【做好生涯规划 寻找最适合的选择】高考成绩陆续发布，考生和家长随即进入下一个“赛道”——高考志愿填报，选择符合心仪的大学和专业。
高考不但承载着一个考生的前途，更是寄予了一个家庭的希望。考生在高考志愿填报中要“看见”未来的自己。从人的发展来看，高考志愿关系考生未来的职业选择，如果考生在毫无准备的情况下进入大学，就有可能会对所在的学校或所学的专业不感兴趣或不适合，甚至出现厌学、退学、就业不畅等一系列问题，过去就曾有个别高分考生入校后退学复读而引发舆论关注。
同时，如果考生对自己就读的学校和专业不满意，毕业后还有可能面临着转行，势必再次花费时间、金钱等更多的成本，给考生和家庭增添新的负担，而且新领域的专业性越强，涉及转行的成本也会越大。即便不转行按照所学的专业顺利进入职场，由于其所从事的职业自己不是那么感兴趣，也会影响一个人的后续发展，甚至出现人力资本错配。
加之，随着更多新高考改革地区迎来“首考”，志愿填报也采用全新模式，变得更加多元和复杂。由于往年志愿填报数据参考价值变低，一些考生和家长显得无所适从甚至盲从。并且，大多数学生和家长也是首次面临高考志愿填报，即使在互联网时代获取信息已经相当便捷，但做到精准对位仍然存在不小的挑战。
客观而言，高考志愿填报从当前来看仅仅是一个具体的过程，但是从长远看则是制定最佳生涯规划方案中最重要的一个环节。科学做好志愿填报是高考后每个考生都应该做好的必答题。它既是考生升学的一次选择，也是发现自己、正视自己、进行未来选择的良好契机，因此不能简单地把这项工作“承包”或“委托”给他人。因为，考生的兴趣、爱好、未来选择永远无法被“委托”，更不可能被“承包”。
考生和家长需要明白的是，志愿填报属于个性化选择，只有科学研判、识变应变，才有可能作出更为合理的决定。
一方面，要辨识最新的高校专业之变。今年2月，教育部公布了2021年度普通高等学校本科专业备案和审批结果，全国高校共新增1961个专业点、撤销804个专业点，31种新专业列入《普通高等学校本科专业目录》，这些备案、审批和调整的专业点将列入相关高校本科招生计划，这些专业是高等教育服务国家战略、满足产业需求和面向未来我国应对经济挑战的重大调整。因此，考生在填报志愿选择学校和专业时，要处理好自身的利益与国家利益之间的关系，做好国家与时代发展之急需和紧缺专业的填报，既有利于未来自身择业就业，也契合了国家发展大局，实现“小我”和“大我”的统一。
另一方面，要理性认识冷热专业之变。一个时代有一个时代的主题，当下的热并不等于四五年毕业后还热，甚至可能“入学是热门，毕业成冷门”。正是因为热门，现在报考的人多，毕业的时候，也可能供过于求，竞争可能更加激烈。比如，上世纪八九十年代，对外贸易、国际贸易等专业迅速走红；到了21世纪初，建筑土木、计算机等专业受到“热捧”；进入数字时代，人工智能、数据科学、大数据等专业成为热门，加速了风口的漂移，当下大热的技术也许三五年之后就会“失宠”，仅把“钱”途作为衡量志愿选择的指标显然失之偏颇。
同时，考生也要在志愿填报中“看见”自己。要克服盲从心态和“捡漏”思维，通过官方渠道获取权威信息，以自己的兴趣、能力为基点，综合个人志向、兴趣爱好、自身优势、职业资源以及高考分数等因素，明晰自己未来的职业空间和目标追求，根据高考分数与院校匹配原则，稳慎制定属于自己的志愿填报方案，选择最适合自己的学校或专业。
（作者系四川省中国特色社会主义理论体系研究中心、四川省社会科学院马克思主义学院特约研究员）
《中国教育报》2022年06月29日第2版 版名：中教评论·时评
作者：张筠
高考不但承载着一个考生的前途，更是寄予了一个家庭的希望。考生在高考志愿填报中要“看见”未来的自己。从人的发展来看，高考志愿关系考生未来的职业选择，如果考生在毫无准备的情况下进入大学，就有可能会对所在的学校或所学的专业不感兴趣或不适合，甚至出现厌学、退学、就业不畅等一系列问题，过去就曾有个别高分考生入校后退学复读而引发舆论关注。
同时，如果考生对自己就读的学校和专业不满意，毕业后还有可能面临着转行，势必再次花费时间、金钱等更多的成本，给考生和家庭增添新的负担，而且新领域的专业性越强，涉及转行的成本也会越大。即便不转行按照所学的专业顺利进入职场，由于其所从事的职业自己不是那么感兴趣，也会影响一个人的后续发展，甚至出现人力资本错配。
加之，随着更多新高考改革地区迎来“首考”，志愿填报也采用全新模式，变得更加多元和复杂。由于往年志愿填报数据参考价值变低，一些考生和家长显得无所适从甚至盲从。并且，大多数学生和家长也是首次面临高考志愿填报，即使在互联网时代获取信息已经相当便捷，但做到精准对位仍然存在不小的挑战。
客观而言，高考志愿填报从当前来看仅仅是一个具体的过程，但是从长远看则是制定最佳生涯规划方案中最重要的一个环节。科学做好志愿填报是高考后每个考生都应该做好的必答题。它既是考生升学的一次选择，也是发现自己、正视自己、进行未来选择的良好契机，因此不能简单地把这项工作“承包”或“委托”给他人。因为，考生的兴趣、爱好、未来选择永远无法被“委托”，更不可能被“承包”。
考生和家长需要明白的是，志愿填报属于个性化选择，只有科学研判、识变应变，才有可能作出更为合理的决定。
