不破不立的大半个月[加油]
人生第一次大暴dou
和饮食失控飙升的体脂率
每天感觉自己像一滩烂泥
于是沉寂下来解决问题也重组自己
看医生解决了dou的问题
重拾了做饭、烘焙的乐趣
享受有氧后的暴汗、尝试了多种运动
爱上了素颜朝天扎着马尾辫和丸子头的自己
“因祸得福”我变得更自信了
以前我的自信来源于一个好的状态
现在来源于我这颗强大的内心
#国际瑜伽日# #运动的你就很美#
人生第一次大暴dou
和饮食失控飙升的体脂率
每天感觉自己像一滩烂泥
于是沉寂下来解决问题也重组自己
看医生解决了dou的问题
重拾了做饭、烘焙的乐趣
享受有氧后的暴汗、尝试了多种运动
爱上了素颜朝天扎着马尾辫和丸子头的自己
“因祸得福”我变得更自信了
以前我的自信来源于一个好的状态
现在来源于我这颗强大的内心
#国际瑜伽日# #运动的你就很美#
#运动打卡# 周六早上的空腹有氧太舒服了 哪怕只是半小时 Olivia lawson的hiit+tabata️
挖掘了烤箱用法的我爱上了布朗尼烘焙和小烧烤
今晚又给心心念念的同事做了一个送了去 跟着刘耕宏闻着烤制的坚果布朗尼香 很有满足感哈哈hh
端午节给小望整了两盘烧烤&辣炒小海鲜 不得不说小望处理墨鱼处理的8⃣️错
此刻看动图又馋烤羊排和土豆鱼豆腐的味道了好饿饿饿
上海人烧的罗宋汤真的好甜 再稍微甜减少一点 酸增加一点 我觉得就很️
真的不想上班 上班就只能吃急匆匆的速食 不想吃外食(不知冷冻多久)就只能吃面 啊不要55
挖掘了烤箱用法的我爱上了布朗尼烘焙和小烧烤
今晚又给心心念念的同事做了一个送了去 跟着刘耕宏闻着烤制的坚果布朗尼香 很有满足感哈哈hh
端午节给小望整了两盘烧烤&辣炒小海鲜 不得不说小望处理墨鱼处理的8⃣️错
此刻看动图又馋烤羊排和土豆鱼豆腐的味道了好饿饿饿
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真的不想上班 上班就只能吃急匆匆的速食 不想吃外食(不知冷冻多久)就只能吃面 啊不要55
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