40条人生经验,可以认真看看[爱你][good]

1  
除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的,其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。

2  
沉不下心看书,浮躁和焦虑,都是因为年纪渐长,不信正道而太重功利导致的。

3  
真正坚持到最后的人靠的不是激情,而是恰到好处的喜欢和投入。

4  
一个人明白自己能做什么远比自己想做什么重要得多,前者需要给自己设定一个现实的疆域,是一种尽力而为的勤奋,后者是任性催生的热情,往往来自于对世界的无知和自负。
一个人,一定要清楚地认识自己。

5  
便宜莫贪,天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己,是否付得起相应的代价。

6  
在早上把你叫醒的,不应该是闹钟,不应该是闹钟,而应该是昨天早睡。

7  
太用力的人,跑不远,别把人生的马拉松当成百米冲刺;太用力的爱不仅让自己累,也让身边的人累,最终难以圆满。

8  
“事非宜,勿轻诺。苟轻诺,进退错。”
没有把握的事情不要轻易答应,如果答应了做不好,进退都是错误的,很容易让自己陷入里外不是人的尴尬局面。

9  
天下古今之庸人,皆以一惰字致败;
天下古今之人才,皆以一傲字致败。

10  
你不必去找人脉,唯一需要操心的是要把自己的本事练好。

11  
永远不要与人去辩论,你也很难把别人辩服,因为立场不同,因为没有对错,只有规则,只有利益。
圈子不同,不必强融。

12  
一定要去掌控自己的生活,而不要让生活带着你走。

13  
蔡康永曾说,你15岁的时候觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说:“我不会耶”。你18岁觉得英语难,放弃英语,你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作,你只好说“我不会耶”。

出来混总是要还的,前期偷懒,后期肯定要花数倍的精力来弥补,更遗憾的是,不一定补得上。
人生最可怕的事,是一边后悔一边生活。

14  
婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”,而是因为“我情绪管理不好”。
指责不是爱,而是婚姻的杀手。

15  
父母的话不全是对的,父母的爱不全是无私的。

16  
成熟不等于世故,知世故而不世故,才是最善良的成熟。

17  
你其实并没有想象中那么依赖父母,但父母依赖你的程度远远超过于你的想象。

18  
尽量不给别人添麻烦,别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠,是成熟。

19  
分开的时候一定要用力告别,因为说再见,也许真的是再也不见。

20  
所有你此刻觉得不可承受,不可跨越的苦难,一旦经受住了,回头看,不过是浮云一片。

21  
当你的学业、工作、生活不顺利的时候,切记不要把爱情当成你的救命稻草。

22  
我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷,却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而非两手一摊的不作为。

23  
耳不闻人之非,目不视人之短,口不言人之过。

24  
看破不说破,知人不评人,知理不争论。
刻薄嘴欠和幽默是两回事,口无遮拦和坦率是两回事,没有教养和随性是两回事。

25  
在事情没有成功之前,不要在人前谈及任何有关的计划和想法。世界不会在意你的自尊,只是你的成就。在你没有成就之前,切勿强调自尊。

26  
世界不是公平的,人与人之间在某些方面就是天生存在不可逾越的差距。

27  
有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。

28  
社会真的很残酷,你的能力和价值越低,被淘汰的就越快。

29  
最简单却也是最难的事:少熬夜,多看书,多喝热水,多运动,用心爱一个人。

30  
婚姻不是劫富济贫,女人一定要经济独立。男人对你再好,自己有那才是真的有。
31   无论是男人还是女人,都要学着去做家务。做家务不是谁伺候“谁”的问题,而是培养一个人独立生活的技能。  32   不管平时关系如何,涉及金钱问题,务必要划分清楚。  33   经济能力跟在家里掌握的话语权是成正比的  34   照顾好自己的身体,很有必要。一个很差的身体带给你的局限不可能靠意志力突破。  35   社会没有那么复杂,复杂的是人心。  36   不管外面的世界究竟是什么样,能影响到你的,其实就身边的几个人。没有能力改变这世界,至少可以选择与谁同行。  37   遇到那种始终不在一个频道死活聊不到一个点上的人就别强求了,也千万不要试图努力,越努力越绝望。在婚姻里,精神上的门当户对比物质更重要。 三观不同,真的不能结婚。  38   奋斗就是每一天很难,可一年一年却越来越容易;不奋斗就是每天都很容易,可一天一天越来越难。  39   无论是工作,生活,还是婚姻,不要去攀比嫉妒,没有对比就没有伤害。一生很长,疲惫、烦躁、失望都会有,看清真相后,请依然热爱生活。  40   最后一个道理其实是悖论,就是无论你听过再多的道理,当你没有经历过一些事情或者心智没有达到这个境界的时候,你是不会理解这个道理的。  但愿,你的每一步都走得踏实,有力,不后悔。  还有,也不要盲目相信上面的话,实践出真知。

