--关于姐姐分享的“为了被父母关注而吸 || 毒”那篇，小红就是典型的心灵流浪儿。
她如果了解心理学知识，就可以在外面“找爹，找妈”。有的人和父母关系不好，就去在职场里找权威的长辈，满足被看见的需求。
如果互相匹配，升职加薪各种机会，真的拿到手软（补充：不是找干爹的意思！）
-----------
答：这个理论有意思，跟不科学的命理部分有相通之处。
记得之前看过一个说法，说是某些八字的人，非常喜用“长辈荫护”。什么意思呢？说人话就是：
这类八字的人，天然就能得到家里长辈的欣赏、认可、庇护。
但如果他们从小跟家里关系不好，那么喜用就会跑到职场去，体现出来就是，职场里经常能遇见赏识她、认可她、愿意提拔她的“长辈型领导上级”。
我自己就是这么个情况。
从小跟家里关系不好，父母长辈一律靠不上。
但师傅说，其实我命里本来就是喜用长辈荫护的；如果家里用不到，那就一定会体现在职场中。
当时我还一知半解的，后面经过大量实践，发现的确如此。
我在职场真的是特别容易遇见长辈型上级。愿意包容我的缺点、适当无视我的任性；同时，他们特别擅长挖掘我的优势、擅长，对我的优点以及能力都非常认可。
不仅如此，还特别愿意提拔、重用。不是只在一家公司这样，是去到哪家企业都如此。
不知道大家有无这种情况，结合前文小伙伴的心理学理论，可以来个引申：
如果你跟父母长辈的关系不好，他们经常贬损打压你，无视你，或者言语伤害你，那么不要在这类人面前刷存在感，更没必要讨好他们。
滚去努力混职场，跟上级、客户搞好关系。
获得他们的欣赏和认可，从而为自己谋取胜升职加薪、划拉资源的机会。
喜用使得好，事半功倍，真的特别酸爽。
日行一善，给你们作参考。[太开心]
（图转网，侵删）
#新星v计划#
她如果了解心理学知识，就可以在外面“找爹，找妈”。有的人和父母关系不好，就去在职场里找权威的长辈，满足被看见的需求。
如果互相匹配，升职加薪各种机会，真的拿到手软（补充：不是找干爹的意思！）
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答：这个理论有意思，跟不科学的命理部分有相通之处。
记得之前看过一个说法，说是某些八字的人，非常喜用“长辈荫护”。什么意思呢？说人话就是：
这类八字的人，天然就能得到家里长辈的欣赏、认可、庇护。
但如果他们从小跟家里关系不好，那么喜用就会跑到职场去，体现出来就是，职场里经常能遇见赏识她、认可她、愿意提拔她的“长辈型领导上级”。
我自己就是这么个情况。
从小跟家里关系不好，父母长辈一律靠不上。
但师傅说，其实我命里本来就是喜用长辈荫护的；如果家里用不到，那就一定会体现在职场中。
当时我还一知半解的，后面经过大量实践，发现的确如此。
我在职场真的是特别容易遇见长辈型上级。愿意包容我的缺点、适当无视我的任性；同时，他们特别擅长挖掘我的优势、擅长，对我的优点以及能力都非常认可。
不仅如此，还特别愿意提拔、重用。不是只在一家公司这样，是去到哪家企业都如此。
不知道大家有无这种情况，结合前文小伙伴的心理学理论，可以来个引申：
如果你跟父母长辈的关系不好，他们经常贬损打压你，无视你，或者言语伤害你，那么不要在这类人面前刷存在感，更没必要讨好他们。
滚去努力混职场，跟上级、客户搞好关系。
获得他们的欣赏和认可，从而为自己谋取胜升职加薪、划拉资源的机会。
喜用使得好，事半功倍，真的特别酸爽。
日行一善，给你们作参考。[太开心]
（图转网，侵删）
#新星v计划#
今天来聊一聊因为情绪而过量进食的问题。发现身边不少人都是这样，精神压力大的时候，总想靠吃东西来稳定情绪。根据能量守恒原理，外部压力增大时需要转换能量做功，物体才能重新回到稳定状态，放在这里倒也成立。为了释放压力和焦虑情绪，有些人喜欢疯狂买东西，有些人选择疯狂吃东西，但是激情购物之后留着小票还能退，激情进食之后就真没办法原封不动把东西掏出来了。
不光在压力和焦虑情绪下人会想要吃东西，我在极其疲惫的时候，即使不饿，嘴里也很想嚼点什么，领两个娃忙碌一整天，到了晚上躺在沙发上就开始抓东西吃，我在去年夏天到秋天快速发胖，就是这个原因导致的。都说小孩是母亲身上掉下来的肉，然而小孩总会用他们独特的方式，让母亲身上掉下的肉重新长回去。
我在去年十一月加入了老朋友暂停实验室的新产品饮食EBP 内测，试图快人一步快速减肥。没想到对方主创说饮食EBP并不是减肥营，不适合「期待通过训练快速减重」的人，而是用心理干预方法来改善情绪压力诱发的过量进食和暴食-节食循环，重建健康饮食的行为，提升身体满意度。虽然不是减肥营，但有这些状况的人经过训练之后，也确实会慢慢对饮食方式进行调整，让身体状况与体重自然回归到健康稳定的水平。
