最近在学水晶颂钵音疗（对，就是前阵子苏泊尔电饭煲meme那个）
其实做这种灵性practice，我最喜欢的部分反而是提前一周到几天彻彻底底让自己进入状态。比如会早起早睡、增强运动、多静心冥想、然后注意饮食，为的是等到演奏时身心都是宁静与透澈的。
跟表演很像，为了一场戏的呈现，需要提前彻彻底底由内到外进入到角色，从身体到心理都是如此。普通的减肥或者增肥，如果角色特殊，像是军旅戏，会提前几个月去体验当兵生活。
这种由纪律主导的、长时间的酝酿与打磨一切为了一次呈现……
这种专注又细致的感觉好快乐，像是我理想的生活状态。
其实做这种灵性practice，我最喜欢的部分反而是提前一周到几天彻彻底底让自己进入状态。比如会早起早睡、增强运动、多静心冥想、然后注意饮食，为的是等到演奏时身心都是宁静与透澈的。
跟表演很像，为了一场戏的呈现，需要提前彻彻底底由内到外进入到角色，从身体到心理都是如此。普通的减肥或者增肥，如果角色特殊，像是军旅戏，会提前几个月去体验当兵生活。
这种由纪律主导的、长时间的酝酿与打磨一切为了一次呈现……
这种专注又细致的感觉好快乐，像是我理想的生活状态。
心情小记#记录生活#
最近都在忙弟弟报考还有眼睛手术的事情 经常就变得很急躁 终于解决好啦 了却一个心病
昨天做的手术 今天就可以面试啦 很顺利
在学校外面等待弟弟面试 体会到了家长的不容易 尤其是妈妈 不管是烈日还是暴雨⛈️
还是坚持在学校外 希望这些学子都能如愿上到自己喜欢的大学 家长也会开心啦
Ps：来一趟客车我就冲过去看看有没有我弟弟 属实有点魔怔了
最近都在忙弟弟报考还有眼睛手术的事情 经常就变得很急躁 终于解决好啦 了却一个心病
昨天做的手术 今天就可以面试啦 很顺利
在学校外面等待弟弟面试 体会到了家长的不容易 尤其是妈妈 不管是烈日还是暴雨⛈️
还是坚持在学校外 希望这些学子都能如愿上到自己喜欢的大学 家长也会开心啦
Ps：来一趟客车我就冲过去看看有没有我弟弟 属实有点魔怔了
学生时代结束了，最后一次的食堂图书馆实验室健身房，大家好像都很平静，甚至喝酒也变少了。能真切的感受到伙伴们放在心底里的不舍，离校前见了面抬抬头，“走啦？”“走了”就好像平时一样。不过这样离别的方式我喜欢。
上学本来的目的是累积知识，但在学的内容都忘记之后，剩下的才是最珍贵的东西。
小学，中学，大学，研究生20年的时光，身边的伙伴们无时无刻不在影响着我，我已经拥有了他们每个人的一些特质，我成为了他们。将来我也会带着这些特质继续走下去，既然我们已经息息相关，哪怕天各一方，也会遥相呼应。
上学本来的目的是累积知识，但在学的内容都忘记之后，剩下的才是最珍贵的东西。
小学，中学，大学，研究生20年的时光，身边的伙伴们无时无刻不在影响着我，我已经拥有了他们每个人的一些特质，我成为了他们。将来我也会带着这些特质继续走下去，既然我们已经息息相关，哪怕天各一方，也会遥相呼应。
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