2022年6月23日—6月29日，这一周注定是个悲伤的一周，那种悲伤窒息的感觉让我喘不过气来。但是我知道以后是漫长的岁月，我要陪老爸一起打怪兽。在家休息的几天，做了几顿饭，每天荤素搭配，补充蛋白质，只有好的身体才能战胜一切。每天百度，查文献，看看有没有更好的治疗方案，让自己心里有数。我自己也要好好锻炼身体，不能自己先败下阵来，我是老爸坚强的后盾。希望一切拨开云雾见日出！

按摩“心包经”，一辈子不会“心梗”

心脏病的形成需要十年、二十年甚至更长的时间，心绞痛和心肌梗塞只不过是病情进展到一定程度时的必然表现。在漫长的时间里，心包经的阻滞一直存在，只是我们不知道，当心包经完全阻滞不通时，心梗会随时发生。当出现心绞痛时应如何避免心梗的发生呢？

原则上应坚持每日按揉整条心包经，寻找敏感点。但重点应放在上臂，也就是说要在肘窝的曲泽穴到上臂的天泉穴这一段寻找阿是穴，阿是穴不是某个固定的穴，哪里最敏感，最痛，哪里就是阿是穴，找到阿是穴后要重点按揉，直至痛感消失，心包经的阻滞情况会大大改善，心绞痛的发作间隔会明显延长，心梗的发生几率就会接近于零。

#七七的微博日记#
6月30日

应该怎么算呢，去年的今天来了北京，所以北漂已经一年了吧。不过7月5日才开始工作，所以还有一周是成为打工人的一周年！

这一年感觉很漫长又很快，经历了很多事，去了很多地方，认识了很多人，也和很多人说了再见！

当时也是一腔热血来的北京，现在却好像没那么有干劲儿了。虽然也还抱有希望，间接性觉得我可以，我能行！但好像总归是丧了很多。

怎么办呢，也没办法，慢慢来吧，再看看～
#一条plog告别六月# https://t.cn/RI7nYAL