2022.6.23
昨天晚上不到8点早早就睡了。可能因为中午没有睡觉的关系，就特别的困，一觉睡到了晚上2点多钟起来喝了点水，又继续躺下睡觉了，再睁开眼睛一看5点又继续睡了二十多分钟，然后起床了，浩宇也直接睡醒了。我就把他的衣服准备好，让他穿衣服，带他洗漱完事儿。我们就下楼了，今天外面还在持续的下雨，这个风扇我买回来到现在一直没用上，还挺好的。晚上一直都挺凉快的。
我们两个下楼刚拐弯就听见后面有人喊老师，老师，我回头一看，是嘉益奶奶骑车载着他来幼儿园。正好在路口就把他放下了，我领着他们两个一块儿去幼儿园了。
早上到幼儿园喷了一遍云南白药，昨天晚上。连着喷了三次，今天起来脚就没有那么疼了。敢落地回弯儿了。但使劲踩的话，还是有点儿疼的，另一个脚的脚后跟儿不知道为什么也开始疼上了。反正今天走路还是不利索，但比昨天强
早上下雨，程嘉益，李宣岐都穿着雨衣来的。程嘉益好多东西都是粉色的，然后我就问他这些东西都是谁给你的？他说是他姨姥给他的，肯定是其他女孩儿不用的给他了，因为都是粉色的。
快吃早饭的时候，99也来幼儿园了。穿着小雨衣，本来挺开心的，快走到幼儿园的时候就突然开始哭了，然后我就和奇奇在窗户里看见了。奇奇就说千万不能让99看见她，不然更该哭了，然后99哭的时候，我就直接把她抱进来了。其实我们两个都知道她不来幼儿园的原因是因为有点儿害怕奇奇，但是她爸爸和妈妈都以为是因为99妈妈腿坏了，没有来送她到幼儿园，所以才哭的。但是99有一点挺好的，就是你只要转移一下她的注意力，她就不会再哭了。
中午吃饭的时候99又开始哭了。她每天到这个时间就开始无理取闹了，因为她有点儿困了，吃完饭以后休息了一会儿，让她看了一会儿动画片儿，缓解了一下情绪。然后拍她入睡了，今天还算挺快就睡着了。今天也就睡了一个多小时吧，1:30的时候99又醒了，就开始在床上发出声音。我让她别说话。哥哥们都睡觉呢 后来她实在不老实，我就让她下来了，跟我坐在一块儿。
晚上吃的饺子，奇奇就没着急。99爸妈每天都是4点之前就过来接她了，今天快4点的时候才刚开始煮饺子，所以吃饭吃的晚了，我们就在窗户那儿跟99妈妈说孩子还没吃饭呢，让他们再溜达一圈。然后99正吃饭的时候，她爸爸和妈妈在窗户那儿偷偷的看她。多亏晚上这顿饭，我没迫99吃，她喜欢吃饺子，我就多给她饺子了。不然被她爸妈看见了就不好了，然后奇奇跟我说，以后放学的时候，她不吃就不吃，尽量不要强迫她吃。每天放学都让她开开心心的回家，这样家长看见也很开心。
下午没事儿的时候，又喷了一遍云南白药，巩固了一下，等到放学的时候，脚已经很好了。没有特别强烈的痛感了。奇奇问我有没有快递，我说有，正好我们一块儿去快递站。出门的时候准备扔垃圾，但是垃圾漏了，没办法，我就只能拿着桶出去倒，结果奇奇顺手把门关上了，反正这个垃圾桶是之前我们刷墙漆的漆桶，然后我就直接扔在大门后面，我觉得这破桶不会有人拿的，奇奇说你看明天要是丢了的话，你就出去给我捡一个。
去快递站拿完我的快递，我就带浩宇上楼了，今天我买的地刷到了 上楼第一件事儿还是先给浩宇简单的洗个澡，洗完以后我就把洗衣机挪开 我一看洗衣机下面 果然有很多福宝的便便球 还有些别的垃圾 我说厕所怎么总是有股臭味 这回我彻底把洗手间得地刷了一遍 完事我也简单的冲了一下。
浩宇在床上看动画片儿，我在刷抖音。刷了一会儿，觉得想吃点儿冷面什么的，然后就定了点儿炸鸡还有冷面。浩宇也跟着吃了两块，还剩了挺多的，明天再吃吧。冷面都吃光了，他家冷面真的是太好吃了。