40条人生经验,可以认真看看[爱你][good]

1  
除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的,其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的。

2  
沉不下心看书,浮躁和焦虑,都是因为年纪渐长,不信正道而太重功利导致的。

3  
真正坚持到最后的人靠的不是激情,而是恰到好处的喜欢和投入。

4  
一个人明白自己能做什么远比自己想做什么重要得多,前者需要给自己设定一个现实的疆域,是一种尽力而为的勤奋,后者是任性催生的热情,往往来自于对世界的无知和自负。
一个人,一定要清楚地认识自己。

5  
便宜莫贪,天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己,是否付得起相应的代价。

6  
在早上把你叫醒的,不应该是闹钟,不应该是闹钟,而应该是昨天早睡。

7  
太用力的人,跑不远,别把人生的马拉松当成百米冲刺;太用力的爱不仅让自己累,也让身边的人累,最终难以圆满。

8  
“事非宜,勿轻诺。苟轻诺,进退错。”
没有把握的事情不要轻易答应,如果答应了做不好,进退都是错误的,很容易让自己陷入里外不是人的尴尬局面。

9  
天下古今之庸人,皆以一惰字致败;
天下古今之人才,皆以一傲字致败。

10  
你不必去找人脉,唯一需要操心的是要把自己的本事练好。

11  
永远不要与人去辩论,你也很难把别人辩服,因为立场不同,因为没有对错,只有规则,只有利益。
圈子不同,不必强融。

12  
一定要去掌控自己的生活,而不要让生活带着你走。

13  
蔡康永曾说,你15岁的时候觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇见一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说:“我不会耶”。你18岁觉得英语难,放弃英语,你28岁遇到了一份非常好也很适合你但是要求会英语的工作,你只好说“我不会耶”。

出来混总是要还的,前期偷懒,后期肯定要花数倍的精力来弥补,更遗憾的是,不一定补得上。
人生最可怕的事,是一边后悔一边生活。

14  
婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”,而是因为“我情绪管理不好”。
指责不是爱,而是婚姻的杀手。

15  
父母的话不全是对的,父母的爱不全是无私的。

16  
成熟不等于世故,知世故而不世故,才是最善良的成熟。

17  
你其实并没有想象中那么依赖父母,但父母依赖你的程度远远超过于你的想象。

18  
尽量不给别人添麻烦,别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠,是成熟。

19  
分开的时候一定要用力告别,因为说再见,也许真的是再也不见。

20  
所有你此刻觉得不可承受,不可跨越的苦难,一旦经受住了,回头看,不过是浮云一片。

21  
当你的学业、工作、生活不顺利的时候,切记不要把爱情当成你的救命稻草。

22  
我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷,却很少承认,真正的顺其自然,其实是竭尽所能之后的不强求,而非两手一摊的不作为。

