可能是因为前几天感冒了吧 也可能是因为昨晚失眠症又犯了 总之今天一天还算完美
早起看了一会儿PERSUASION 果然每本书开始几页和韩剧第一集一样 都是很艰难的
昨天是世界地球日 校园里随处可见这样的玫瑰花 或许应该是哪对小情侣借地球日撒狗粮叭 也或许是学生会的小创意呢 无论怎样 越来越爱我的学校是真的
顺利抢到了车票 ✅
做了一套综合能力的卷子 好像还可以✅
今天的专四应该也做的不错✅
晚餐是真的好美味的✅
操场的晚风很适合打卡✅
……
好好生活 慢慢遇见
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失眠症犯了，好像又回到高中那段痛苦的时光。
这两年断断续续偶尔也会失眠，但是几天也就好了，这次可能比以往要久一些。
眼睛一闭一睁，一天又没有了。焦虑，不安，压力，每一件事都不顺心意，现在就觉得都够了，什么都不想再想了，放肆的活着，最后的时候给自己一个痛快。
人间真的不值得 https://t.cn/RJLZGkx
这两年断断续续偶尔也会失眠，但是几天也就好了，这次可能比以往要久一些。
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最近一个礼拜失眠症又犯了，每天只需要谁三四个小时，就怎么也睡不着了。以前每天都需要午睡，现在连午睡也省了。整天头晕脑胀，腰酸腿痛，有气无力，精神倦怠，工作效率低下。最害怕的是，如果这样继续几天下去，身体会吃不消的，状态也会老了几岁，毕竟睡觉是最好的美容药。所以，我要赶快想办法摆脱失眠的困扰，这样才能精神饱满地投入到工作中，才会更美丽，更健康！
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