吃完饭以后，浩宇听见李宣岐在楼下玩的声音，然后他就趴在窗户上喊他。我就问浩宇是不是想下楼玩，他问我，你让我下楼吗？然后我跟他说，如果你要是下楼自己能上楼的话，你就可以下去玩，如果你自己不能上来，需要我接的话，那你就不能去了，因为我的脚很疼，不能接你。然后浩宇想了想，觉得他可以自己下楼，我就让他自己下楼去玩了，因为楼下不光有李宣岐，还有他奶奶和妈妈，所以我就挺放心的让王浩宇下楼了。顺手还帮我扔了一袋垃圾呢。
玩了大概有半个小时左右。圆圆姐就在楼下喊我，跟我说他把浩宇送到单元门口。让我开门等着浩宇上楼，然后我就开门等着浩宇。结果浩宇上错楼层了，我就一直在楼上喊他，我说再上再上。他一回来我一看满头大汗。今天的澡算是白洗了。我又接水，让他洗的脸和头。
昨天晚上不到8点早早就睡了。可能因为中午没有睡觉的关系，就特别的困，一觉睡到了晚上2点多钟起来喝了点水，又继续躺下睡觉了，再睁开眼睛一看5点又继续睡了二十多分钟，然后起床了，浩宇也直接睡醒了。我就把他的衣服准备好，让他穿衣服，带他洗漱完事儿。我们就下楼了，今天外面还在持续的下雨，这个风扇我买回来到现在一直没用上，还挺好的。晚上一直都挺凉快的。
我们两个下楼刚拐弯就听见后面有人喊老师，老师，我回头一看，是嘉益奶奶骑车载着他来幼儿园。正好在路口就把他放下了，我领着他们两个一块儿去幼儿园了。
早上到幼儿园喷了一遍云南白药，昨天晚上。连着喷了三次，今天起来脚就没有那么疼了。敢落地回弯儿了。但使劲踩的话，还是有点儿疼的，另一个脚的脚后跟儿不知道为什么也开始疼上了。反正今天走路还是不利索，但比昨天强
早上下雨，程嘉益，李宣岐都穿着雨衣来的。程嘉益好多东西都是粉色的，然后我就问他这些东西都是谁给你的？他说是他姨姥给他的，肯定是其他女孩儿不用的给他了，因为都是粉色的。
快吃早饭的时候，99也来幼儿园了。穿着小雨衣，本来挺开心的，快走到幼儿园的时候就突然开始哭了，然后我就和奇奇在窗户里看见了。奇奇就说千万不能让99看见她，不然更该哭了，然后99哭的时候，我就直接把她抱进来了。其实我们两个都知道她不来幼儿园的原因是因为有点儿害怕奇奇，但是她爸爸和妈妈都以为是因为99妈妈腿坏了，没有来送她到幼儿园，所以才哭的。但是99有一点挺好的，就是你只要转移一下她的注意力，她就不会再哭了。
中午吃饭的时候99又开始哭了。她每天到这个时间就开始无理取闹了，因为她有点儿困了，吃完饭以后休息了一会儿，让她看了一会儿动画片儿，缓解了一下情绪。然后拍她入睡了，今天还算挺快就睡着了。今天也就睡了一个多小时吧，1:30的时候99又醒了，就开始在床上发出声音。我让她别说话。哥哥们都睡觉呢 后来她实在不老实，我就让她下来了，跟我坐在一块儿。
晚上吃的饺子，奇奇就没着急。99爸妈每天都是4点之前就过来接她了，今天快4点的时候才刚开始煮饺子，所以吃饭吃的晚了，我们就在窗户那儿跟99妈妈说孩子还没吃饭呢，让他们再溜达一圈。然后99正吃饭的时候，她爸爸和妈妈在窗户那儿偷偷的看她。多亏晚上这顿饭，我没迫99吃，她喜欢吃饺子，我就多给她饺子了。不然被她爸妈看见了就不好了，然后奇奇跟我说，以后放学的时候，她不吃就不吃，尽量不要强迫她吃。每天放学都让她开开心心的回家，这样家长看见也很开心。
下午没事儿的时候，又喷了一遍云南白药，巩固了一下，等到放学的时候，脚已经很好了。没有特别强烈的痛感了。奇奇问我有没有快递，我说有，正好我们一块儿去快递站。出门的时候准备扔垃圾，但是垃圾漏了，没办法，我就只能拿着桶出去倒，结果奇奇顺手把门关上了，反正这个垃圾桶是之前我们刷墙漆的漆桶，然后我就直接扔在大门后面，我觉得这破桶不会有人拿的，奇奇说你看明天要是丢了的话，你就出去给我捡一个。
去快递站拿完我的快递，我就带浩宇上楼了，今天我买的地刷到了 上楼第一件事儿还是先给浩宇简单的洗个澡，洗完以后我就把洗衣机挪开 我一看洗衣机下面 果然有很多福宝的便便球 还有些别的垃圾 我说厕所怎么总是有股臭味 这回我彻底把洗手间得地刷了一遍 完事我也简单的冲了一下。
