"想要改动本身，永久不要对本身做这20件事↓↓
美国社会生理学家费斯汀格有一个很知名的行动实际，被人们称为“费斯汀格规则”：
生存中的10％是由产生在你身上的事变构成，而别的的90％则是由你对所产生的事变怎样反映所决意。
换言之，倘使你做错1件事，你便大概必要做9件事去补充它，追着毛病跑你会越错越远。
若是想要改动本身，就请永久不要对本身做以下20件事：
01.
不要和烂人烂事胶葛
周国平说，人生要有不较量的伶俐。常与同好争高低，不与傻瓜论短长。
和错的人胶葛，只会把你拖入浑浊的泥塘。不要与烂人烂事胶葛，由于你的好韶光值得虚耗在统统优美的事变上。
02.
毕生进修，不要止步不前
期间扬弃你的时间，都不会和你说声再会。
不前进，实在就是最大的退步。
你拼尽尽力地向前奔驰，不是为了改动天下而是为了不被天下扬弃。
03.
做本身，不要自觉仿照他人
他人的美仿照不来，也不用仿照，你自有你的奇特。每小我生下来都是原创，不要让本身活成了盗版。
04.
不要落空少年感
年青与年事无关，有些人30岁就老了，而有些人80岁仍旧年青。
连结少年感，不向生存让步，敢拼、敢闯、敢为人先，心若不老，生命便永久长青。
05.
不要过分损耗本身
你能够用疲劳的身材豢养空想，能够拿矫健的身材赢得乐成，但你却不克不及拿乐成从新换回康健。
身材是反动的资本，过分透支了本身，将得失相当。
06.
不要太闲
忙的时间累是累了点，但为成心义的事变劳碌就会空虚知足；
闲的时间固然惬意，但闲的久了人就会生锈。
不要在该搏斗的年事挑选清闲，不要凑数其间还抚慰本身平常难过。
07.
不要只走好走的路
人渺茫的缘由每每只要一个，就是你的气力配不上你的野心。
不要直走平展大道，阻力小的路纵然走得再久也难以跳出固有头脑。
无穷美景在险峰，未走过的高卑之路才更有魅力。
08.
不要怕出毛病
出毛病并弗成怕，可骇的是从不出错。
毛病实在是一个进修的机遇，每小我都是在试错中发展，知耻尔后勇，知错能改进莫大焉。（前进 = 试错点窜再履行）
09.
不要把幸运拜托在他人身上
不要把幸运倚赖在他人身上，由于人会变，情会散。
人生的路总归是要本身走，没有人能取代你幸运，也没有人能为你的幸运买单，自力更生的幸运才不会患得患失。
10.
不要总等统统都预备好才最先
天时、天时、人和，万事俱备固然能无往不堪，但如许的机遇每每少之又少。
不要总等预备好的才最先，由于绝大多半的事业都是工资以后才赶上了天时天时。
11.
不要疏忽渺小的冲动
平常的生存，闪光的是渺小的冲动。
不要疏忽生掷中的每个优美的刹时，你永久不晓得哪一秒会成为你人生最幸运的时间。
12.
不要太早下结论
“因祸得福焉知非福”，不要对任何事太早下结论，这一刻的阴霾大概下一秒就是柳暗花明；
“画皮画骨难画虎，知人知面不贴心”，不要对任何人太早下结论，情面冷暖、人情冷暖，你要细细品方能明辨善恶。
13.
不要畏惧受伤而谢绝最先
罗曼·罗兰说：天下上只要一种好汉主义， 就是看清生存的原形以后， 仍然酷爱生存。
真实的刚强不是不怕受伤，而是受伤以后能够自我治愈，病愈后仍旧举止高雅地拥抱新的最先。
14.
不要把糟的一面留给最爱的人
我们最大的毛病就是把最差的性情和最糟的一面都给了最密切的人，却把耐烦、宽大给了目生人。
15
不要低微地爱一个不爱你的人
不管多爱一小我，都不克不及低微到弄丢了本身，爱的目标是让你变得更好，而不是让你体无完肤。
有些恋爱必定可遇而弗成求，等不到的人就不要等了，挤不出来的天下就不要硬撑了。
16.
不要掩耳盗铃
诱骗本身比诱骗他人轻易很多，但唤醒本身比唤醒他人难很多。
人贵自知，看清本身，朴拙空中对本身，安然地担当本身，才气有更辽阔的寰宇。
17.
