调血压第二天#我和健康有个约会—余丹清##沈赐恩特食套餐##余丹青生活美学##余丹清时尚观察#

就靠这个人生黄金虫草片。
​早上偷吃熟米蕉，血糖升的快。
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​早餐，红萝卜，玉米，马蹄煮牛肉。吃了个雪梨。
​早餐的安博维停了二甲双胍，也停了。
打了十年八年糖尿病针鲁泰以及斯美格鲁肽升级版，也停了一周了。

​忍不住，中间一直吃凤爪，原来，女人最好的零食是鸡爪补充骨胶原又能填饿。
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​只是我的糖宝，黑豆，燕麦代餐吃完了，用了别的燕麦山药代餐。
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​可敬，适合你居住的环境和人文心情的安稳，对于三高病人多么的重要。
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​这一次，沈赐恩博士团队的糖尿病特食解决方案系统，不单是有特效的特色套餐做强力的支撑，重要的是他们充满了耐心，爱心，慈心恩赐的这种福德，让你真正下决心养成了健康饮食的结构。

#吃饭时间# 今天中午吃的是油泼面，产品宣传说每一根面条都是纯手工拉扯的，吃起来口感也可以。这个面是袋装的，里面有调料包和豆芽，童妈每次煮面条会放进去一些自家的青菜。这是童妈在她关注的一位博主【陕西老乔】那里买的，今天发现微博小店里也有，比她买的还便宜8毛钱。如果想尝尝陕西油泼面，可以试试：https://t.cn/A6Xp3T70

#张张的日常碎碎念#
早午餐：包子➕黑咖啡（但是我没吃包子，早上有点吃不进去）
午晚餐：猪肚鸡（这个猪肚鸡可太好吃了，心心念念好久了[兔子]打包回家，然后自己加了点蔬菜一起煮！香啊一大锅全部吃完啦[酷]）
Ps：今天路边711随便买的这个鸡排惊艳到我了！可太好吃了下次一定要去问问叫啥名！
今天就是我梦想中的生活该有得样子[太阳]
#好好吃饭##plog博主日记##日常碎片plog# https://t.cn/RTv4Kyo