有个真相你要了解：60%的家庭会因为疾病，儿孙们变卖家产甚至举债借贷来帮你支付欠医院的债，而那时候的你在医院里病痛难熬甚至昏迷不醒什么都不知道，只有这个时候才知道养生保健多么可贵！千万记得，在一切还来得及的时候，一定要时刻关注自己的健康，养身保健从自我做起，避免医院的一纸账单。 https://t.cn/R2WxdDX
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毕业季来临，恰逢休养生息好时节，结束了精神压力高度饱和的高中生活，是时候来一场放松身心的旅行，真不二为你准备了“大马士玫瑰灸贴”，让高考熬过的夜、冲刺承受的压力，在这个夏天都释放出来！与真不二一起出发，好好玩一场！
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#健康养生##毕业季# https://t.cn/A6a2DQ3X
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【为何要关注夏至养生？】
夏至后体内阳气外表于皮肤腠理，五脏是一年之中最为寒凉之时，人体易受风寒湿邪侵袭，身体明显感觉疲乏燥热和心悸气短，食欲也会明显下降。
饮食调养上不贪凉，远离高油高脂高热量食物不聚湿气，增加蛋白质类食物以升阳气。同时以健脾除湿、清热消暑（勿过咸过甜）、补养肺肾为夏至养生首要！
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