【西方发愿文】

稽首西方安乐国
接引众生大导师
我今发愿愿往生
惟愿慈悲哀摄受
弟子众等。普为四恩三有。法界众生。求于诸佛一乘无上菩提道故。专心持念阿弥陀佛万德洪名。期生净土。又以业重福轻。障深慧浅。染心易炽。净德难成。今于佛前。翘勤五体。披沥一心。投诚忏悔。我及众生。旷劫至今。迷本净心。纵贪瞋痴。染秽三业。无量无边。所作罪垢。无量无边。所结怨业。愿悉消灭。从于今日。立深誓愿。远离恶法。誓不更造。勤修圣道。誓不退堕。誓成正觉。誓度众生。阿弥陀佛以慈悲愿力。当证知我。当哀悯我。当加被我。愿禅观之中。梦寐之际。得见阿弥陀佛金色之身。得历阿弥陀佛宝严之土。得蒙阿弥陀佛甘露灌顶。光明照身。手摩我头。衣覆我体。使我宿障自除。善根增长。疾空烦恼。顿破无明。圆觉妙心。廓然开悟。寂光真境。常得现前。至于临欲命终。预知时至。身无一切病苦厄难。心无一切贪恋迷惑。诸根悦豫。正念分明。舍报安祥。如入禅定。阿弥陀佛与观音势至诸圣贤众。放光接引。垂手提携。楼阁幢幡。异香天乐。西方圣境。昭示目前。令诸众生。见者闻者。欢喜感叹。发菩提心。我于尔时。乘金刚台。随坐佛后。如弹指顷。生极乐国。七宝池内。胜莲华中。华开见佛。见诸菩萨。闻妙法音。获无生忍。于须臾间。承事诸佛。亲蒙授记。得授记已。三身四智。五眼六通。无量百千陀罗尼门。一切功德。皆悉成就。然后不违安养。回入娑婆。分身无数。遍十方刹。以不可思议自在神力。种种方便。度脱众生。咸令离染。还得净心。同生西方。入不退地。如是大愿。世界无尽。众生无尽。业及烦恼。一切无尽。我愿无尽。愿今礼佛发愿修持功德。回施有情。四恩总报。三有齐资。法界众生。同圆种智。
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛

如是相，名相它是表法的，外在的东西嘛！那么这个体，就包括十如是中的两个如是性、如是体。这样讲你们可能听不懂，如是相就是我的外貌就是这样子，我的外貌就是这样子，相如是，我的相当下就是空，相如是，那么如是性、如是体，我的本性，我这个假体，也有我的真体。我的假体就是四大，我的真体就是本性，但是现在还没有像佛那样显现出来，这个相，那么这从哪里来的？从过去因缘来的，如是力、作、因缘、果报，所以现出我这个命体出来，身体的命体出来，还有一点体温，所以会继续活。~慧律上人妙法莲花经

最近的一些身材焦虑……
最近总被人说太瘦了，其实以前一直是匀称的身材，不知道为什么今年越来越瘦（没有刻意节食也没有运动），我想大概是体虚+吃得少（但确实吃不下）
其实我还没有瘦到很夸张的地步，但是确实没有之前看那么健康了，但是身体也不是适合运动的类型（也可能是方法不对），所以最近其实还蛮苦恼，不知道怎么样让身体健康一点或者要不要吃钙片或者补品什么的