凉糕是北京夏令时节小吃。凉糕味美香甜沙软，食之清爽可口。现在老舍茶馆还有制作。色泽酱紫，还有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的功效。#小花伞凉糕# #烘焙[超话]# #食谱分享# #夏日解暑必备# #我的美食日记#

材料：

糯米粉 110克

木薯粉：170克

白糖：110克

牛奶：460克

步骤：

1、把材料准备好。
2、把糯米粉和木薯粉混合后倒入小盆里。
3、把牛奶倒入小盆里。
4、把牛奶和糯米粉、白糖搅拌均匀，然后在过筛一次。
5、把面浆分出一半后，加入可可粉搅拌均匀,无颗粒状。
6、取一不沾模具，倒入一小勺面浆。
7、把模具放在蒸笼里蒸。
8、大火蒸至10分钟后，倒入第二种面浆在蒸至10分后。两种面浆交替倒入，直至用完所有的面浆，把模具装满。面浆完全凝固成糕状后。冷却后取出。

酸奶拌饭

两个吃货同时推荐，可见酸奶拌饭多好吃。

酸奶拌饭尤其适合夏天吃，制作简单、味道还可DIY，米饭本来的香味混上酸奶，味道清爽可口，是上班族的最佳午饭。小孩子也特别喜欢这种酸酸甜甜的味道。

而且，很多人来山南都想吃正宗的酸奶，不一定能在外面买到，但酸奶拌饭的酸奶，绝对正宗。#春日好食光# #馋嘴美食安利# #夏日美食大作战# https://t.cn/A6aMCGbV #出逃吧夏日#

有时候比较着迷视频模式下的截图，龙潭的花草蔬果长得很“可爱”。
还有今天中午脑子有点瓦特了，居然选择火伞高张的时候去钓鱼，差点没晒傻，不是我钓鱼，是我被鱼钓。（毕竟钓鱼最佳时间是一早一晚）
加上三小只宇宙超级无敌调皮的瓜娃子，可以让你变成一个情绪不稳定的蛇精病[笑cry]
还有超级高兴还吃到了n多年前那种久违的冰粉味儿--清爽可口又解腻，配料看起来十分简单，但是品尝起来就很惊艳[给力]，所谓是“高端的食材只需要简单的烹饪”[赞]。
总结今天一个下午是肆意轻松、充实有趣的。