EBP的意思就是evidence-based practice，即训练方法都是基于实证研究，是靠谱且有数据追踪。具体来说，这个饮食EBP是帮助解决以下饮食问题的：
1.总吃太多停不下来，
2.总通过吃来缓解情绪，且越吃越多；
3.对自己身材体型不满，不敢吃，忍久了之后又暴吃，在节食和暴食之间反复横跳。
按理说三餐应该是饿了就吃饱了就停，但对有些人来说，饥与饱的界限并不明确，而且情绪困扰也会影响到身体对进食的敏感度，对身体的满意程度又会影响你对进食的态度。如果能对身体和食物有更明显的觉察，并有意识去改善这个困扰，提升对身体的满意度，面对食物能同时做到【享受】与【节制】，那么健康减重自然是水到渠成的事。
在营里的25天里，我有两个最大的收获。
一个是减少了很多不必要的摄入。以前我从没有认真分析过进嘴的吃食，就是自动化的吃。这次跟着饮食EBP里的方法，我开始记录自己饮食，哪些是因为饿，哪些是因为馋，哪些是因为怕浪费，将它们一一列出来，另外我也会备注出进食情绪，这是正常三餐，是社交需求，还是在压力和疲惫下的情绪性进食，这样短短几次训练，就会对食物产生更理性的认知。在培养出“察觉”这个能力之后，我了解到自己过多的热量摄取是在疲惫时，而非焦虑状态下摄入的，以后在疲惫时候就会转移注意力，用散步，泡澡，陪孩子读书这些事情来取代靠在沙发上看电视，自然而然不必要的吃就变少了。
另一个收获是对食物的掌控，而不是被食物控制，开始探索一些新的体验和尝试。以前拆开一袋薯片，还没反应过来一包就已经吃完了，然后就开始后悔，想起路易CK说过的，The meal isn't over when I'm full. It's over when I hate myself. 通过饮食EBP里的方法，我开始刻意练正念饮食，放慢速度，慢悠悠认真体会每一片薯片的滋味，同时发现交替吃，吃些薯片，再吃些低卡健康的水果，再吃几片零食，把愉悦感和满足感尽量拉长，再想要停下来，感觉变得容易了很多。
将这些收获运用在日常生活里会发现，我并没有刻意节食，但食量和进食次数减少了，同时食物带来的愉悦感并没有降低。在疲惫和焦虑的情绪出现时，会主动给自己的嘴拉起警戒线，面对食欲更理智，不是抑制。
可能是身边胖子实在太多，我对自己的体型已经很接纳，我参加饮食EBP主要是想改进自己过量进食的行为。但我知道身边有不少对自己体型不满的女友，会在节食暴食催吐之间，非常痛苦而而没有办法似乎陷入了一个怪圈，这是我为什么我迫不及待想推荐暂停实验室饮食EBP。这也是市场上罕见的针对形体相关困扰，比如总觉得自己胖，体型不好看，自我苛刻而诱发的节食-暴食痛苦的专业解决方案。而且我相信这里足够科学，安全。
我推荐暂停实验室已经一年了，他们是一个全科班心理学硕博团队创立的数字化心理健身房，科学，好用，性价比高。如果你很想获得健康的饮食行为，想改善困扰，一定要试试饮食EBP训练。所有的训练工具都是严格挑选，对此有研究的朋友应该听过这些大名：针对有饮食困扰的认知行为疗法CBT-E；能显著减低暴饮暴食次数，提升进食节制的正念饮食觉知训练 MB-EAT等等。
饮食EBP 现在已经是第 10 期了，前几期的效果和口碑都蛮不错。如果你担心坚持不下来，暂停实验室想了很多办法，除了整个行动计划科学系统循序渐进之外，你还能在社群获得及时的答疑解惑，而且你几乎不太会想偷懒想放弃，因为每天解锁一个新技能，让人一直有跟下来的动力。
暂停实验室老规矩每月一期，下期的开营日是7月4号周一，周日晚上24点报名截止。每期698，我这边还有50元幽会可以用，25天全部完成还有100元奖学金，算下来548元。学生有大额幽会，立减150；大家在吃上面花了多少冤枉钱就不用说了。感兴趣的朋友可以在绿色号上搜索关注【暂停实验室】，发送【本冰】，领卷后立即使用，就可以预约下期。
*最后在这里需要特别提醒，如果你的饮食困扰已经严重影响到了自己的生理/心理健康和生活，仅靠训练营不能解决问题，你需要立刻前往三甲精神科医院进行咨询就诊，并严格遵医嘱进行治疗。
不光在压力和焦虑情绪下人会想要吃东西，我在极其疲惫的时候，即使不饿，嘴里也很想嚼点什么，领两个娃忙碌一整天，到了晚上躺在沙发上就开始抓东西吃，我在去年夏天到秋天快速发胖，就是这个原因导致的。都说小孩是母亲身上掉下来的肉，然而小孩总会用他们独特的方式，让母亲身上掉下的肉重新长回去。