23  
耳不闻人之非,目不视人之短,口不言人之过。

24  
看破不说破,知人不评人,知理不争论。
刻薄嘴欠和幽默是两回事,口无遮拦和坦率是两回事,没有教养和随性是两回事。

25  
在事情没有成功之前,不要在人前谈及任何有关的计划和想法。世界不会在意你的自尊,只是你的成就。在你没有成就之前,切勿强调自尊。

26  
世界不是公平的,人与人之间在某些方面就是天生存在不可逾越的差距。

27  
有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情。

28  
社会真的很残酷,你的能力和价值越低,被淘汰的就越快。

29  
最简单却也是最难的事:少熬夜,多看书,多喝热水,多运动,用心爱一个人。

30  
婚姻不是劫富济贫,女人一定要经济独立。男人对你再好,自己有那才是真的有。
31   无论是男人还是女人,都要学着去做家务。做家务不是谁伺候“谁”的问题,而是培养一个人独立生活的技能。  32   不管平时关系如何,涉及金钱问题,务必要划分清楚。  33   经济能力跟在家里掌握的话语权是成正比的  34   照顾好自己的身体,很有必要。一个很差的身体带给你的局限不可能靠意志力突破。  35   社会没有那么复杂,复杂的是人心。  36   不管外面的世界究竟是什么样,能影响到你的,其实就身边的几个人。没有能力改变这世界,至少可以选择与谁同行。  37   遇到那种始终不在一个频道死活聊不到一个点上的人就别强求了,也千万不要试图努力,越努力越绝望。在婚姻里,精神上的门当户对比物质更重要。 三观不同,真的不能结婚。  38   奋斗就是每一天很难,可一年一年却越来越容易;不奋斗就是每天都很容易,可一天一天越来越难。  39   无论是工作,生活,还是婚姻,不要去攀比嫉妒,没有对比就没有伤害。一生很长,疲惫、烦躁、失望都会有,看清真相后,请依然热爱生活。  40   最后一个道理其实是悖论,就是无论你听过再多的道理,当你没有经历过一些事情或者心智没有达到这个境界的时候,你是不会理解这个道理的。  但愿,你的每一步都走得踏实,有力,不后悔。  还有,也不要盲目相信上面的话,实践出真知。

#养生小科普#血府逐瘀汤这个方子的妙用,如果你仅仅把这个方子用来祛斑调理脱发太小看它了。如果说活血化瘀最好的药是三七,那活血化瘀最厉害最全面的方子非血府逐瘀汤莫属。

这个方子是清朝名医王清任花一辈子心血研究出来的,李东垣是脾胃方面的专家,傅青主是女科方面的专家,那么王清任就是活血化瘀方面的专家。王清任研究人体的瘀血研究了一辈子,没有人比他更了解瘀血的危害了,他是活血化瘀第一人,前无古人后无来者。

今天就系统性的把血府逐瘀汤这个方子到底能够治疗哪些病一一说清楚。

活血化瘀最厉害的方子,横扫身上一切瘀血,瘀血去百病消
1 血府逐瘀汤可以治疗顽固性的头痛

头痛的原因很多,受寒了会头痛,受热了也会头痛,生气也会头痛,气虚也会头痛。血府逐瘀汤治疗什么样的头痛呢?可以治疗三种头痛,第一种就是瘀血导致的头痛,第二种是血虚导致的头痛,第三种就是生气导致的头痛。重点治疗瘀血导致的头痛,因为这个方子主要就是活血化瘀的嘛,顺带补血疏肝理气。

瘀血头痛的特点是头痛的位置不变,总是那一个地方,刺痛,夜间加重,不能按,越按越痛,这就是典型的瘀血头痛。如果你曾经受过外伤,导致脑震荡后遗症,头痛,这个方子很适合。

2 血府逐瘀汤可以治疗脱发,白发

脱发的原因很多,发为血之余,血虚会导致脱发,发为肾之华,肾虚也会脱发,肝主生发,肝气郁结也会脱发,头皮经脉不通瘀血堵塞毛囊也会导致脱发。血府逐瘀汤治疗什么样的脱发呢?基本上适合大多数女性的脱发,除了脂溢性脱发不适合外都可以用,最擅长调理生气导致的气滞血瘀导致的脱发。

3 血府逐瘀汤可以治疗脸上的暗斑

无论你是什么样的斑,无论你是黄褐斑还是雀斑还是老年斑,只要你的斑是暗斑,颜色暗淡就可。王清任认为,脸上的斑归根结底就是气血瘀滞,需要活血化瘀。这个方子既可以舒肝行气,又可以活血化瘀,还可以补血,适合大多数女人脸上长斑。

