多囊卵巢试管婴儿前，该如何调理？#美国俄罗斯泰国试管婴儿#

做试管婴儿前必须进行调理才能保证试管婴儿促排效果事半功倍。那胖多囊和瘦多囊该怎么调理?

1、饮食调理

一般来说，不管是胖多囊还是瘦多囊都需要调整饮食结构。

建议多吃低GI、高肌醇的食物。低GI食物能够帮助身体燃烧脂肪，减少脂肪的储存，达到瘦身的作用，而高肌醇食物能明显地改善胰岛素抵抗，调节糖、脂代谢，恢复各项激素水平，修复排卵功能。

同时注意补充维生素和矿物质，维生素和微量元素是人体所需的重要物质，在试管婴儿前服用复合维生素可以为卵子提供足够的营养物质，提高卵子质量。

2、运动调理

其次，坚持适当运动。很多瘦多囊的女性会有这样的疑问：我们体型很正常，还需要运动吗?当然需要!

胖多囊女性坚持运动的目的是为了减重，而瘦多囊女性坚持运动的目的是为了减脂。

大家都知道BMI，即身体质量指数，也许瘦多囊的BMI值非常完美，但这并不代表健康，我们还要看体脂率，即人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例。

如果瘦多囊体脂率不合格，特别是腹部脂肪含量太多的话，也是会影响排卵以及试管促排取卵的。

3、药物调理

除了调节饮食、适当运动，还需借助药物来调理激素水平以及月经周期。

临床上，通常会使用孕激素来调整月经周期；口服达英35、妈富隆片、优思明等短效避孕药来减少雄激素的产生、预防子宫内膜增生。服用二甲双胍来降低血胰岛素水平来纠正患者高雄激素状态，提高促排卵效果。另外，多囊女性还可以吃妥运、辅酶Q10、复合维生素，这些辅助药物可以提高多囊女性的卵子质量。

由于每个人的身体情况、体质不一样，以上这些药物不可盲目使用，需在医生的指导下用药，否则会对身体造成不良影响。

虽然多囊女性不易怀孕，但多囊的卵泡多却是做试管的一个优势，要对自己有信心，只要调理好卵子质量，加上合适的促排方案，最后的取卵结果也是很乐观的。

提问：多囊#月经# 不规律，周期长，不排卵，睾酮高，该怎么#怀孕# ?

医生回答：你好，可以口服达英-35，三个月。如果存在胰岛素抵抗，同时口服二甲双胍，将激素水平调整到正常，再备孕，必要时促排卵。这些都需要在医生的指导下才可以使用。如果体型偏胖，需要控制体重，体重对于多囊的治疗，非常有益，祝好孕。

#多囊卵巢综合征专题#
在国外的研究发现，高胰岛素合并高血脂会抑制促黄体生成素的分泌，单一条件不能影响，这也可能是胖多囊促黄体生成素中等水平的原因（15左右），这也证明胖多囊的高胰岛素不是导致高促黄体生成素的原因，反而会降低，而脑神经的活跃才是高促黄体生成素的原因，所以，对于有胰岛素抵抗的胖多囊不但需要二甲双胍改善代谢，还需要达英35抑制促黄体生成素的分泌
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