#减肥[超话]##减肥#减肥第6️⃣6️⃣9️⃣days
今日体重：57.2公斤

初始体重：73公斤
昨日体重：56.3公斤

本周目标:

55公斤
又创历史新高了，感觉马上都要弹回最开始了[允悲]昨天碳水吃太多了，减肥的人果然最馋碳水，这哪是年前减肥啊成增肥了，不行我最近这是怎么了？自己说的话总是做不到，伤心了，真是不能出门，出去就爱瞎买，在家看手机淘宝也得买，怪不得今年又花了这么多钱，不花我就是富婆了[泪][泪]2022年我要控制花钱，少出去溜达，这样既能存钱又能减肥[笑cry]

早餐:拿铁➕牛油果全麦蟹柳炒蛋吐司
午餐:蟹柳蛋吐司➕黄瓜➕杨枝甘露
晚餐:一个新疆烤包子➕两口烤馕（逛菜市场看到新开的新疆烤馕店，怀念暑假去玩儿的时光果断又买了好吃的[笑cry]）
今日运动:背部一个小时➕跳绳40分钟

一家店要想留住人，背景音乐很重要！♩♪♫♬
Ⅰ氛围感拉
Ⅱ下次约我吃火锅的记得买奶茶啊！茶茶去冰去糖
Ⅲ我寻思着这一年快结束了，没赚到啥啊！
Ⅳ天，生气的样子好凶啊！！！
Ⅴ这些工作日子屯的书和笔记本（基本不用，就爱瞎买）以及我是动物园园长（身份出来了啊！[偷乐][偷乐]）
Ⅵ嗯！这应该是以后要干大事的人提前准备好年度总结回忆记录本（不写还偏偏要买[顶][顶]）
Ⅶ明年一定买一个酒红色和蓝色的（也就是下下周的事情了[偷笑][偷笑]）

粉扑分享[春游家族]我最近都用粉扑，很久没有用蛋了。
这四个都可以，根据想要的妆感和需求去选择粉扑。
妖制皮质的相对来说不太吃粉，不需要沾湿也可以用。出门带最方便。
妖制海绵的我喜欢沾湿使用，手感比较好，适合粉感比较重的粉底液但你又想要轻薄一点。
（妖制因为都是薄款，所以没啥回弹，没啥手感）
everbab 不需要沾湿直接用，适合所有粉底液，普适性比较高，而且价格相对便宜。
rosyrosa 的确肤感会比everbab更好一些些，而且更不吃粉一些些，普适性也好，就是价格高一些。
❤️反正我都用，我觉得都不错，有钱就直接rosyrosa，懒人就evebab （不想洗可以直接丢了比较不心疼），妖制好像是最便宜的，但是也好用啊，麻烦点而已。每个人喜欢和需求不一样自己选，而我是就爱瞎买…
#分享一下那些七七八八#