【小药知道】 不可因为用水送服药物麻烦就干吞药物哦~ 干吞药物或将刺激食管。很多人都觉得吃药是件再简单不过的事了，虽然药品说明书上一般都写着用温开水送服，但有人图省事，会干吞药物或仅喝一口水，认为只要把药物吞下肚去就达到了服药的目的。其实，这种服药的方法是非常不可取的。 口服的药物（如片剂和胶囊）在服用时，一定要喝足量的水，一般要用200毫升左右的温开水送服。如果干吞药物或喝水不够的话，虽然也达到了使药物进入体内的目的，但其实药物并不能马上进入到胃内，它会长时间滞留在食管中，由于药物浓度过大，特别是一些有刺激性的药物，会对食管黏膜产生比较大的刺激，甚至会导致一些不良反应的发生。 干吞药物或喝水不够，对药物在体内的吸收也会产生一定的影响。服药时多喝水不但可以加速药物在胃内的溶解速度，还可以减轻药物对胃肠道的刺激及减少胃酸对药品的破坏，服药时除要遵医嘱外，还要仔细阅读药物说明书，一般有特殊服用要求的，说明书上都会注明。

#朋友称陈霄华酒后曾在德云社衣柜排泄#这是典型的酒后无德，有很多人只要一喝酒地球都装不下他了，而且越喝越亢奋，什么出格的事都干得出来，酒醒后又啥都忘了。所以尽量别和酒品差的人喝酒，酒品差的人，人品也好不到哪去，一旦出事，还连累身边的人。饮酒适量，切莫贪杯，不然就是害人害己，悔恨终生。

#健康养生[超话]##湿气#
容易产生湿气的，
10种日常行为！
一定要知道，
不然祛湿茶白喝了：

1，喝冷饮，包括喝冰水。

2，长期吃滋补药。

3，很多人的最爱：吃甜食。

4，从不运动的人，会有湿气。

5，女人居多，就是经常生闷气。

6，吃太多油腻的食物，男人居多。

7，一天可以不吃饭，但绝对不能没有水果。

8，饮食不规律，要么挨饿，要么吃得太饱。

9，很多女人都有，那就是思虑太多。

10，夏天一到，一天到晚躲在空调房里。

湿气太重，除了体重超标，还会导致大号不爽、四肢困乏、皮肤萎黄油腻……

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