必须用桑树枝来引火。
为什么?因为桑树枝生出的火,有升发之性,药物的效果就好。古人讲“一切仙药,不得桑煎则不服”,就是这个道理。
值得一提的是,这个桑枝有升发之性较强,故而对于上肢的肢体疼痛,作用较为明显。
3
接下来,我们该看看颈椎病了。
颈椎病,现代医学将其分为多种类型。中医也把它给分型了,具体就是风寒湿痹、气滞血瘀、气血亏虚、肝阳上亢的几个类型。
其中,风寒湿三邪、气滞血瘀常常兼杂在一起,令人疼痛不堪。这样的患者,要么是长期低头伏案导致颈椎出了毛病,要么就是外感风邪湿邪,被风一吹,尤其是夏天出了汗,再被风一吹,病就来了。这样的人,现实生活中是不少的。
这个时候,用桑枝就恰到好处。因为桑枝可以走上肢,可以通经络,其性味苦平,善于祛风湿利关节,同时还入肝经血分,善于化瘀血、理血。
所以,颈椎病,可以用桑枝。这个桑枝,性平,医家在用的时候,根据不同的证型,需要搭配其他的药物。若单味用桑枝,则对于多种类型的颈椎病都比较适宜。
那么,这个桑枝,为什么要配母鸡呢?因为母鸡是可以补气血的。气足了,随着桑枝通络之性上贯颈椎,于是就能“打通”我们的颈部,起到改善疼痛的作用。
当然,这些方法,未必放之四海而皆准。我们介绍出来,也只是供大家借鉴,在中医师的辩证指导下应用。
但是从中我们可以感受到中国古人对自然的观察,对生命的感悟,以及对疾病的独特理解。
可以说,中医药学是最能体现中国古人智慧的领域。其中的无穷魅力,值得我们仔细把玩。
有一味中药,是颈椎病 “救星”!这是中医的智慧!
说起这个颈椎病,从古至今都有。今天的人低头看手机,颈椎不好。古代的人埋头苦读十年,为了博取功名,成不成先不说,往往也留下个颈椎疼痛。
因此,我们就专门说说,古人所发现的,调治颈椎病的妙法。
用什么呢?用桑枝,即桑树的嫩枝。
桑枝的具体用法,太多了。我们择取一个类似食疗的简便方法。这就是准备老桑枝60克,母鸡一只。母鸡1000克,去掉毛和内脏,切成小块即可。同加水煲汤,加盐调服。
1
这是一个在民间广为流传的办法,经验证确实有效。2008年的《临床和实验医学杂志》曾经刊文,对其相关机理做了深入探讨。
值得一提的是,桑枝的用量,中医药学的教科书上,一般标志为9到15克。60克桑枝,属于重用了。
如此大的量,是否合乎规律呢?我们从《本事方》里面的一个小验方可以找到答案。这个小验方,就是用桑枝一小升,切细,用水三大升,煎二升,一日服完。
这办法专治臂痛。一小升,相当于现在的60克。所以说,这个桑枝重用60克,是自古就有的做法了。现代临床也多有重用桑枝的先例。
2
那么说到这里,这桑枝配老母鸡,为什么能调治颈椎病呢?
我们得从桑枝这味药说起。
咱们古代的中国人,有一种思维,这就是天人合一。大自然里的很多事物,和人体是息息相应的。因为人本身,就是大自然的产物之一。
于是,古人抬头看见了桑树。桑树这个东西,春天的时候嫩枝长得特别快,到夏天就长得粗壮了。而且桑树枝是四通八达的,交织在一起。
古人定睛一看,忽然感觉到,这不是像极了人体的经络吗?取类比象,同时结合桑树枝的升发生长之性,古人认为,这个东西一定可以帮助我们通经络。因为经络阻痹导致的肢体疼痛,可以找它来调治。
其实,这个桑枝在中国古代医学里面,是备受重视的。比如说一些道家医学领域里,在煎熬药物的时候,必须用桑树枝来引火。
为什么?因为桑树枝生出的火,有升发之性,药物的效果就好。古人讲“一切仙药,不得桑煎则不服”,就是这个道理。
值得一提的是,这个桑枝有升发之性较强,故而对于上肢的肢体疼痛,作用较为明显。
3
接下来,我们该看看颈椎病了。
颈椎病,现代医学将其分为多种类型。中医也把它给分型了,具体就是风寒湿痹、气滞血瘀、气血亏虚、肝阳上亢的几个类型。
其中,风寒湿三邪、气滞血瘀常常兼杂在一起,令人疼痛不堪。这样的患者,要么是长期低头伏案导致颈椎出了毛病,要么就是外感风邪湿邪,被风一吹,尤其是夏天出了汗,再被风一吹,病就来了。这样的人,现实生活中是不少的。
