你要变得优秀，不仅仅是为了逃离平庸枯燥的生活，是为了让生活更多元有更多的可能性，不让自己被不好的生活磨平棱角，去接触认识更多不一样的人，优秀的人也好普通人也好，去体会不一样的生活感受。现在的你可能不理解会觉得很累想躺平，但是我现在过的就是那种当初不努力而过上的生活，我想你能多一点选择啊，希望你有得选

《古代人的日常生活》讲历史的王老师，这本小书特别有意思，呈现出来的实质内容简短、清晰、实用、有趣，让人会恍然大悟，原来如此，可以引人遐想的，并且很有生活化。看到最后，发现这本书所传递的思想很宏大，会引发读者深思，我喜欢这种由简入繁，以小见大的写法和书籍。

人类社会的进步是循序渐进的，古代也不一定都是黑暗与落后。我们今天努力构建的社会福利体系，很多都能在中国古代找到影子或源头。
与漫长的人类历史相比，我们现代只是短暂的一瞬。从更高的角度看，古代只是我们的上一秒。

后记
本书则立足于历史的中时段，摒弃对帝王将相的关注和对王朝兴衰的探寻，将注意力转移到历史上芸芸众生的日常生活。因为帝王将相离我们普通人太过遥远，王朝兴衰也不由普通民众决定，这些对历史进程的影响只是表层作用，都不会影响中华文明的屹立。相比之下，普罗大众的日常生活才能被我们一般民众真切体会，才是我们之所以为中国人的点点滴滴，才是我们最为重要的文化基因。

【丰胸反馈之“所有30+的都看这个！！！”】
这个才是最最最具有普遍借鉴意义的、普通人的水平！！！前两个多少都有点基因在，不要眼馋，看看这个，这个才是你们能达到的！！尤其是生过小孩胸空瘪了的，直接参考她！！！
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[绿马]可借鉴点：
年龄：33-34
体质：脾虚＋气血不足
经验：1.怀山药粉一直吃
2.当归＋红枣黄芪玫瑰党参随意组合几乎煮水喝
3.湿气重/下雨时喝四神汤祛湿
4.自己打三黑豆浆补肾
5.泡脚疏通经络