大多数时候，我们之所以追求力量，是因为无力感。

换言之，这种力量并非真正的力量，而是对无力感的防御。

真正的力量，反而是要放下一切防御，去进入无力感的深处，去体验一种完全的脆弱。

如果我们能够信任、臣服，能够允许这恐惧将我们的自以为是和各种妄图击碎，那么一种深刻的了悟与放松，就会降临。

而这，意味着一次精神上的重生，真正的力量，正是从这里升起的。
——镓艺老师

#治愈系棒棒哒[超话]#

（心医徐露说）太多人隐藏了真实的自我，不敢拿真实自我跟现实世界碰撞，而躲在了头脑之中，用头脑活着是为了保护自己真实的自我，不受攻击，不会遭受羞辱，看起来好像更安全，更轻松，更保护自己的面子。

但，用头脑活着的人，心很累。而用真实自我活着的人，对各种真实的情绪体验都是有感觉的，可以用自己的生命力，释放出活力，愿意去探索，愿意去打开天窗，愿意去发现别人的内心，而调试自己的行为，最后心是不累的。

用真实自我活着的人，最初也许会受伤，因为现实的人心可能没有表面看起来那么美好，但当你愿意这样去活着的人，你会发现，你一直是一种年轻态，一种能勇敢面对自己的内心和外界的残酷，因为真实的感觉和体验一直在滋养着内心。#心医徐露说##心理医生##治愈系#

【今日分享丨拉萨八廓街】
去过拉萨的人，对八廓街这个名字一定不会陌生，第一次去拉萨的人，也一定不会错过到八廓街逛一逛。[微风]

这条街道，它穿越时空，见证了拉萨的昨天和今天。[今日来宠爸]

八廓街是感受拉萨日光的好场所，晴空万里，蔚蓝的天空，云朵仿佛触手可及。一栋栋藏式小楼，各种治愈系的色彩在眼前展开，是一道独特的风景线。[风筝]
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