这个时候,用桑枝就恰到好处。因为桑枝可以走上肢,可以通经络,其性味苦平,善于祛风湿利关节,同时还入肝经血分,善于化瘀血、理血。
所以,颈椎病,可以用桑枝。这个桑枝,性平,医家在用的时候,根据不同的证型,需要搭配其他的药物。若单味用桑枝,则对于多种类型的颈椎病都比较适宜。
那么,这个桑枝,为什么要配母鸡呢?因为母鸡是可以补气血的。气足了,随着桑枝通络之性上贯颈椎,于是就能“打通”我们的颈部,起到改善疼痛的作用。
当然,这些方法,未必放之四海而皆准。我们介绍出来,也只是供大家借鉴,在中医师的辩证指导下应用。
但是从中我们可以感受到中国古人对自然的观察,对生命的感悟,以及对疾病的独特理解。
可以说,中医药学是最能体现中国古人智慧的领域。其中的无穷魅力,值得我们仔细把玩。
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这时,一只狐狸出现了。
“早上好。”狐狸说。
“早上好。”小王子礼貌地回答道。然而当他转过身时,却什么也没看到。
“我在这儿,”一个声音响起,“在苹果树下。”
“你是谁?”小王子问道,“你看起来可真漂亮。”
“我是一只狐狸。”狐狸说。
“过来和我一起玩吧,”小王子提议道,“我很不开心。”
“我不能和你一起玩,”狐狸说,“我还没被驯养呢。”
“啊!真对不起。”小王子说。
但他想了一会儿,又说:
“‘驯养’是什么意思?”
“你不是本地人吧,”狐狸说,“你在寻找什么?”
“我在找人类。”小王子说,“‘驯养’是什么意思呢?”
“人类,”狐狸说,“他们有枪,还会打猎,烦死人了。他们还养鸡。这些是他们做的惟一的好事。你在找鸡吗?”
“不是,”小王子说,“我在寻找朋友。‘驯养’是什么意思呢?”
“这是一种常常被人类忽视的行为,”狐狸说,“就是建立一种关系的意思。”
“建立关系?”
“没错。”狐狸说,“对我而言,你就是一个普通男孩儿,和其他那些成百上千个男孩儿没什么区别。我对你没什么需求,你对我也没有。对你而言,我也只不过是一只普通的狐狸,和其他成百上千只狐狸一样。但是一旦你将我驯养了,我们就彼此相互需要。在我看来,你就是世界上独一无二的。在你看来,我也是世上惟一的......”
“我开始有点儿明白了,”小王子说,“有这样一朵花儿......我想她已经将我驯养了。”
“这很有可能,”狐狸说,“在地球上什么都有可能发生。”
“哦,但那并不是在地球上发生的事!”小王子说。
狐狸看起来对此有些困惑,一脸的好奇。
“在其他星球?”
“是的。”
“那个星球上有猎人吗?”
“没有。”
“啊!那太好了!那儿有鸡吗?”
“没有。”
“没什么事是十全十美的。”狐狸叹息着。
但他又回到了原来的话题上。
“我的生活单调乏味,”狐狸说,“我捕捉鸡,人们又猎捕我。所有的鸡都是一样的,所有的人也一样。所以,我对此感到厌倦了。但是如果你驯养了我,那么我的生活就会充满阳光。我会在纷杂的脚步声中辩认出你的脚步声。当听到其他人的脚步声时,我就会迅速躲回到地下,而你的脚步声,却像美妙的乐声一样,把我召唤出洞穴。你看见那金黄的麦田了吗?真可惜,我不吃粮食。小麦对我来说没什么用。麦田对我来说也没什么意义。但是你有一头金色的头发。想像一下,能把我驯养是一件多么奇妙的事情呀!这同样金黄的麦田,会勾起我对你的无限思念。而且,我也会爱上那风卷麦田的声音......”
狐狸久久地凝望着小王子。
“求求你——驯养我吧!”他说。
“我很想,我真的很想这样做。”小王子回答他,“但是我没有太多的时间。我要去结交朋友,还要去弄明白很多事情。”
“只有驯养才能真正了解一件事情。”狐狸说,“人类没有更多时间去弄懂每一件事情。他们在商店里买现成的东西,却找不到一家卖友情的商店,所以人类根本就没有朋友。如果你想要个朋友,就请驯养我吧......”
