汗水绝不会白流，
好吃的更不能浪费。
疫情已经第三个年头，
我也从未间断过流汗。
有人怕体重增加，
我却担心体重下降。
稳定如今的体重，
有目标的练着，
感受着一阶段的变化。
吃，喝无阻，无限，
不忌口，不缺嘴，
认真务实踏实扎实。
坚信：“”内外健康，
才是真正的健康！”
不要靠饥饿来减脂，
不为体重而发愁。
目标干对了，
一定是选择的正确了。
瘦出来的腹肌留不住，
饿出来的皮肉会松弛。
只要计定全面，
按照目标慢慢炼，坚持干！
我的身体，必须听我的！
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有人怕体重增加，
我却担心体重下降。
稳定如今的体重，
有目标的练着，
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吃，喝无阻，无限，
不忌口，不缺嘴，
认真务实踏实扎实。
坚信：“”内外健康，
才是真正的健康！”
不要靠饥饿来减脂，
不为体重而发愁。
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我的身体，必须听我的！
#腾冲边合区·及时资讯# 【文化和旅游部关于组织开展2022年文化和旅游企业服务月活动的通知】为深入贯彻党中央、国务院关于稳增长稳市场主体保就业的决策部署，认真落实全国稳住经济大盘电视电话会议精神，推动国务院印发的《扎实稳住经济一揽子政策措施》和支持中小企业纾困解难系列举措在文化和旅游领域落地落实，进一步提升惠企服务水平，文化和旅游部决定组织开展2022年文化和旅游企业服务月活动。活动时间为2022年7月1日至7月31日。https://t.cn/A6aLLuwv
【文化和旅游部关于组织开展2022年文化和旅游企业服务月活动的通知】为深入贯彻党中央、国务院关于稳增长稳市场主体保就业的决策部署，认真落实全国稳住经济大盘电视电话会议精神，推动国务院印发的《扎实稳住经济一揽子政策措施》和支持中小企业纾困解难系列举措在文化和旅游领域落地落实，进一步提升惠企服务水平，文化和旅游部决定组织开展2022年文化和旅游企业服务月活动。活动时间为2022年7月1日至7月31日。https://t.cn/A6aLLuwv
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