炎炎夏日，给大家分享我的灵魂美食，素食沙拉

食材：胡萝卜丝、紫甘蓝丝、西兰花、黄瓜片、圣女果、小青柠、鸡排

做法：
1️⃣各式蔬菜切好排盘，可以发挥想象力和创造力哦
2️⃣小火将Haofood香酥植物肉鸡排煎至两面金黄，放入盘中即可

这份素沙拉的灵魂就是这个香酥植物肉鸡排了，它不是真的鸡肉，而是花生蛋白制作而成的哦，煎过之后，散发着香味，一口咬下去，咔嚓咔嚓的，外焦里嫩，香酥可口，再配上我搭配的可口的蔬菜，真的是太满足了！
而且它没有激素也没有反式脂肪酸，不仅美味还非常的健康。

炎炎夏日，快来做一份这么一份直击灵魂的沙拉吧！

#我的健康生活##晒晒我的健康餐##宅家美食DIY##素食也可以很好吃#

今天的Plog~
图1️⃣我的早餐～热美式☕和吐司（因为害怕低血糖所以吃了吐司 不过不敢吃几口）
图2️⃣3️⃣合唱指挥期末考试
图4️⃣海南的天空太好看啦
图5️⃣中午11点的体感温度！真的好热啊！而且很潮湿
图6️⃣我的午饭～因为不能吃碳水所以吃了鸡排和牛排！不然下午专业课没力气！我还吃了一直不吃的西蓝花今天很有进步！
图7️⃣碎了好久的屏保！已经严重挡到我的摄像头啦
图8️⃣太阳公公要下山咯～格外刺眼
图9️⃣日落真的太太太太太好看啦！！！

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♯DE Show 和♯东海 ♯银赫 一起前往江边北路 去春川吧~~‍♂️大家都拿着铁板鸡来♯DE Show✨ 张嘴鸡排吃播要开始了
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翻译：唔西迪西