一方面，要辨识最新的高校专业之变。今年2月，教育部公布了2021年度普通高等学校本科专业备案和审批结果，全国高校共新增1961个专业点、撤销804个专业点，31种新专业列入《普通高等学校本科专业目录》，这些备案、审批和调整的专业点将列入相关高校本科招生计划，这些专业是高等教育服务国家战略、满足产业需求和面向未来我国应对经济挑战的重大调整。因此，考生在填报志愿选择学校和专业时，要处理好自身的利益与国家利益之间的关系，做好国家与时代发展之急需和紧缺专业的填报，既有利于未来自身择业就业，也契合了国家发展大局，实现“小我”和“大我”的统一。
另一方面，要理性认识冷热专业之变。一个时代有一个时代的主题，当下的热并不等于四五年毕业后还热，甚至可能“入学是热门，毕业成冷门”。正是因为热门，现在报考的人多，毕业的时候，也可能供过于求，竞争可能更加激烈。比如，上世纪八九十年代，对外贸易、国际贸易等专业迅速走红；到了21世纪初，建筑土木、计算机等专业受到“热捧”；进入数字时代，人工智能、数据科学、大数据等专业成为热门，加速了风口的漂移，当下大热的技术也许三五年之后就会“失宠”，仅把“钱”途作为衡量志愿选择的指标显然失之偏颇。
同时，考生也要在志愿填报中“看见”自己。要克服盲从心态和“捡漏”思维，通过官方渠道获取权威信息，以自己的兴趣、能力为基点，综合个人志向、兴趣爱好、自身优势、职业资源以及高考分数等因素，明晰自己未来的职业空间和目标追求，根据高考分数与院校匹配原则，稳慎制定属于自己的志愿填报方案，选择最适合自己的学校或专业。
（作者系四川省中国特色社会主义理论体系研究中心、四川省社会科学院马克思主义学院特约研究员）
《中国教育报》2022年06月29日第2版 版名：中教评论·时评
作者：张筠
亨利和伊布从风格来看是比较来电的，并且他们曾经在巴萨做过一年的队友，只不过当时的亨利由于状态下滑也跌出主力，而伊布和瓜迪奥拉的关系也逐渐闹僵，所以两人合作场次并不多，只有一个合作进球。那是在2010年4月24日西甲第34轮巴萨3-1赫雷斯的比赛第23分钟，伊布在禁区内助攻亨利打进的，这个进球也是亨利为巴萨打进的最后一球。
克服自卑主要从两方面入手
【自身方面】
正确对待失败。每一个人由于知识、经验的局限，遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象。在人的一生中，一帆风顺是不可能的，对此，既要认真总结经验教训，以利“再战”又要持平常之心，不被失败击倒。
增强自信。凡事都有应有必胜的信心，对自己的充分自信是削除自卑的最好方法，因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上，要有符合自己实际情况的“报负水平”。过低不利激发斗志，过高易遭受失败。
扬长避短。每个人都各有自己的优点和弱势，要全面正确地评价自己，既不对自己的长处沾沾自喜，也不要盯住自己的短处而顾影自怜。要善于发现和挖掘自己的优势，以弥补自己的不足。
【他人方面】
注重仪表。人是衣服马是鞍，良好的仪表会给自己带来良好的心情，你的好心情会感染给别人使他人快乐，他人快乐的同时也会反作用于你，形成良*的循环。
宣传自我。大胆向别人展示自己，让别人了解你。
广交朋友。朋友的关心会让你感觉温暖，朋友的夸赞会让你信心大增。有了朋友就好比有了一面镜子，有了朋友就象重新塑造了一个自我。朋友间的交流会在不经意间给你面对生活的灵感，同时，有个自信十足的好朋友也会把你带向自信的氛围中。
信心十足不等同于自高自大自我浮夸，不要给自卑加上“不想出风头”的美丽谎言。
【自身方面】
正确对待失败。每一个人由于知识、经验的局限，遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象。在人的一生中，一帆风顺是不可能的，对此，既要认真总结经验教训，以利“再战”又要持平常之心，不被失败击倒。
增强自信。凡事都有应有必胜的信心，对自己的充分自信是削除自卑的最好方法，因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上，要有符合自己实际情况的“报负水平”。过低不利激发斗志，过高易遭受失败。
扬长避短。每个人都各有自己的优点和弱势，要全面正确地评价自己，既不对自己的长处沾沾自喜，也不要盯住自己的短处而顾影自怜。要善于发现和挖掘自己的优势，以弥补自己的不足。
【他人方面】
注重仪表。人是衣服马是鞍，良好的仪表会给自己带来良好的心情，你的好心情会感染给别人使他人快乐，他人快乐的同时也会反作用于你，形成良*的循环。
宣传自我。大胆向别人展示自己，让别人了解你。
广交朋友。朋友的关心会让你感觉温暖，朋友的夸赞会让你信心大增。有了朋友就好比有了一面镜子，有了朋友就象重新塑造了一个自我。朋友间的交流会在不经意间给你面对生活的灵感，同时，有个自信十足的好朋友也会把你带向自信的氛围中。
信心十足不等同于自高自大自我浮夸，不要给自卑加上“不想出风头”的美丽谎言。
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