不要虚耗工夫频频地向他人表明本身
紧张的人，不用表明他也天然懂你；不紧张的人，千言万语他也一定放在心上。
漫冗长路，你尽管走本身的路，管他闲言碎语，无愧于心足以。
18.
不要忘掉初心
不忘初心，方得始终。
不停前行的路上，不要忘了经常停下来，回望事先动身的来由。
19.
不要老是和他人比拟
不要拿本身的长处和他人的甜头比拟；不要去恋慕他人具有的而轻贱本身具有的；不要在比拟中丢失，不要随着他人的舆图去找本身的路。
天外有天人外有人，你不用比他人优异，你只要比曾的本身优异就好。
20.
不要对曩昔的事变铭心镂骨
旧事如烟，曩昔的既不克不及变动，也不克不及抹去。民气似海，放曩昔的曩昔，才气让最先的最先。
卢梭说：生存得最成心义的人，其实不是最短命的那一个，而是对生存最有感觉的人。
愿你，感知生存，清闲潇洒。#情感##青春恋一夏#
美国社会生理学家费斯汀格有一个很知名的行动实际，被人们称为“费斯汀格规则”：
生存中的10％是由产生在你身上的事变构成，而别的的90％则是由你对所产生的事变怎样反映所决意。
换言之，倘使你做错1件事，你便大概必要做9件事去补充它，追着毛病跑你会越错越远。
若是想要改动本身，就请永久不要对本身做以下20件事：
01.
不要和烂人烂事胶葛
周国平说，人生要有不较量的伶俐。常与同好争高低，不与傻瓜论短长。
和错的人胶葛，只会把你拖入浑浊的泥塘。不要与烂人烂事胶葛，由于你的好韶光值得虚耗在统统优美的事变上。
02.
毕生进修，不要止步不前
期间扬弃你的时间，都不会和你说声再会。
不前进，实在就是最大的退步。
你拼尽尽力地向前奔驰，不是为了改动天下而是为了不被天下扬弃。
03.
做本身，不要自觉仿照他人
他人的美仿照不来，也不用仿照，你自有你的奇特。每小我生下来都是原创，不要让本身活成了盗版。
04.
不要落空少年感
年青与年事无关，有些人30岁就老了，而有些人80岁仍旧年青。
连结少年感，不向生存让步，敢拼、敢闯、敢为人先，心若不老，生命便永久长青。
05.
不要过分损耗本身
你能够用疲劳的身材豢养空想，能够拿矫健的身材赢得乐成，但你却不克不及拿乐成从新换回康健。
身材是反动的资本，过分透支了本身，将得失相当。
06.
不要太闲
忙的时间累是累了点，但为成心义的事变劳碌就会空虚知足；
闲的时间固然惬意，但闲的久了人就会生锈。
不要在该搏斗的年事挑选清闲，不要凑数其间还抚慰本身平常难过。
07.
不要只走好走的路
人渺茫的缘由每每只要一个，就是你的气力配不上你的野心。
不要直走平展大道，阻力小的路纵然走得再久也难以跳出固有头脑。
无穷美景在险峰，未走过的高卑之路才更有魅力。
08.
不要怕出毛病
出毛病并弗成怕，可骇的是从不出错。
毛病实在是一个进修的机遇，每小我都是在试错中发展，知耻尔后勇，知错能改进莫大焉。（前进 = 试错点窜再履行）
09.
不要把幸运拜托在他人身上
不要把幸运倚赖在他人身上，由于人会变，情会散。
人生的路总归是要本身走，没有人能取代你幸运，也没有人能为你的幸运买单，自力更生的幸运才不会患得患失。
10.
不要总等统统都预备好才最先
天时、天时、人和，万事俱备固然能无往不堪，但如许的机遇每每少之又少。
不要总等预备好的才最先，由于绝大多半的事业都是工资以后才赶上了天时天时。
11.
不要疏忽渺小的冲动
平常的生存，闪光的是渺小的冲动。
不要疏忽生掷中的每个优美的刹时，你永久不晓得哪一秒会成为你人生最幸运的时间。
12.
不要太早下结论
“因祸得福焉知非福”，不要对任何事太早下结论，这一刻的阴霾大概下一秒就是柳暗花明；
“画皮画骨难画虎，知人知面不贴心”，不要对任何人太早下结论，情面冷暖、人情冷暖，你要细细品方能明辨善恶。
13.
