最近的时间都泡在烹饪游戏上啦！好玩的烹饪游戏分享给大家！

①梦幻餐厅 https://t.cn/A6fVvSim

②楼下的早餐店https://t.cn/A6fVvNHl

③披萨料理游戏 https://t.cn/A6fVvOLW

④我的奶茶屋 https://t.cn/A6fVvWge

⑤无烦恼厨房 https://t.cn/A6fVvjcC

⑥梦幻蛋糕店 https://t.cn/A6fVvYjW

⑦洋果子店ROSE2 https://t.cn/A6fVvH5g

⑧美食烹饪家 https://t.cn/A6fVvQB2

⑨风味美食街 https://t.cn/A6fVvRf1

#烹饪小游戏#

【健身前后别吃6种食物】华南农业大学食品学院教授赵力超提醒大家，综合考虑热量、维持新陈代谢等因素，有6种食物不适合健身前后吃：①生冷蔬菜。②快餐。③披萨。④咸的食物。⑤汽水、果汁。⑥甜食。不过，健身前15~30分钟可以吃根香蕉，这可为身体提供一定量的饱腹感、钾、镁和蛋白质。[加油] ​​​​

#生活服务#【健身前后别吃6种食物】华南农业大学食品学院教授赵力超提醒大家，综合考虑热量、维持新陈代谢等因素，有6种食物不适合健身前后吃：①生冷蔬菜。②快餐。③披萨。④咸的食物。⑤汽水、果汁。⑥甜食。不过，健身前15~30分钟可以吃根香蕉，这可为身体提供一定量的饱腹感、钾、镁和蛋白质。[加油] ​​​​