“驯养你,我得做些什么呢?”小王子问。
“你需要有足够的耐心。”狐狸说,“首先,你得在离我有一段距离的地方坐下来,就像这样,坐在草地上。我会用眼角不经意地瞟你,你什么都不用说。语言是误解的根源。然后,你就可以一天天地逐渐靠近我......”
第二天,小王子又来了。
“如果你每天都能在同一时间来就更好了。”狐狸说,“比方说,你在下午四点钟来,那么我在三点的时候就会开始开心了。随着时间的临近,我就会越来越开心。而到了四点时,我就会坐立不安、迫不及待起来。我想让你知道我有多么的兴奋!但如果像这样你随便什么时间来,我就不知道该在什么时候准备迎接你了......所以还是应该有个仪式......”
“仪式是什么?”小王子问。
“这也是那些经常被人们忽略的。”狐狸说,“就是定下一个日子,使它不同于其他的日子;定下一个时间,使它不同于其他的时间。例如,在捕捉我的猎人中就有这样一个仪式:每周四,他们都会和村里的姑娘们跳舞。所以,周四对我来说就是一个好日子!我可以尽情地到葡萄园那头散步。但是,如果猎人们随时都会开舞会的话,那每一天都会是千篇一律的,而我就一个假期也没有了。”
就这样,小王子驯养了狐狸。但当他离去的时间临近时——
“啊!”狐狸说,“我会哭的。”
“那就是你的错了,”小王子说,“我从来没想过要伤害你,那可是你让我驯养你的......”
“是的,确实是这样。”狐狸说。
“可你现在都快哭了!”小王子说。
“就是嘛。”狐狸说。
“那样对你一点儿好处都没有!”
“有好处,”狐狸说,“现在我拥有了麦子的颜色了。”然后他接着说:
“再去看看那些玫瑰花吧,这样你就会明白你那一朵才是世上独一无二的。然后回来跟我道别,我会给你一个秘密作为礼物。”
小王子走开了,又去看了看那些玫瑰花。
“你们跟我的那朵一点儿都不像,”他说,“你们无足轻重。没有人驯养过你们,你们也没有驯养过任何人。你们就像我当初见到的那只狐狸,那时,他和成百上千只普通狐狸一样。但是我已经驯养他成为了我的朋友,现在他就是这世上独一无二的了。”
玫瑰花听了感到十分窘迫。
“你们很美丽,但是却很空虚,”他继续说,“没有人会为你们而献出生命。当然,一个路人一定会认为你们和我的那朵玫瑰一模一样——那朵真正属于我的玫瑰。但是单单那一朵花儿就比你这上百朵都重要得多:因为她是我亲手浇灌,亲自放入玻璃罩,立好屏风,杀过毛毛虫(但还有两三只我们留下了,蜕变成了蝴蝶)的玫瑰;还因为,我倾听过她的抱怨,她的自夸,甚至还有她的沉默。因为她是我的玫瑰花。”
然后他回去找狐狸。
“再见了。”他说。
“再见。”狐狸说,“现在,我就告诉你这个秘密,一个非常简单的秘密:只有用心才能看清事物的本质,这是我们的肉眼所看不到的。”
“真正的东西肉眼是看不到的。”小王子重复着,以便把它牢记于心。
“是你在那朵玫瑰花上耗费的时间和精力,才使得她变得如此重要。”
“我在那朵玫瑰花上耗费的时间和精力——”小王子重复着,以免把它忘了。
“人类已经忘了这些真理了,”狐狸说,“但是你绝对不能忘记。你要永远对被你驯养的事物负责。你要对你的玫瑰负责......”
“我要对我的玫瑰负责。”小王子又重复着,他要把这些话深深地印在脑海里。
“早上好。”狐狸说。
“早上好。”小王子礼貌地回答道。然而当他转过身时,却什么也没看到。
“我在这儿,”一个声音响起,“在苹果树下。”
“你是谁?”小王子问道,“你看起来可真漂亮。”
“我是一只狐狸。”狐狸说。
“过来和我一起玩吧,”小王子提议道,“我很不开心。”
“我不能和你一起玩,”狐狸说,“我还没被驯养呢。”
“啊!真对不起。”小王子说。
但他想了一会儿,又说:
“‘驯养’是什么意思?”
“你不是本地人吧,”狐狸说,“你在寻找什么?”
“我在找人类。”小王子说,“‘驯养’是什么意思呢?”
“人类,”狐狸说,“他们有枪,还会打猎,烦死人了。他们还养鸡。这些是他们做的惟一的好事。你在找鸡吗?”
“不是,”小王子说,“我在寻找朋友。‘驯养’是什么意思呢?”
