#种草VLOG#✐ ᵕ̈ 想把美味分享给你[羞嗒嗒]
嘻嘻阳光☀️明媚的天气带着女鹅去迪迪
在最快乐的地方喝着明媚果汁
介个青椰芭乐真的吼吼喝了~
口感酸酸甜甜的 果味很浓郁
‼️一瓶热量还不到一个苹果
减脂期都能放心喝の果汁666 ⁶⁶⁶⁶⁶⁶
话不多说 揪一个宝子一起分享快乐吧~
#明媚100#
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减脂期都能放心喝の果汁666 ⁶⁶⁶⁶⁶⁶
明媚的品好给力[憧憬],「 青椰芭乐」鲜果萃取,99%果汁含量,还原了自然的果味~
而且它里面是没有添加防腐剂,人工色素和合成甜味剂的,白砂糖脂肪喝起来敲安心‼️一瓶热量还不到一个苹果,很赞吧[给力]。大口喝果汁の快乐我感受到啦[坏笑]
#好物测评团##种草美好生活#
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#好物测评团##种草美好生活#
复刻儿时美味,低碳蟹壳酥小点心。
云朵(产品设计师)上幼儿园时,每天午睡醒来后都有小点心吃。时隔多年,依然还能记住这两样点心:
一样是特别不爱吃的“麻饼”,也就是现在的桃酥,不仅油腻还特别地甜。从那个时候开始,就特别不爱吃甜了,直到生酮饮食以后,吃自己做的生酮甜味点心,才逐渐觉得甜好吃。
另一样是种甜咸馅的点心,在家里从来没吃过那样的口味,每次睡醒了都会期待有这种小点心吃。
这样的想念一直持续到了现在,所以,今天我想来复刻记忆里的小点心,并把它的美味分享给你们!做法不难,只是需要有一些耐心:
【油酥馅】
1、白芝麻10克,杏仁粉20克,花椒1.5克
2、炒香或者烤箱烤3分钟,用料理机打碎
3、此时,加入你喜欢口味的盐和代糖。
4、12克椰子油或猪油烧热,把葱泼香。
5、将所有的材料拌在一起,油酥馅就做好了。
【油酥皮】
1、杏仁粉50克,黄原胶1克,泡打粉1.5克,蛋白1只。
2、拌成有点粘的面团备用。
【油酥】
1、25克黄油或猪油烧热,泼到30克杏仁粉里拌匀备用。
组合:
1、把油酥皮装进保鲜袋,擀成一个长方形的面片。
2、袋子顺着边缘剪开,趁热涂满油酥。
3、顺着一边卷起来,切成8份。
4、取一小份压扁,包入油酥馅,擀成小长条。
5、表面涮上蛋黄,撒上芝麻。
烤制:
1、180度预热过的烤箱15分钟即可。
2、注意,别擀的太薄,放一晚上回油了吃着更香。
【更多与低碳饮食有关的内容,记得关注清华大叔,下期内容更精彩!】#低碳饮食# #糖尿病饮食# #健康#
云朵(产品设计师)上幼儿园时,每天午睡醒来后都有小点心吃。时隔多年,依然还能记住这两样点心:
一样是特别不爱吃的“麻饼”,也就是现在的桃酥,不仅油腻还特别地甜。从那个时候开始,就特别不爱吃甜了,直到生酮饮食以后,吃自己做的生酮甜味点心,才逐渐觉得甜好吃。
另一样是种甜咸馅的点心,在家里从来没吃过那样的口味,每次睡醒了都会期待有这种小点心吃。
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【油酥馅】
1、白芝麻10克,杏仁粉20克,花椒1.5克
2、炒香或者烤箱烤3分钟,用料理机打碎
3、此时,加入你喜欢口味的盐和代糖。
4、12克椰子油或猪油烧热,把葱泼香。
5、将所有的材料拌在一起,油酥馅就做好了。
【油酥皮】
1、杏仁粉50克,黄原胶1克,泡打粉1.5克,蛋白1只。
2、拌成有点粘的面团备用。
【油酥】
1、25克黄油或猪油烧热,泼到30克杏仁粉里拌匀备用。
组合:
1、把油酥皮装进保鲜袋,擀成一个长方形的面片。
2、袋子顺着边缘剪开,趁热涂满油酥。
3、顺着一边卷起来,切成8份。
4、取一小份压扁,包入油酥馅,擀成小长条。
5、表面涮上蛋黄,撒上芝麻。
烤制:
1、180度预热过的烤箱15分钟即可。
2、注意,别擀的太薄,放一晚上回油了吃着更香。
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