柒｜㊀

☻日常化生活痕迹 ☻
做饭✖️
运动✖️
练琴✖️
电视剧☑️

◐随便记记◑：

1.放飞了放飞了，饭也不做了，操也不跳了，琴也不练了，从早到晚KFC，肉夹馍胡辣汤，烧烤………出去上一趟班整个人都飞了[抱一抱]

明天还要出去堂食东北烤肉[太开心]

2.大乌龙，下午开会为了会上汇报我还提前打了英文草稿结果一上线发现对面俩legal是台湾人……….一个台湾人为什么要叫siau pagan和我teams还一直用英文我日滚滚滚，拆那人为什么不说中文？？

3.office破内网上了墙连各个医院的系统都进不去，爷下次不着急的文件也不去公司了，还不如在家呢在Office吃饭还得出门觅食浪费时间

4出门上班唯一的好处大概就是进了趟城。

每日打卡 #减肥#
打卡倒数第194天
晨重：116.6 ⬇️0.6 今天没有拉粑粑呜呜呜呜
距80斤仍有：36.6
早饭：一个剪
午饭：一碗小碗须拼➕一小口榴莲（为什么一小口呢 因为榴莲太熟了）
晚饭：一小碗饭➕凉拌黄瓜➕ 青菜炒肉
喝水：350毫升
晨护肤：来不及
晚护肤：会护的！

㊀因为想着健康减肥 所以大雨也去拿了剩下的快递 明天真的可以自己做午饭了
㊁很大很大的️ 今天涨大水了 水位都快漫上桥了 幸好我换了拖鞋
㊂去吃了须拼 这次须品是扁扁的 而且特别油 也不太辣 不太满意 哼
㊃早上一个煎蛋感觉好难熬啊 10点后就感觉精气神很低迷

每日打卡
打卡倒数第195天
晨重：117.2 ⬇️0.7蛮惊喜的 终于掉了
距80斤仍有：37.2
早饭：️
午饭：一小碗饭➕辣椒炒肉（吃了超多肥肉）➕香干炒肉➕花菜炒肉（这两盘的肉都是被熬了油的肥肉 很香） 1点加餐了200克西瓜
晚饭：一小碗饭➕凉拌黄瓜➕ 辣椒炒肉（肥肉）
喝水：️西瓜就当是水了
晨护肤：来不及
晚护肤：完成 ✅脸好油
我的头发掉了好多啊 真的很怕自己秃了

㊀一天的雨 快递也没拿
㊁今天姐姐又来我家了 其实我不喜欢别人来我家 不自在
㊂我弟今天给我打了半小时电话 一开始在聊中考志愿的事 然后讨论到游戏上去了 还说可以边打电话边打王者 然后因为无线太卡 把电话挂了 呵呵
㊃和奶奶说看见菜场有甜玉米的话买些甜玉米来 我会当早饭吃
㊄明天一定要把快递拿来 不然我都不好吃减脂餐了 哼哼