#两只[超话]##少有人走的路-(美)约瑟夫·查思[图书]#
“真正的爱与自我约束相辅相成。父母的生活缺乏自律，就无法给予子女足够的爱；子女没有获得爱，就不会自尊自爱，更不会知道如何给予别人真正的爱。消极性依赖患者的过度依赖倾向，正是人格失调的一种特殊症状。他们不肯推迟满足感，先苦后甜，只贪图暂时的快乐，始终不能面对现实。”
想来确实如此。一直以来，我对他人的爱都缺少点儿自我约束。总是想起来对他人好就会好得一塌糊涂，忙起来忘记了就彻底消失无影；左一句“为了你好”，右一句“你想不想听实话”，就企图用自己的思维和意志来控制别人；被偏爱时有恃无恐，直到失去才追悔莫及…
先学会爱自己，再试着爱别人。我的女孩，别害怕，一点一点重新开始。从最简单的吃饭、喝水、睡觉、如厕开始。完整你的内心，完善你的态度，完成你的任务，完胜你的征程。

消极性依赖人格失调症，是常见的心理失调症状，患有这种疾病的人，总是苦思如何获得他人的爱，却没有精力去爱别人，就如同饥肠辘辘的人，只想着向别人讨要食物，却拿不出食物帮助别人一样。他们孤独寂寞，永远无法体验到满足感。尤其可怕的是，他们甚至不知道自己患上了“消极性依赖人格失调症”。他们无法忍受寂寞，也没有自我认知；他们把自己的人生价值全都寄托在同别人的情感关系上。
他们不在乎依赖的对象是谁，只要有人可以依赖，就会心满意足。只有通过与别人的关系，使自己获得某种身份，他们就会感觉舒适，至于那种身份具体是什么，对他们并不重要。他们的情感关系貌似坚固，实则脆弱，因为他们构建情感的目的，只是为了填补内心的空虚，为此，甚至达到了来者不拒的地步。 https://t.cn/ELT0hke

#君宜的每日精进#Day34

今晚看了少有人走的路

讲的是一些心理学的研究，其中有一个点讲到依赖性，消极性依赖人格失调，我发现自己以前确实是这种人，分不清什么是爱，实际上全是源于自己内心的恐惧，把情感依赖当成唯一的快乐源泉，一旦关系结束，会非常的痛苦。

不能只等别人付出，更要让自己成为一个值得被爱的人，要变得更加优秀和理智，心智成熟，懂的爱是让自己和别人变得更好