焦作市开展“烟头兑奖品”集中兑换活动

11月22日，焦作市疾病预防控制中心在火车站广场开展“烟头兑奖品”集中兑换活动，市爱卫办副主任杨型旗、市疾控中心纪检书记张艳、市卫健委法宣科科长王全喜出席活动，市疾控中心副主任齐振文主持活动。
活动的主题是，吸烟有害健康，戒烟越早越好。
杨型旗讲话中说广大市民要充分认识烟草危害，不吸烟，不敬烟，拒绝二手烟。积极做好控烟宣传教育和引导工作，帮助和鼓励身边的亲人和朋友早日戒烟。
为促进控烟禁烟工作，遏制乱扔烟头的不文明行为，保持城市清洁，焦作市“四城联创”指挥部委托市疾控中心健康教育所主办“捡烟头、兑奖品”活动。活动倡议弯弯腰，伸伸手，烟头不落地，焦作更美丽，群众拿100个以上烟头就可以兑换奖品。
集中兑换现场，不少群众拿着烟头来兑换奖品，有的捡了300个烟头，工作人员有兑奖券换取群众手中的烟头。领到兑奖券的群众到兑奖区领取洗洁精、洗衣皂还有健康书籍等。

烟火的火光,怎及你生命的绚烂[心]。#吸烟有害健康#

日前，国家卫健委等八部门下发《关于进一步加强青少年控烟工作的通知》，通知强调，电影电视剧主管部门要加大对影视剧吸烟镜头的审查，严格控制电影电视剧吸烟镜头，最大程度地降低影视明星吸烟镜头对青少年的影响。对于有过度展示吸烟镜头的影视剧，不得纳入各种评优活动。

俗话说“明星效应”[二哈]，现在大部分的青少年都是追星族，当他们看见他们的偶像吸烟时，是非常容易去模仿滴！再者说在电视电影中多次出现吸烟镜头会对大脑正在快速发育的青少年产生非常负面的影响，吸烟动作会长时间在他们的记忆中萦绕不散，越年幼的孩子，越容易把电影电视剧的场景当成真实发生的事情。
#吸烟的危害#

敲重点啦！！首先呢家长和老师应做到自己不抽烟，有了吸烟嗜好应该好好戒烟，作青少年的表率;重中之重⚡一定要和青少年讲解吸烟的危害：

1．对心脑血管的影响：吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因。

2.对呼吸道的影响：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。

3、致癌作用：与吸烟具有最直接关系的癌症非肺癌莫属了，有研究表明，如果每日吸烟35支以上，则患肺癌的概率要比不吸烟者高45倍。

吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了为何吸烟是多种癌症发生的高危因素。
#拒绝第一口做不吸烟的新一代#

作为新时代的青少年。我们要时刻警惕吸烟的危害，坚决拒绝吸第一支烟，坚决拒绝吸二手烟，切实做好禁烟的宣传者和实践者，为把我校建设成为无烟学校、和谐校园而努力[加油]! https://t.cn/R2WxYLO

支气管炎就用西南科大闻一闻产品。
由著名的生物药物学家叶平博士领衔的“闻一闻”专家团队，历经20年艰苦的研究和探索，研发成功全球独创的“闻一闻”系列挥发性身体调理精油。产品依据中医经典理论和经典古方，利用现代生物工程技术，从纯中药材中提取药物精华，不含抗生素，融合分子药理学，使产品达到分子水平，通过鼻黏膜与肺部吸收，直达病灶。对呼吸系统、肠胃消化系统、神经衰弱、男性性功能等方面具有神奇疗效，自上市以来，受到了广大老百姓的热烈好评。

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【概述】

支气管炎是指由于细菌和病毒感染或物理、化学因素刺激引起的气管、支气管黏膜的炎症。常以咳嗽、咯痰、胸骨后不适或疼痛、喘促和伴有一般感冒症状为主要特征。根据病程长短，可分为急性支气管炎和慢性支气管炎两类：一般以病程不超过一个月，病变局限于黏膜，痊愈后能完全恢复黏膜结构和功能者，称急性支气管炎；凡病程超过二个月，并连续二年以上发病，或一年发病连续三个月以上，引起黏膜及其周围组织炎症者，称慢性支气管炎。急性者可发生于任何年龄，慢性者以成人为多。发病季节以冬春多见。本病若能及时诊治，预后良好。支气管炎属中医“咳嗽”、“痰饮”、“喘症”等范畴

【病因病理】

支气管炎的病因有内因和外因两方面：外因为感受六淫之邪，侵袭肺系，肺失宣肃；内因则由脏腑功能失调，内邪干犯，或肺本自虚，复感外邪而致肺不主气，肃降无权，气逆而咳。

病理变化为肺气不足，卫外功能减退或失调，六淫外邪从口鼻或皮毛而入，侵袭肺系，而致肺气被束，失于宣肃；嗜食烟酒、辛辣助火之品，灼津生痰，阻塞气道，均可使肺气上逆而生咳嗽、咯痰、气喘等症。由于外邪性质的不同及人体强弱和阴阳偏盛差异，故在症候表现上有风寒、风热、风燥等的不同。而脏腑功能失调影响及肺，如牌失健运，聚湿成痰，痰浊干肺；肾阳亏虚，气失摄纳；命门火衰，水气不能蒸化，为痰为饮，则气道阻塞；肾阴亏损，虚火内炽，灼伤肺津，皆可使肺失清肃，壅遏不宣，肺气上逆而咳喘、咯痰。此外肺脏自病者，常由肺系各种疾病迁延不愈，肺脏虚弱，阴伤气耗，肺的主气功能失常，肃降无权，而致肺气上逆作咳作痰。