4 既然可以调理斑,同样的道理,就可以调理皱纹

皱纹其实就是气血不足了,皮肤没有气血的润泽,自然就会像干枯的树皮一样皱皱巴巴的。

5 有些人脸上有细密的红血丝,这个也可以用血府逐瘀汤调理

脸上包括鼻子上的红血丝也是瘀血导致的。因为血脉不通了,瘀血会发热,所以会出现红血丝。如果这个地方气血流通非常畅快的话,怎么会出现红血丝呢?刚开始的红血丝是鲜红的,时间久了就会变成紫红,说明瘀血严重了。

6 西医诊断为冠心病的,中医诊断为真心痛、胸痹的可以用血府逐瘀汤

血府,血液汇聚之地也。心脏里面的血脉是最大的血府。心主血脉。血脉有瘀血了,不通则痛。这种痛就是那种刺痛的感觉,也没受寒生气啥的就莫名其妙突然痛了,用这个方子最好。外伤导致的胸痛最好使。跌打损伤一定会留下瘀血。

7 女人为之忧心忡忡的乳腺增生也可以用血府逐瘀汤

乳腺增生就是气滞血瘀。所以要疏肝理气,这个方子有柴胡舒肝理气,还有桔梗枳壳调气机,还有桃仁红花活血化瘀,自然可以调理乳腺增生。

8 血府逐瘀汤可以治疗一个怪病,胸不任物

什么是胸不任物?就是胸部一点东西也不能放,哪怕是一块薄薄的丝绸也不能放,只要胸上有东西就睡不着,烦躁。夏天是这样,冬天也是如此,这就是胸中有瘀血在作怪,有一位74岁老人就是这样,用五剂血府逐瘀汤搞定这个怪病。

9血府逐瘀汤可以治疗多种皮肤病,冬天皮肤干燥,皮肤像鱼鳞一样的,还有血虚风燥导致的湿疹、荨麻疹都可以调理

很多女人冬天皮肤特别干痒,甚至皮肤像鱼鳞一样,特别难看,这个中医叫做肌肤甲错,就是瘀血造成的,可以用血府逐瘀汤。皮肤干是血虚,血府逐瘀汤可以养血润燥,皮肤痒是瘀血不通了。你看挠痒痒,为啥挠一下就不痒了呢,因为挠一下这个地方暂时通了,通了就不痒了。一切皮肤病从心上治疗,从瘀血这个角度调理是没错的。因为诸疮痛痒皆属于心,心主血脉。血脉越通畅越不容易得皮肤病。

情绪导致的皮肤病,兼有瘀血的,这个方子最好使。比如一生气皮肤病就发作的,可以使用这个方子。

10 血府逐瘀汤可以调理最难治的失眠

一般的失眠用养血安神的方子就可以搞定,最多再化一化痰。归脾丸可以养血,酸枣仁汤可以安神,温胆汤可以化痰,如果用尽了世上所有治疗失眠的药都没有治好你的失眠,你可以用这个方子试试。

最难治的失眠就是瘀血导致的失眠,这种失眠会让你无缘无故很烦,哪怕你家庭事业都很好,也会莫名其妙感到烦躁。晚上翻来覆去睡不着,睡不着就想坐起来,坐一会又躺下,睡不着又坐起来,反反复复。这是因为瘀血在搞乱,瘀血会让你心烦,让你燥热。

11 血府逐瘀汤可以治疗天亮起床就出汗

出汗有盗汗与自汗。坐在那不动出汗是自汗,晚上睡觉因为出汗醒来叫做盗汗。如果你用了很多止汗的方子都没有用,比如什么玉屏风散啊,生脉饮啊,六味地黄丸啊,可以用这个方子试试。因为汗为心液,心脏血脉有瘀血了,也会瘀而发热,所以通过出汗的方式来泄心中的瘀热。

