当孩子情绪崩溃时，
父母该怎么做？

当孩子发脾气大哭大闹时，其实是在发出的求救信号。父母如何当好情绪灭火员，这当中大有门道。

恐吓式威胁——“你再哭，就把你丢出去！”

讲理式疏导——“别哭了，有问题我们就解决问题嘛。”

逃避式处理——“好了，别哭了，给你一颗糖果吧。”

你是哪一种处理方式？

其实，当孩子的坏情绪袭来，比起恐吓、讲道理、冷处理，更好的办法是蹲下去，给那个陷入情绪黑洞的孩子一个大大的拥抱。

图片

当情绪被“看见”，情绪强度就降低了。然后家长再在此基础上，对孩子的情绪进行正面疏导，就会容易多了。

怎么疏导？可以尝试下这套情绪力新模式来灭火。

1、积极合作式问题解决法
《暴脾气小孩》提出了一个“积极合作式问题解决法”（SPCP）。

此方法的核心理论根据是：“孩子只要有能力，就会表现好”。

我们能为暴脾气孩子做的最有价值的事：是在孩子即将变得不理性时帮助他保持理智，让他有能力去面对情绪，处理问题。

第一步：将心比心

不赞同、不否定，而是印证式倾听，也就是重复孩子说的话。

行为科学教授罗宾博士的研究表明——“当你的孩子有挫折感时，把它复述给孩子听。”帮助孩子用语言表达出挫败感，可以有效减轻他的沮丧。

当孩子说：“我讨厌弟弟，他故意弄坏我的积木！”

你可以认真地重复一遍：“你讨厌弟弟，因为你觉得他故意弄坏了你的积木！”
目的就是鼓励孩子表达真实的想法和不合作的原因。当孩子愿意倾诉不满，沟通的渠道才会打开。

第二步：界定问题

帮助孩子聚焦问题，逐步冷静。同时，表达家长的想法和顾虑。

当孩子说：“我要赶弟弟出去，我不要再见到他！”

你可以突出问题的核心：“因为弟弟弄坏积木，让你生气了，所以你不希望他在房间里。”

复述事件，根据事件，给情绪命名，可以帮助孩子在情绪事件中，慢慢学会识别自己的情绪，也学会用类似的句式“因为……，所以我感到……”去表达情绪。
孩子可能会回应：“对，因为他总是捣乱，所以我不要跟他玩，让他走！”

这时，你可以先共情，再表达你的想法和担心——

“确实，弟弟太小，还不懂游戏规则，弄积木倒了真的太让人气愤了，我理解你的难过。妈妈很想陪你重新搭起来，但又没办法放弟弟一个人在客厅。你知道的，他只会一直拍门哭闹，要求进来。因为他也很想和我们在一起。”
界定问题，可以让孩子逐渐冷静，重新理解到底发生了什么。从而更好地顺着父母的沟通，去理解父母的想法。被共情过的孩子，也会更有能力去共情父母的顾虑。

#夏之校园#【拒绝诱惑 我不上当】6月28日，板桥镇五四幼儿园开展了防拐骗演练活动。演练过程中，角色扮演者带着糖果等零食走进游乐场，用各种方法诱惑幼儿，绝大部分幼儿具有一定的安全意识，不要“陌生人”的糖果，不跟“陌生人”走，但也有个别小班幼儿，被“骗子”“拐”出了游乐场......此次演练活动还特邀了板桥镇派出所民警雷毓康等一行人，演练结束后，警察叔叔对幼儿进行了“防拐骗”安全教育，教育幼儿提高安全意识，不跟陌生人走，不拿陌生人的东西，不上陌生人的当。

CHILLHIGH®️ 22SS PRODUCTION HIHAT SERIES

赞评➕转@2位好友 评论区抽2名送HIHAT多色TEE | 款式随机[許願虎][並不簡單]

春夏延续以休闲、街头元素为主调色彩运用的多元风格，美式复古简约与糖果色大胆的碰撞、下摆配有专属系列的全新缝标，多种颜色为你的日常出行搭配上提供了更多的选择。

https://t.cn/A6a5ewjb ！

#转发抽奖##brand new##chillhigh#