内心宁静，是人生最好的修行

文：心柔｜诵：彭韬｜图：小欣欣

随着年龄的渐长，便是越来越喜欢一个人的清静。哪怕孤独成海，也觉得是一片独有的浩瀚。就算在需要人帮忙的时候，也会尽可能的选择自己扛一扛，只为求得那份不惊不扰的安宁。
向来觉得，与人相处是一件比较累人的事情，不是缺乏容忍的雅量，而是懒得再花太多的心思，去捉摸一个人的喜怒哀乐，不愿再陪笑掩饰。到了这个年龄，更不愿再去讨好谁，与其那么辛苦，还不如自己一个人，日子也就过得闲逸清淡了许多。

和相处不累的人在一起；和志趣相投的人在一起；和懂得的人在一起，不必浪费唇舌，不必小心翼翼，不必虚情寒暄，只需宁静相对，就足以暖心。
或许，真的是年龄改变人吧，总觉得宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏，亦不在乎被谁忽视，只想静静地做自己。

宁静是一湾清泉，缓缓的流过四季，淌出属于自己的路。静，让生命的美丽自然地绽放，看花开花落，听流水孱孱，淡定的心就会浮生出丝丝缕缕的诗意，繁杂的生活就会变得很美好。爱与恨，得与失，都会变得淡漠而遥远。就算偶有凉薄，也不至于让自己灰心丧志。
对人无所求，自己也就更多坦荡，不劳劳不起的人，不欠还不起的情。磨练过后，你会发现，面对生活会有更多的勇气。生活就是一种简单，心静了事就平和了。若形成压力，便总要逃离；若造就牵绊，便总会失去；若心存芥蒂，便总想远离。

有些人永远不适合出现在你的生活中，有些事绝不能好了伤疤就忘了疼。生活就是一种淬炼，让我们在形形色色中看到生命的本真，在意，却不刻意，珍惜，却不痴迷。
当你学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。不以物喜，不以己悲，摒弃一切浮华，把岁月沉淀成丰富的内涵，把沧桑伴着年轮写进记忆。
放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，得到的是快乐。说到底，若想本身恬静，惟有自身的感悟。在这个年代，我们如此富有，不断占有更多的物质来征服世界；然而，我们又如此贫穷，每天都在被各种欲望所奴役。
物质虽多，终究是冰冷的，温热的人情却是少之又少。在追逐世俗意义成功的同时，我们的心灵更加需要出口和依托，我们的情感更需要共鸣和温暖。

外部的宁静可以帮助你找到失去的东西，而内心的宁静则可使你审视自己的人生。
宁静如花，开出芬芳；宁静如茶，清心静神。累的时候，放慢脚步，持一份宁静的内心，便能嗅到花香的悠然；守一份空灵的思绪，静静地聆听，那一曲大自然的天籁之音，一份禅意，一份恬淡，一份泰然，一份随意......
作者：心柔，原名谭成妍，中国散文学会会员，中国西部散文学会会员，内蒙古作家协会会员。作品见多诸多媒体报刊杂志及各大文学网站。散文在“中国之声”之《千里共良宵》栏目诵读播出。出版合集《散文经典选藏》，散文集《心柔若水》微信尾单签售中，最新文集《岁月很长，不必慌张》已公费出版，全国发行。

当你认真谈了一段感情之后你会发现很难很难再心动去喜欢上别人不想花时间也不想去了解.就好比你写了一篇作文你写完了，但老师说你字迹潦草让你把作文撕掉重写虽然你记得开头和内容但也懒得再写了因为一篇作文已经花光了你所有的精力就差一个结尾可却让你重头来过.一段失败的感情最糟糕的地方就在于它无情的剥夺了你再去爱任何一个人勇气面对接下来的人不管他多优秀你都心有余悸

十月份转眼就要结束了，而我整个十月，却只写了一篇文章。这些天，我一直在反思自己，责怪自己，并不是没有时间，而是有大把大把的时间，也并不是没东西可写，而是懒得去思考，就这样，一直在犯懒，一直给自己找借口。
以前每次写完一篇觉得还不错的文章，都会觉得特别有成就感，每次收到朋友的认可和鼓励时，也会觉得特别开心。虽然每次写都要花上两个多小时，都要思考很久反复修改，可还是觉得很充实很有价值。
而不写文章，我除了多一些时间刷微博看电视剧出去玩，除了少动一些脑筋，什么收获都没有，反而觉得非常空虚，连思考都变得迟钝。
很多道理都懂，却就是无法像道理上所说的那样去做。非要等到时间都荒废了，再也回不去了才追悔莫及。
我明白坚持很难，放弃很容易，也明白坚持和放弃的后果，依然还是会被容易吸引，被困难打到。
希望以后的自己像所懂得的道理那样去做事情，对于写作不是只有三分钟的热度，而是发自内心的喜欢，发自内心的真心想要一直写下去。