#拉丁舞# 在北京奥森店康复的小朋友,跳拉丁的小小舞者,足弓塌陷➕高低肩➕脊柱侧弯,也是很常见的青少年损伤,然后最近因为准备考试,跳舞比较多,整个肩颈也有点不舒服。
还有一个点,也是很多跳舞的朋友会遇到的问题——脚踝韧带松弛。尤其当时练功压脚背,被压太狠了,然后距骨被挤到,跟腱还会疼。曲老师针对处理了跟腱,纠正距骨位置,脚踝疼痛大大缓解。
小朋友们学舞蹈,都被要求有很高的柔韧性,但从康复师的角度说,活动度太大并不是好事儿[允悲]如果真的要走职业这条路,那在追求活动度的同时,一定要多注意力量训练,去避免一些潜在损伤风险[思考][思考]#运动康复##锐博病例#
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君合普法系列公益讲座:为“少年的你”护航——律界大朋友聊青少年法律知识暨第一期直播邀请函
小小少年的你,尽管青春快乐,但有时是否也会对身边发生的一些事情感到无措:在学校被同学欺负、在虚拟世界中迷失方向、老爸老妈偷看了小日记、网络购物突然涨价、或者汪星人突然失控……这些如果发生,该怎么办呢?
这个暑假,君合律所的大朋友们和你们一起聊聊青春,吧啦吧啦少年的你应该知道的那些法律的事儿。
https://t.cn/A6aIZeVW
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【“宣讲家乡历史 弘扬荆楚文化”,快来报名!】襄阳市博物馆红领巾小小讲解员培训班招新啦!襄阳市博物馆红领巾小小讲解员培训班,是面向青少年精心打造的社教品牌活动之一,也是我馆最受青少年学生及家长欢迎的教育活动。为了使更多青少年学生走进博物馆,了解历史文化,锻炼口语表达能力,全面提升青少年综合素质,增长文博知识,培养青少年的社会责任感,激发青少年热爱家乡、服务家乡的情感。襄阳市博物馆特在暑假期间开展“2022年襄阳市博物馆‘宣讲家乡历史,弘扬荆楚文化’红领巾小小讲解员培训班”活动。https://t.cn/A6aV6Pyy
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