减肥-反弹-再减肥-再反弹……打住！反复减肥会加快人体的衰老！
减肥是一个脂肪细胞分解氧化的过程，而氧化会产生自由基，自由基通过其强氧化作用造成人体的机能衰退。
反复的减肥会使自由基不断大量地产生，而随着年龄的增长，人体修护自由基的能力也随之下降，若未能及时补充抗氧化物，细胞就会开始损伤。
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#减肥##减肥大作战##健康减肥##减肥打卡#
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