浩宇在床上看动画片儿，我在刷抖音。刷了一会儿，觉得想吃点儿冷面什么的，然后就定了点儿炸鸡还有冷面。浩宇也跟着吃了两块，还剩了挺多的，明天再吃吧。冷面都吃光了，他家冷面真的是太好吃了。
吃完饭以后，浩宇听见李宣岐在楼下玩的声音，然后他就趴在窗户上喊他。我就问浩宇是不是想下楼玩，他问我，你让我下楼吗？然后我跟他说，如果你要是下楼自己能上楼的话，你就可以下去玩，如果你自己不能上来，需要我接的话，那你就不能去了，因为我的脚很疼，不能接你。然后浩宇想了想，觉得他可以自己下楼，我就让他自己下楼去玩了，因为楼下不光有李宣岐，还有他奶奶和妈妈，所以我就挺放心的让王浩宇下楼了。顺手还帮我扔了一袋垃圾呢。
玩了大概有半个小时左右。圆圆姐就在楼下喊我，跟我说他把浩宇送到单元门口。让我开门等着浩宇上楼，然后我就开门等着浩宇。结果浩宇上错楼层了，我就一直在楼上喊他，我说再上再上。他一回来我一看满头大汗。今天的澡算是白洗了。我又接水，让他洗的脸和头。
我和植卡美结缘的第一款单品，是从“小奶瓶”精华液开始的。那时候我还在孕期，处于全面更换护肤品阶段，这款用料简单、效果口碑都不错的平价好物，在我一众爱用大牌中脱颖而出，陪我共历“肤”艰，直到pr寄来二代小奶瓶之前都没停用过。
很长一段时间里，除了家里有囤货，我常去的美容院也会备着几瓶。光电类项目都容易造成皮肤干燥、受损，每次来做facial都指定要上两管子，搭配美容师按摩到点的技法，堪称两周即可见的 “修护大法”！！！
这次收到二代小奶瓶后，“开新”的心情完全按捺不住。结果……小区突然管控，美容院不能去，刚做完“海菲秀+光子”的我，皮肤干痒敏感，怎么办？以前躺在美容院都是沉浸式放空，哪里记得住各种繁复步骤，随手就把二代小奶瓶糊弄上脸。然后，神奇之处就来了——
“闭关”护肤要精则精，在家里勤敷面膜，再每天早晚各用一次“小奶瓶2.0”，一个很明显的感觉是，肌肤的弹性更突出了。手在脸颊上按下去回弹的感觉很美妙，以往相对干燥的额头部位也没有干纹了，随时用手触碰都是滑滑的，生孩子后肌肤的干瘪感不见了。
而且小奶瓶2.0比起第一代，非常亲切温和，像一个没有任何攻击性的邻友，安抚了我居家日子里心烦气躁，让我的护肤心境变得更平和，晚上滴一管上脸，下午被太阳晒到脱皮的脸也能快速回归健康的润感，幸福指数一点一滴增加。
我从5月份用到现在，正好是北京开始升温穿短袖的一个月。前几天跟闺蜜一起带孩子去早教中心，闺蜜还说：“同样是当了妈，感觉我的皮肤状况一下子松弛了很多，你好像没有太大变化耶！”我告诉她：坚持光电类医美，家用植卡美护肤，剩下的躺平就好，效果自然会随着时间显现。
对很多跟我团过光子嫩肤项目的姐妹也这样讲，如果你本身属于容易烂脸肤质，做完光电类项目后选择护肤品就得慎之又慎，对这部分人群我极力推荐试试植卡美的二代小奶瓶。还有一些刷酸、早c晚a的朋友，一定不能贪多贪快，多买一瓶二代小奶瓶，交替使用更好。https://t.cn/A66eKgvL
“植卡美”是把二裂酵母这个成分用到极致的品牌，我对于这个成分的初次感知和再三颠覆都来自于这个品牌。
这一次，它用到了更高效而温和的第四代二裂酵母，是第一代近3倍的添加量。采用0.22微米膜精滤，也是属于业内首创的一个生产工艺，做到了同类原料里刺激性最低（没有雅诗兰黛选用的德国CLR那么涩和灼热感），所以哪怕浓度这么高，敏感肌上脸也觉得肤感很顺滑，吸收快还不黏腻。
除此之外，它用的还是新型0防腐体系，复配5种植物舒敏成分能很好地修复皮肤受损屏障，敏感肌人群、孕妇和哺乳期女性都可以放心使用。