12 有些人吃饭咽不下,咽下了也会吐出来,这个方子可以用

去医院检查会告知有食道炎甚至食道癌的,会出现吃饭咽不下的症状,这是血府有瘀血了,不通了,堵了,所以咽不下。

13 一种奇怪的病,现在的人急功近利,很多人都有,叫做灯笼病,血府逐瘀汤非常好使。

啥叫灯笼病呢?你们看看灯笼有啥特点呢?灯笼里面很热,外面却是凉飕飕的。有的人心里燥热得很,手脚四肢却是冰凉的,这就是灯笼病。心中有瘀血,这个热宣泄不出来所以烦热。又因为瘀血堵塞了心脉,心的力量就弱了,无法把血输送到四肢末梢,所以手脚冰凉。血府逐瘀汤可以打通心脉,瘀血一化,瘀热就消失了,这个热就到了四肢,手脚也暖和了。

14 血府逐瘀汤可以治疗小气病

小事不能展开,这个方子神效。小事不能展开就是一点小事就想不通,一点鸡毛蒜皮的小事就是想不通,想不通就会斤斤计较。并不是这个人修养并不好,品德不好,是因为这个人身体瘀血太多了,堵了,不通了,身体不通,自然小事也想不通。服用这个方子三剂会让你心胸开阔,茅塞顿开,烦恼顿消。

15 血府逐瘀汤可以治疗焦虑症,遇事就急躁的人服用这个方子就冷静下来了

在这个快节奏的时代,很多人都有焦虑症,遇到一丁点小事就风风火火的,似乎天塌下来一样。你看很多司机,只要一堵车就急躁,不停地按喇叭,按喇叭有用吗?没有。因为他心里急。为什么心里急?因为身体有太多的瘀血,身体有瘀血的人就好比遇到了堵车,只要堵了就会着急。如果全身的气血很通畅,泰山崩于前也会没事人一样。

16 血府逐瘀汤可以治疗肝气病

啥叫肝气病?就是喜欢无缘无故发火,好端端的,根本不足以发火的小事突然就生气发火了,叫做无名之火。一般的疏肝解郁药还不起作用,因为这个不仅要疏肝理气,还要活血化瘀。如果哪一天你的朋友动不动就对你发火,可以给他吃血府逐瘀汤,如果你自己也觉得自己这段时间喜欢发飙,也可以服用这个方子。

17 梦多的人也可以用血府逐瘀汤

就是喜欢做很多很多的梦,不是一个长长的梦,而是很多小梦,一个结束了另外一个梦又起了,剪不断理还乱,这些梦日常生活根本不会出现,也无法解释,就是奇怪的梦,乱七八糟的梦。为什么会做乱七八糟的梦,就是身体有瘀血了,用血府逐瘀汤很好使。如果你是思念一个人做梦梦见他不管用。

18 血府逐瘀汤可以治疗顽固性打嗝

打嗝一般都会按胃气上逆来治疗,或者消食或者驱寒,但有一种打嗝是胸膈间有瘀血导致的,这个一般不易察觉,如果你用了各种打嗝的方子都不管用,吃饱了打嗝空腹也打嗝可以试试这个方子。

19 血府逐瘀汤可以治疗小儿夜哭

为什么夜哭呢?因为心中有瘀血,瘀血化热,导致心神不宁,很烦躁,所以通过哭来泄心中烦热。

20 心慌心动过速心神不宁可以用血府逐瘀汤

心主血脉,疏通血脉是心脏的主要任务,身体有瘀血就会向心脏发出警报,心脏就会通过加速跳动的方式来疏通这个瘀血,所以就会心慌心跳过速了。瘀血一旦化开,心脏就安然无事了,自然就平静了。心脏就好比交通部门,当发生交通事故的时候交通部门会接到很多电话,交通部门就会派人去处理交通事故。这个交通事故就好比瘀血,瘀血越多,心脏越忙。

这就是血府逐瘀汤可以具体调理的21种病,这只是冰山一角,血府逐瘀汤可以调理的病太多了。

最后说一下什么人最适合血府逐瘀汤呢?身体有四黑的人,印堂发黑,唇色发黑,脸发黑有很多暗斑,舌头发黑有瘀斑。如果你有四黑,又有上述21种症状的话,还等啥呢,赶紧喝血府逐瘀汤吧。

最后再把这个方子公布一下:

当归9克、生地9克、赤芍6克川芎6克

桃仁12克、红花9克、

枳壳6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗6克、川牛膝9克


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