健康小贴士：
1）气温高时，很多人喜欢喝凉水或冰水，这样会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适甚至腹泻。喝水的温度不能太热也不能太凉，最适宜的温度10℃—30℃。
2）夏天温度高，饭菜容易滋生细菌。肠胃“喜新厌旧”，爱吃刚做出来的饭菜。而吃了没有保存好的剩饭剩菜，很可能拉肚子。饭菜要现做现吃，最好别剩饭。
[haha]多笑，人不老；开心，病不找；健康，无价宝；心宽，岁月好；每天开心快乐，吉祥幸福安康。
#定格好天气##宝宝的少女心#

高级感的生日文案

1.  ✨
永远做公主 梦都被满足
2.生日快乐的意义就是
有生之年就要快快乐乐
3.   ◡̈°
在一个普通的周五晚上
吃了蛋糕 拆了礼物
和我的二十岁告了别
4.那就变浪漫吧 在十九岁 在燃烧的青春岁月里
5.生日的意义不是提醒我又长大了一岁
而是温柔的告诉我 要变成更好的自己
毕竟我爱的人都爱我
6.發財 被愛 好運常在 值得被愛
♡ ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ ◟̆◞̆ ♡
7. 
一生一日 快且樂之
順利 平安 健康 開心快樂❤
8.“良辰吉日时时有 锦瑟繁华岁岁拥”
9.歲歲平安 順風順水 生日快樂
ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ˢʷᵉᵉᵗ ᵇᵉᶜᵃᵘˢᵉ ᵒᶠ ʸᵒᵘ
世界很甜因为有你✨
10.城市慷慨整夜光 如同少女不惧岁月长

#生日文案##治愈系##愿你遇到的人都是温暖的##朋友圈文案##情感[超话]#

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