简单来说，升级后的二代小奶瓶，功能更全面，效果更强大，配方更贴心，价格却并没有太大变化。尤其是用完麻宁专属优惠后，是一个感人的良心价格。评论区走一波吧！https://t.cn/A66eKgvL
很长一段时间里，除了家里有囤货，我常去的美容院也会备着几瓶。光电类项目都容易造成皮肤干燥、受损，每次来做facial都指定要上两管子，搭配美容师按摩到点的技法，堪称两周即可见的 “修护大法”！！！
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而且小奶瓶2.0比起第一代，非常亲切温和，像一个没有任何攻击性的邻友，安抚了我居家日子里心烦气躁，让我的护肤心境变得更平和，晚上滴一管上脸，下午被太阳晒到脱皮的脸也能快速回归健康的润感，幸福指数一点一滴增加。
我从5月份用到现在，正好是北京开始升温穿短袖的一个月。前几天跟闺蜜一起带孩子去早教中心，闺蜜还说：“同样是当了妈，感觉我的皮肤状况一下子松弛了很多，你好像没有太大变化耶！”我告诉她：坚持光电类医美，家用植卡美护肤，剩下的躺平就好，效果自然会随着时间显现。
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除此之外，它用的还是新型0防腐体系，复配5种植物舒敏成分能很好地修复皮肤受损屏障，敏感肌人群、孕妇和哺乳期女性都可以放心使用。
简单来说，升级后的二代小奶瓶，功能更全面，效果更强大，配方更贴心，价格却并没有太大变化。尤其是用完麻宁专属优惠后，是一个感人的良心价格。评论区走一波吧！https://t.cn/A66eKgvL
物极必反，反者道之动
《易经》告诉我们，物极必反。
可一般人听到“物极必反”这四个字，还不大明白。所以老子在《道德经》里就直截了当地说“反者道之动”。
比如，人越活越老。我们倒是非常希望越活越年轻，但就是做不到。
制度刚开始时非常有效，可过一段时间就没有效了。
如果你躺在床上，时间长了，就会浑身酸痛，就想爬起来走动一下，这都是大家非常熟悉的经验。这就是反者道之动。
没有一件事情不在动。虽然它会越走越远，但是最后到了极点的时候，一定会返回来，变回原来的样子。
现在大家都很清楚，如果你从地球上某一个地点，一直往同一个方向走，一定会走到原点的。
凡事过度，就会向相反的方向发展，致使事与愿违。
现在有一句口头禅，叫做无所不用其极。意思就是说把任何事情都做到极致，最后却是自讨苦吃。
“反者道之动”，就是告诉我们，无论什么事物，当它发展到极点时，一定会向相反的方向发展。
这就是宇宙自然发展的基本规律。
《易经》告诉我们，物极必反。
可一般人听到“物极必反”这四个字，还不大明白。所以老子在《道德经》里就直截了当地说“反者道之动”。
比如，人越活越老。我们倒是非常希望越活越年轻，但就是做不到。
制度刚开始时非常有效，可过一段时间就没有效了。
如果你躺在床上，时间长了，就会浑身酸痛，就想爬起来走动一下，这都是大家非常熟悉的经验。这就是反者道之动。
没有一件事情不在动。虽然它会越走越远，但是最后到了极点的时候，一定会返回来，变回原来的样子。
现在大家都很清楚，如果你从地球上某一个地点，一直往同一个方向走，一定会走到原点的。
凡事过度，就会向相反的方向发展，致使事与愿违。
现在有一句口头禅，叫做无所不用其极。意思就是说把任何事情都做到极致，最后却是自讨苦吃。
“反者道之动”，就是告诉我们，无论什么事物，当它发展到极点时，一定会向相反的方向发展。
这就是宇宙自然发展的基本规律。
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