在寒冷干燥的冬天，女人的皮肤别说水灵灵了，经常还会出现干燥，瘙痒，脱皮，甚至龟裂等问题。

而艾灸可以生津，护肤的作用，秒杀一大片护肤品。那么艾灸生津，与护肤品到底有什么区别呢？

艾灸补气养血、滋阴生津，促进津液布散，濡养肌肤，当为“内调”不二之法。很多皮肤干裂的人，往往还伴随阴虚内热，也可用艾灸来调。#艾灸# #艾灸[超话]# #艾灸养生# #艾灸治百病#

#健康中国2030#说说护肤品和化妆品的事儿。

大家应该都知道，不正规的产品会对我们的皮肤健康产生不良影响，门诊总有轻信网络宣传买不正规护肤品和化妆品导致皮肤问题而就诊的朋友，可怎么判断购买的是正规产品？先查产品的“户口”。

护肤品及化妆品的上市需要经过国家食品药品监督管理总局的批准或在省级食品药品监督管理局备案。已获批或备案的产品均可在国家食品药品监督管理总局网站查询。

如果你购买的产品标签或包装上信息与网站查询的信息基本一致，那么，可以初步判断该产品相对安全可靠。

但就算正规的产品，因为每个人的肤质不一样，也可能会产生某些不良反应，因此，建议大家先小面积的使用，可以涂在耳后看一下，如果没有不适的反应，再进行使用。

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那些令人深恶痛绝的护肤谣言，我们今天继续开扒！
谣言1：长痘期间乱用医院的药膏！
这点绝对不可以！现在很多人会对医院的产品产生强烈的兴趣，认为只要是医院的就一定靠谱，于是随便搜一搜，就自己搞来了各种药膏来涂涂抹抹！要知道引起我们豆豆的因素很多，痘痘的生成也有不同的因素，所以如果发现肌肤有炎症是一定要去医院看医生的，很多药膏都需要严格遵照医嘱来使用，随随便便的自己乱用很有可能给肌肤带来很多难以预估的损害！

谣言2：：脸上有痘痘就不要用防晒！
很多深受痘痘侵害的小伙伴经常由于怕闷痘就不敢随便使用防晒霜！但是首先要给大家科普的一点是：紫外线对痘痘的伤害要远远大于防晒霜，因为紫外线是导致肌肤炎症的罪魁祸首！
当然痘痘肌对于防晒霜的选择确实很挑剔，因此基于以上因素痘痘肌不使用防晒霜也没什么问题，但是可以依靠帽子、口罩等来配合做硬防晒！毕竟只有防晒做好了，后几步才能稳步向前！

谣言3：辣椒刺激皮肤长痘痘
已经有很多专业的医生给大家辟谣过了，辣椒本身并不致痘，但是由于我们在吃辣的同时常常伴随着高油和高糖类别的实物，所以这两个才是致痘的关键！所以火锅能吃，但是要减少油分和饮料等糖分的摄入，才是正解！