“舞蹈是上天赐给女孩子最好的礼物”
(最近有好多话想说:
(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)因为舞蹈认识了好多同样喜欢跳舞的女孩子,特别开心~
(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)要期末考试了,我好慌哈哈哈哈,有时在想,期末考试要是考舞蹈的话多好
(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)最近迷上了打王者
(。 ˇ‸ˇ 。)我希望所有的男孩子都可以尊重女生,别拿女孩子去开玩笑,也别用一些听了就很不好的 不合适的话去说女孩子,那样真让人挺不开心的
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✨低脂养生养胃女孩必备✨
✨懒人营养早餐必备✨
✨宝宝健康辅食必备✨
黑米小面包的方子也非常简单~也可以直接蒸成黑米小馒头,搭配魅力厨房的黑米粥,开袋即食,微波炉或者热水加热几分钟就可以搞定了!健康美味营养无添加!
快来看看黑米小面包的做法吧~
(一)材料准备
高筋面粉190g
黑米粥130-150g
奶粉15g
酵母4g
白砂糖15g
黄油10g
(二)烘焙步骤
-1-
倒入130g黑米粥,加入面粉,奶粉,糖和酵母搅拌成面絮后用手揉成光滑的面团,[哇R]因为黑米粥里面已经有水分,所以先加入130g黑米粥,觉得有点干再10g10g的加,所以这个方子是不需要再另外加水的。加入黄油,混合均匀即可。
-2-
面团揉圆后盖上松弛20分钟,排气,平均分成8份,揉圆进行发酵,发酵至两倍大。
([暗中观察R]温馨小贴士:如果做小馒头,发酵后直接冷水上火大火蒸15-20分钟后,不要掀开锅盖,关火后继续焖五分钟![赞R]这样的黑米馒头表面是非常光滑的!)
-3-
烤箱预热180℃,将发酵好的面团筛上面粉装饰,放入烤箱中层上下管180℃烤15-20分钟即可,面包上色后可以盖上锡纸~
-4-
吃不完的面包[萌萌哒R]趁热装进保鲜膜密封冷藏,冷保存两周,注意低糖低脂低油[害羞R]所以口感放久了会比较干。
真的超好吃!沾上黑米粥一起吃~微甜不腻!黑米面包能吃到粒粒黑米,魅力厨房的黑米粥香糯可口,比八宝粥好吃多了哈哈哈!反正非常适合我这种懒人~秋冬到了特别容易肚子饿(。•ˇ‸ˇ•。)所以囤在办公室下午茶的时候微波炉丁几分钟就可以吃到热腾腾的软糯可口的黑米粥啦!最重要是性价比超高!~求双旦搞特价囤货一批给我妈做早餐 @魅力厨房
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高筋面粉190g
黑米粥130-150g
奶粉15g
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-1-
倒入130g黑米粥,加入面粉,奶粉,糖和酵母搅拌成面絮后用手揉成光滑的面团,[哇R]因为黑米粥里面已经有水分,所以先加入130g黑米粥,觉得有点干再10g10g的加,所以这个方子是不需要再另外加水的。加入黄油,混合均匀即可。
-2-
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#汉服##汉服种草# [求关注]诶我会不会是第一个返图玉烟的呢?自从被某人种草净燃家以后,日常沉迷净燃家的绝美刺绣披风无法自拔。[跪了]
玉烟的刺绣是莲花和神兽“獙獙”(我确定没有打错字)。[色]我给你讲吼,濑兔毛真的超软超苏胡der诶嘿嘿嘿嘿...
啊?才没有把脸蹭上去呢!不可以乱讲!(。•ˇ‸ˇ•。)
面料很厚实,我穿上也没有长太多。唯一美中不足的是我觉得斗篷的带子有点违和,和这么绝美的刺绣有点不大相衬,如果做成刺绣带子一定可以锦上添花。[ok]
嗯......上身图?咕咕咕......(我是只木有感情的鸽子)
[跪了][跪了][跪了]最后问一句有没有霸霸出我蓝天歌?s/m都可以,不要打包和h。以及xd价红忘忧。 @净燃汉服工作室
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