【读书笔记：人们常常下定决“不改变”】
哲人：人无论在何时也无论出于何种环境中都可以改变。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变的”的决心。想要改变生活方式需要很大的“勇气”。面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”，你一定是选择了后者。

——《被讨厌的勇气》读书笔记2
“从明天起我要xxx”、“下一次我再也不要这样了”、“我要做全新的自己”，不知道你们有没有过这样的念头或者立下这样的flag。我有。

以拒绝为例。关于边界和拒绝的重要性，相信每个人都懂。但不是每个人都能做到。
有时候不懂拒绝，自己不得不违背内心，心生怨气，想着下一次一定要学会拒绝。

等到下一次，机会来临，我们可能又会退缩了，退回旧的思维和行为模式。周而复始。

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按照成长型心智，对我未来如何，保持开放态度，我可以做不同的自己。

而为何我们不能够去拒绝？

张开嘴表达“不”，只是一个机械的动作，从物理意义上讲没有难度。
真正有难度的是拒绝之后给别人带来的印象，和给自己造成的后果。我们不过是在潜意识中快速的衡量了一下拒绝的后果和违心接受的后果，选择了后者。

不改变，不是因为你的方法论不够优秀，甚至也不是因为思维不够优秀，而是因为你在心底已经下定了不改变的决心。

人是可以改变自我的，只要你想改变，拥有改变的勇气，拥有改变的行动力。当机会来临，就可以抓住他。
与其说是和别人战斗和竞争，不如说我们终其一生在和自己比拼。

你有哪些想改变的地方？

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