#百诺恩育儿经验##宝妈育儿#
这些母乳喂养误区有没几个新妈知道？！
首先，新手妈妈一定要谨记：孩子哭，或者频繁地寻找奶头，并不一定就是因为饿了。新生儿对于一切需求和不满的表示，只有一哭。
所以，当孩子哭起来时，别急着下结论，认定是饥饿导致，还可以从以下原因中找一找：
1、宝宝需要母亲的怀抱，需要满足额外的吸吮要求；
2、纸niao裤脏了；或者小PP上长了疹子；
3、穿的太多，感觉太热；或者相反，感觉冷；
4、吃奶时肚子里进了气，感觉不舒服；
5、妈妈吃了某种孩子过敏的食物，比如芥蓝、葱蒜、辣椒、酒等刺激物，或者乳制品；
6、妈妈心情过于焦虑，导致孩子烦躁不安；
7、其他身体或者心情方面的不适。　　
　　很多人不了解的一个事实是，母乳喂养的孩子，即使吃饱了母乳，还能够再吃下去50到100毫升的奶粉。这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了，家人误以为这是因为母乳没吃饱，奶粉喂饱了。实际上孩子只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，所以孩子安静下来，孩子其实并不需要这些额外的卡路里。最好的满足，依然是妈妈的奶头。
　　另外，有些孩子睡眠时间长，有些短。母乳本来就比奶粉容易消化，一两个小时吃一次是很正常的。　 https://t.cn/Rp7TZiG

#台风利奇马##新手宝妈养成记[超话]#以前从来不信所谓“你学到的知识再偏门也总有会用到的一天”这种理念，所以上学的时候对不喜欢的理科总是洒洒水的态度。然而养娃的第三十六天，一场台风雨之下，为了娃的睡眠我把上学时学的最差的物理都用上的时候，我终于相信，以后给娃的教育里，这种理念一定要灌输给他，免得书到用时方恨少。

产后“同房”谨记这4点，助力宝妈恢复！

  怀胎十月生下宝宝之后，新手父母恨不得立马爱爱。但如果没有做好准备就爱爱，不仅会让双方感到尴尬还很容易会对新妈身体造成伤害！

  1.搞定宝宝

  宝宝出生后，两人的家庭现在变成三人家庭。以前爱爱不需要考虑任何因素，但是现在要考虑到宝宝了。为了避免被宝宝看到，新手父母最好先将宝宝哄睡着，将奶水排空，以免在爱爱时发生尴尬。

  2.选择合适的时间

  新妈分娩后子宫恢复需要42天左右的时间，等熬这段时间之后新手父母就可以同房了，但为了确保安全，新妈最好在42天之后去医院检查看看，根据自身情况决定是否要同房。如果是剖腹产妈妈，最好等到3个月之后在同房，这时候新妈刀口基本已经恢复到正常水平，同房不会对身体造成伤害。

  3.注意避孕

  很多新妈认为在哺乳期是不会怀孕的，但事实不是这样的。虽然哺乳期体内激素水平受到抑制影响排卵，但等到4-6个月之后，新妈就会排卵了，如果等到例假来在进行避孕，这就晚了。而且哺乳期怀孕对新妈身体造成伤害的同时，也会威胁宝宝健康。因此，再爱爱时要做好避孕措施。

  4.不要给自己太大的精神压力

  孕期，孕妈饮食不正常，肚子大的同时肚皮也长了很多妊娠纹。不仅如此，肚子上的赘肉、孕期长出的黄褐斑这会让新妈感觉到困扰。不管是顺产还是剖腹产，在生完孩子之后阴道都会有所松弛，这也会让新妈感觉到尴尬，没有自信。

  生完孩子之后大部分新妈都会有类似的情况。在这种时候，新妈首先要保持冷静，学会调整好自己的情绪，尽可能让自己想些开心的事情。同时也要相信自己能恢复到以前的状态，在恢复期，新妈不要给自己太大的压力。