【诊断要点】
1.一般先有鼻塞、流涕、咽痛、头痛、畏寒、发热等上呼吸道感染症状。
2.咳嗽为主要症状，开始为干咳，过1～2天后有痰。慢性者每年发病超过二个月，并连续二年或以上，或一年发病连续三个月以上。
3.胸部听诊可闻及呼吸音粗糙，甚至可闻及干湿音。慢性支气管炎长期发作者可有肺气肿体征。
4.X线检查大多正常或肺纹理影增粗。
【辩证分型】
l.风寒袭肺症状：咳嗽，咯痰色白稀薄，咽痒，可伴鼻塞流涕、发热、头痛身楚、畏寒等症。舌苔薄白，脉浮或浮紧。
征候分析：风寒之邪犯肺，肺气为风寒所束，壅遏而不得宣通，肺气上逆而见咳嗽；风寒上受肺窍不利，则鼻塞流涕，咽喉作痒；寒邪郁肺，气不布津，凝聚为痰，故咯痰色白稀薄；风寒外束肌腠，故伴头痛身楚、发热畏寒等表寒证；舌苔薄白，脉浮或浮紧，为风寒在表之征。
2.风热犯肺症状：咳嗽气粗，咯痰不爽，痰黏稠或稠黄，常伴鼻流黄涕、头痛肢楚、发热微恶风等表证。舌苔薄黄，脉浮数或浮滑。
证候分析：风热犯肺，肺失清肃而咳嗽气粗；肺热伤津，则见口干咽痛；肺热内郁，蒸液成痰，故咯痰不爽，稠黏色黄，鼻流黄涕；风热犯表，卫表不和，而见发热恶风等表热证；舌苔薄黄、脉浮数，皆为风热在表之征。
3.燥热伤肺症状：干咳作呛，无痰或痰少不易咯出，喉痒，咽喉于痛，唇鼻干燥，口干，或伴鼻塞头痛，微寒，身热等表证。青苔薄白或薄黄，舌质红干而少津，脉浮数或小数。
证候分析：风燥伤肺，肺失清润，故见干咳作呛；燥热灼津，则咽喉口鼻干燥，痰黏不易咯出，口干；风燥外客，卫气不和，则见鼻塞头痛，微寒身热等表证；舌质干红少津，脉浮数，均属燥热之征。
以上三型见于急性支气管炎。
4.痰湿蕴肺症状：咳嗽反复发作，痰多色白，咯痰釉稠，胸闷脘痞，纳差腹胀。舌苔白腻，脉弦滑或濡滑。
证候分析：脾湿生痰，上渍于肺，壅遏肺气，故咳嗽痰多，咯痰黏稠；牌运不健，痰湿中阻，则胸闷脘痞；脾气虚弱，运化失司，故纳差腹胀；舌苔白腻，脉弦滑或儒滑，为痰湿内蕴之征。
5.痰热郁肺症状：咳嗽气急，痰多黏稠色黄，咯痰不爽，口子便秘。舌苔黄或腻，脉滑数。
证候分析：邪热壅肺，灼津成疾，肃降无权，而致咳嗽气急，痰黏色黄；痰热郁蒸，故伴有口干便秘等症；舌苔黄或腻，脉滑数为痰热内郁之征。
6气阴两虚症状：咳嗽气短，气怯声低，咳声低弱，咯痰稀薄或痰少，烦热口干，咽喉不利，面潮红。舌淡或舌红苔剥，脉细数。
证候分析：肺虚气失所主，肺气不足，故见咳嗽气短，咳声低弱；气不化津，故咯痰稀薄；肺阴不足，虚火上炎，则见咳嗽少痰、烦热口干、咽喉不利、面潮红；舌淡红或舌红苔剥，脉细数为气阴两虚之征。
7.脾肾阳虚症状：咳嗽而喘，咯痰稀薄，胸闷气短，甚至喉中疾呜，动则心悸，畏寒肢冷足肿，食少腰膝酸软。舌质淡胖，苔白，脉沉细。
证候分析：肾阳不足，命门火衰，致脾阳不足，脾阳虚则中焦运化失常，水湿内聚，上渍于肺，阻塞气道，肺失宣降，肾阳虚坝u见气失摄纳，故见咳嗽、咯痰、气喘等症；脾肾阳虚，失于温煦，运化无权，见畏寒肢冷足肿，食少腰酸；舌淡胖、苔白、脉沉细皆为脾肾阳虚之征。
以上四型见于慢性支气管炎。
【分型治疗】
1.风寒袭肺治则：疏风散寒，宣肺化痰。
2.风热犯肺治则：疏风清热，宣肺化痰。
3.燥热伤肺治则：疏风清肺，润燥化痰。
4.痰湿蕴肺治则：健脾燥湿，化痰止咳。
5.痰热郁肺治则：清热肃肺，化痰止咳。
6.气阴两虚治则：补肺益气，养阴生津。
7.脾肾阳虚治则：温肾健脾，纳气平喘。
【注意事项】
1.支气管炎是临床常见病和多发病。得病后应及时治疗。如不及时诊治，咳嗽迁延，易致慢性支气管炎。
2.注意防寒保暖，居室保持空气流通新鲜。远避有害气体毒物。
3.禁止吸烟，改善环境卫生，防止大气污染。