我在去年十一月加入了老朋友暂停实验室的新产品饮食EBP 内测，试图快人一步快速减肥。没想到对方主创说饮食EBP并不是减肥营，不适合「期待通过训练快速减重」的人，而是用心理干预方法来改善情绪压力诱发的过量进食和暴食-节食循环，重建健康饮食的行为，提升身体满意度。虽然不是减肥营，但有这些状况的人经过训练之后，也确实会慢慢对饮食方式进行调整，让身体状况与体重自然回归到健康稳定的水平。
EBP的意思就是evidence-based practice，即训练方法都是基于实证研究，是靠谱且有数据追踪。具体来说，这个饮食EBP是帮助解决以下饮食问题的：
1.总吃太多停不下来，
2.总通过吃来缓解情绪，且越吃越多；
3.对自己身材体型不满，不敢吃，忍久了之后又暴吃，在节食和暴食之间反复横跳。
按理说三餐应该是饿了就吃饱了就停，但对有些人来说，饥与饱的界限并不明确，而且情绪困扰也会影响到身体对进食的敏感度，对身体的满意程度又会影响你对进食的态度。如果能对身体和食物有更明显的觉察，并有意识去改善这个困扰，提升对身体的满意度，面对食物能同时做到【享受】与【节制】，那么健康减重自然是水到渠成的事。
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另一个收获是对食物的掌控，而不是被食物控制，开始探索一些新的体验和尝试。以前拆开一袋薯片，还没反应过来一包就已经吃完了，然后就开始后悔，想起路易CK说过的，The meal isn't over when I'm full. It's over when I hate myself. 通过饮食EBP里的方法，我开始刻意练正念饮食，放慢速度，慢悠悠认真体会每一片薯片的滋味，同时发现交替吃，吃些薯片，再吃些低卡健康的水果，再吃几片零食，把愉悦感和满足感尽量拉长，再想要停下来，感觉变得容易了很多。
将这些收获运用在日常生活里会发现，我并没有刻意节食，但食量和进食次数减少了，同时食物带来的愉悦感并没有降低。在疲惫和焦虑的情绪出现时，会主动给自己的嘴拉起警戒线，面对食欲更理智，不是抑制。
可能是身边胖子实在太多，我对自己的体型已经很接纳，我参加饮食EBP主要是想改进自己过量进食的行为。但我知道身边有不少对自己体型不满的女友，会在节食暴食催吐之间，非常痛苦而而没有办法似乎陷入了一个怪圈，这是我为什么我迫不及待想推荐暂停实验室饮食EBP。这也是市场上罕见的针对形体相关困扰，比如总觉得自己胖，体型不好看，自我苛刻而诱发的节食-暴食痛苦的专业解决方案。而且我相信这里足够科学，安全。
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暂停实验室老规矩每月一期，下期的开营日是7月4号周一，周日晚上24点报名截止。每期698，我这边还有50元幽会可以用，25天全部完成还有100元奖学金，算下来548元。学生有大额幽会，立减150；大家在吃上面花了多少冤枉钱就不用说了。感兴趣的朋友可以在绿色号上搜索关注【暂停实验室】，发送【本冰】，领卷后立即使用，就可以预约下期。
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#心理统计王# #勤思心理学考研#
每日一练 | 《心理统计学》DAY28
1.要把标准差转化为方差，研究者要完成的工作是（单选）
A.计算标准差的平方根
B.用样本n除以标准差
C.用1/Z除以标准差
D.计算标准差的平方
2.某心理学实验有相互独立的一个实验组和一个控制组，为了考察两组连续型数据，
平均值之间的差异是否具有统计学意义，最恰当的统计方法是（单选）
A.回归分析
B.相关分析
C.t检验
D.χ²检验
3.适用于描述某种心理属性在时间上变化趋势的统计分析图是（单选）
A.茎叶图
B.箱形图
C.散点图
D.线形图 https://t.cn/A6aLLizL
每日一练 | 《心理统计学》DAY28
1.要把标准差转化为方差，研究者要完成的工作是（单选）
A.计算标准差的平方根
B.用样本n除以标准差
C.用1/Z除以标准差
D.计算标准差的平方
2.某心理学实验有相互独立的一个实验组和一个控制组，为了考察两组连续型数据，
平均值之间的差异是否具有统计学意义，最恰当的统计方法是（单选）
A.回归分析
B.相关分析
C.t检验
D.χ²检验
3.适用于描述某种心理属性在时间上变化趋势的统计分析图是（单选）
A.茎叶图
B.箱形图
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