偷偷努力吧

偷偷努力的感覺很好

不聲張也不埋怨自己-點點去改變

等你告别了以前的自己時你就可以很自豪的對自己說:「哇你太棒了我終於熬過來了」

你可以完全不用讓別人知道你的計劃自己心安就好也時常這樣告誡自已:

「千萬别用年輕的懶惰和放縱換來生的後悔因為我們現在的努力裏藏著十年後的樣子J

我們要永遠相信美好的事情即將發生眾人皆苦別人都在對抗你不能輸。#盛夏情感派对#

太突然了！娱乐圈再传噩耗，年仅41岁男演员突发心梗去世！

7月1日，演员王茜华在社交平台发文悼念：“太突然了！此刻所有的语言不能表达我内心的统，兄弟，你的善良、幽默、豁达开朗，每个笑容依稀还在眼前……只是觉得……太年轻……”

出生于1981年的刘伯勋，曾出演过《月是故乡明》《女人进城》《岁岁年年柿柿红》等作品。

他的朋友圈，永远停留在了前一天的“跑三以到位”。刘伯勋平时也是个热爱运动的人，还会经常在社交平台分享运动照片，真的是令人痛心不已！

原来，来日并不方长，一别也许再无归期，从此相见只能在梦中，明天与意外不知道哪个先到。我们能做的，就是珍惜活着的每一天，珍惜身边人。#星闻速递##星闻前线#

30--40岁女性朋友想要变美变年轻，医美抗衰项目太多不知道怎么选？整形医生给你说一说
随着年龄增长面部的脂肪它也会慢慢松垂，就显得我们老态解决这个面部的衰老主要就是两方面
一个是肤质，第二是松垂#医美#
1.解决肤质的问题的话呢，水光针，光子嫩肤，它都可以解决一些我们色斑的皮肤暗淡的问题。
但是有些问题的话呢，是这些光电项目解决不了，比如像皮肤这种弹性润泽度的问题，我们填完脂肪之后呢，不但会显得更加饱满一些，而且整个肤质更加体亮，就是这个脂肪移植的效果。
2.松垂，我们的解决方法，比如像我们最简单的肉毒素跟热玛吉，可以起到紧肤的效果。
但通常呢，相对是比这手术项目是要微弱一些，像这种大的除皱手术的话呢，很少人能去有这种决心去做这么大手术
所以说我们都可以通过面部的浅层的脂肪的吸脂，包括我们做这个射频提升，而对皮下这个胶原层产生一个比较好的一个紧缩和收紧的效应，这样的话呢，就可以相对微创的来实现我们这个面部的这个松弛的问题。