“这是一种常常被人类忽视的行为,”狐狸说,“就是建立一种关系的意思。”
“建立关系?”
“没错。”狐狸说,“对我而言,你就是一个普通男孩儿,和其他那些成百上千个男孩儿没什么区别。我对你没什么需求,你对我也没有。对你而言,我也只不过是一只普通的狐狸,和其他成百上千只狐狸一样。但是一旦你将我驯养了,我们就彼此相互需要。在我看来,你就是世界上独一无二的。在你看来,我也是世上惟一的......”
“我开始有点儿明白了,”小王子说,“有这样一朵花儿......我想她已经将我驯养了。”
“这很有可能,”狐狸说,“在地球上什么都有可能发生。”
“哦,但那并不是在地球上发生的事!”小王子说。
狐狸看起来对此有些困惑,一脸的好奇。
“在其他星球?”
“是的。”
“那个星球上有猎人吗?”
“没有。”
“啊!那太好了!那儿有鸡吗?”
“没有。”
“没什么事是十全十美的。”狐狸叹息着。
但他又回到了原来的话题上。
“我的生活单调乏味,”狐狸说,“我捕捉鸡,人们又猎捕我。所有的鸡都是一样的,所有的人也一样。所以,我对此感到厌倦了。但是如果你驯养了我,那么我的生活就会充满阳光。我会在纷杂的脚步声中辩认出你的脚步声。当听到其他人的脚步声时,我就会迅速躲回到地下,而你的脚步声,却像美妙的乐声一样,把我召唤出洞穴。你看见那金黄的麦田了吗?真可惜,我不吃粮食。小麦对我来说没什么用。麦田对我来说也没什么意义。但是你有一头金色的头发。想像一下,能把我驯养是一件多么奇妙的事情呀!这同样金黄的麦田,会勾起我对你的无限思念。而且,我也会爱上那风卷麦田的声音......”
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“仪式是什么?”小王子问。
“这也是那些经常被人们忽略的。”狐狸说,“就是定下一个日子,使它不同于其他的日子;定下一个时间,使它不同于其他的时间。例如,在捕捉我的猎人中就有这样一个仪式:每周四,他们都会和村里的姑娘们跳舞。所以,周四对我来说就是一个好日子!我可以尽情地到葡萄园那头散步。但是,如果猎人们随时都会开舞会的话,那每一天都会是千篇一律的,而我就一个假期也没有了。”
就这样,小王子驯养了狐狸。但当他离去的时间临近时——
“啊!”狐狸说,“我会哭的。”
“那就是你的错了,”小王子说,“我从来没想过要伤害你,那可是你让我驯养你的......”
“是的,确实是这样。”狐狸说。
“可你现在都快哭了!”小王子说。
“就是嘛。”狐狸说。
“那样对你一点儿好处都没有!”
“有好处,”狐狸说,“现在我拥有了麦子的颜色了。”然后他接着说:
“再去看看那些玫瑰花吧,这样你就会明白你那一朵才是世上独一无二的。然后回来跟我道别,我会给你一个秘密作为礼物。”
小王子走开了,又去看了看那些玫瑰花。
“你们跟我的那朵一点儿都不像,”他说,“你们无足轻重。没有人驯养过你们,你们也没有驯养过任何人。你们就像我当初见到的那只狐狸,那时,他和成百上千只普通狐狸一样。但是我已经驯养他成为了我的朋友,现在他就是这世上独一无二的了。”
玫瑰花听了感到十分窘迫。
“你们很美丽,但是却很空虚,”他继续说,“没有人会为你们而献出生命。当然,一个路人一定会认为你们和我的那朵玫瑰一模一样——那朵真正属于我的玫瑰。但是单单那一朵花儿就比你这上百朵都重要得多:因为她是我亲手浇灌,亲自放入玻璃罩,立好屏风,杀过毛毛虫(但还有两三只我们留下了,蜕变成了蝴蝶)的玫瑰;还因为,我倾听过她的抱怨,她的自夸,甚至还有她的沉默。因为她是我的玫瑰花。”
然后他回去找狐狸。
“再见了。”他说。
“再见。”狐狸说,“现在,我就告诉你这个秘密,一个非常简单的秘密:只有用心才能看清事物的本质,这是我们的肉眼所看不到的。”
“真正的东西肉眼是看不到的。”小王子重复着,以便把它牢记于心。
“是你在那朵玫瑰花上耗费的时间和精力,才使得她变得如此重要。”
“我在那朵玫瑰花上耗费的时间和精力——”小王子重复着,以免把它忘了。
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