【转载】任何时候，都不要和自己较劲，学会与自己和解，人生一场，何苦为难自己。

当你可以平静面对得与失，悲与喜，人生只剩下云淡风轻，顺其自然。没有什么大不了，没有什么过不去，也没有什么可以伤到自己。

我们一路修行与自渡，期望不要觉醒得太晚，毕竟人生苦短。有时候，来日方长也是一种奢望。

当你还在焦虑中无法自拔，可能有些人早已挣扎在生死边缘。愿你回头是岸，幡然醒悟，除了生死，其他的都不算什么。

人生一场，用力活在当下，拥抱生活，安静且喜悦，，，，， https://t.cn/A6itu3E9

人生是一场旅行，路上会遇到各种各样的风景。学会沉淀自己，调整心情和状态，用一颗淡然的心去审视，在宁静中找到属于自己的位置，会让人变得睿智而通透。
沉淀情绪！每个人都会产生情绪，但并非人人都会管理情绪。过于情绪化，解决不了任何事。细想一下，我们生活中的许多问题，问题本身可能并不严重，但由于让情绪占了上风，才导致矛盾无限放大。所以，要把情绪沉下来。先安抚情绪，后处理事情，防止不必要的沟通阻碍。情绪低落的时候，不去做任何决定，要把注意力集中到如何解决问题上。此外，还要容忍对方犯错，别太顾忌自己的面子。你的情绪有多稳，心情就会有多舒畅。
沉淀言行！言行见人心。谨言善行，言行合一，是为人的品德和修养。做人不要轻言妄语，不要冲动急躁，须三思而后行，不慌不忙，稳扎稳打。该养精蓄锐时，别着急出人头地；该奋斗拼搏时，别企图一鸣惊人。因为通往成功最快的路，不是加速，而是脚踏实地地走好每一天。沉淀言行，就是一种成长。你今天的一言一行，都是在为以后的成功谋篇布局。
沉淀经验！每个人都想有所成就，却不知信手拈来的从容都是厚积薄发的沉淀。每天花一点时间总结出有指导意义的知识，而不是年复一年看似辛苦地机械重复。设定一个目标去深耕，培养自己的不可替代性，并在过程中精雕细琢。让时间慢慢沉淀经验，经验多了技巧就多了，人生大道也就变得宽阔了。
沉淀内心！做任何事，都不要急于求成。想要健康的体魄，就老老实实锻炼身体，而不是跑步一天、躺平三天；想要在工作上有所成就，就制定好计划，抓紧行动，而不是得过且过，还抱怨怀才不遇。常听人说，“当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。”祛除杂念，不好高骛远，也不轻言放弃。找到一个准确的定位，认真打磨自己，慢慢就能变得波澜不惊，在喧嚣中宁静致远。
人生是一个不断取舍、不断超越的过程。学会接纳生命里的每一天，无论好与坏、悲与喜，坦然面对世间的千变万化。让自己在岁月的洗礼中，变得温柔而强大。有句话说得好：“水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于它懂得沉淀。”沉淀自己，是一种生活态度，也是人生最好的升华。 https://t.cn/EAm27PX

人生之旅，有山有水，有风有雨，人走在山水风雨中，只有学会舍弃，保持简单的心境，才能生活得踏实，轻松，幸福每个人都有自己的故事，或悲或喜或无奈，不接触深了，你永远都不知道这一个个经过的人心里装着的事，亮着灯的一扇扇窗里有没有在叹息在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活，就算有点累也没关系