不要畏惧受伤而谢绝最先
罗曼·罗兰说：天下上只要一种好汉主义， 就是看清生存的原形以后， 仍然酷爱生存。
真实的刚强不是不怕受伤，而是受伤以后能够自我治愈，病愈后仍旧举止高雅地拥抱新的最先。
14.
不要把糟的一面留给最爱的人
我们最大的毛病就是把最差的性情和最糟的一面都给了最密切的人，却把耐烦、宽大给了目生人。
15
不要低微地爱一个不爱你的人
不管多爱一小我，都不克不及低微到弄丢了本身，爱的目标是让你变得更好，而不是让你体无完肤。
有些恋爱必定可遇而弗成求，等不到的人就不要等了，挤不出来的天下就不要硬撑了。
16.
不要掩耳盗铃
诱骗本身比诱骗他人轻易很多，但唤醒本身比唤醒他人难很多。
人贵自知，看清本身，朴拙空中对本身，安然地担当本身，才气有更辽阔的寰宇。
17.
不要虚耗工夫频频地向他人表明本身
紧张的人，不用表明他也天然懂你；不紧张的人，千言万语他也一定放在心上。
漫冗长路，你尽管走本身的路，管他闲言碎语，无愧于心足以。
18.
不要忘掉初心
不忘初心，方得始终。
不停前行的路上，不要忘了经常停下来，回望事先动身的来由。
19.
不要老是和他人比拟
不要拿本身的长处和他人的甜头比拟；不要去恋慕他人具有的而轻贱本身具有的；不要在比拟中丢失，不要随着他人的舆图去找本身的路。
天外有天人外有人，你不用比他人优异，你只要比曾的本身优异就好。
20.
不要对曩昔的事变铭心镂骨
旧事如烟，曩昔的既不克不及变动，也不克不及抹去。民气似海，放曩昔的曩昔，才气让最先的最先。
卢梭说：生存得最成心义的人，其实不是最短命的那一个，而是对生存最有感觉的人。
愿你，感知生存，清闲潇洒。#情感##青春恋一夏#
雕塑和城市环境的浅析
城市雕塑渐成户外景观中较为重要的组成部分，成为公园街角不可或缺的靓丽风景。雕塑和城市环境的融合是雕塑家创作雕塑，发散艺术思维时，必要考量的重要因素。
往往一座城市的文化底蕴和一些名人胜迹是分不开的。具有影响力的故人旧事，如烟往逝不可得时，通过雕塑雕像的形式再现，对唤醒一座城市的记忆，重显一座城市的风华，举足轻重。雕塑艺术的价值和追求，莫过于此。
现代化改变了传统文明留下的许多符号。城市在大建设的过程中，由于前期规划缺少统一合理的布局，造成了高楼林立，房厦狭窄的城市风貌，人文情怀的风物景色越来越少，大拆大建之下，艺术空间和想象被逼退到了城市的边缘。
城市雕塑成为了改良城市建设中的一味良药。
一度市面上兴起的雕塑企业，在各种景观小品、大型雕像甚至五花八门的雕塑材料上极尽能事。将雕塑艺术产业化、商品化，在很大程度上促进了雕塑小众艺术的大众化，作为建筑工程的一部分而渐渐独立成一个行业，离不开雕塑家及从业者的辛勤奋斗。
如果说长江以北的雕塑偏向于产业工程化，长江以南的雕塑更多的是体现雕塑艺术家个人的艺术追求和人文情怀。例如南京雕塑来说，这个被称作雕塑名都的城市，大多数优秀的雕塑艺术家集中在院校，通过学术领域进行市场化创作。而零星在外的少有的雕塑艺术家及其企业化，也几乎看不到规模化的雕塑个展甚至商务层面的联合策展活动。多数雕塑艺术家不愿长袖善舞，默默创作的价值追求，令人动容之余，也是市场的遗憾。
而城市雕塑恰恰是雕塑艺术产业化、商品化的重要产物。
即使如此，城市雕塑和城市环境之间也需要融洽和谐，这是空间的艺术，环境的艺术。
如上图，东郭院长受先登雕塑邀约设计的，采用铸铜着色的方法雕塑出来的阿炳形象，放置在桥头阶下，虽弦不能弹，目不能张，却似远方凝视，近处低语，而同来往行人，阅尽炎凉，又与江南特有的飞檐流水，低浅徘徊，动静相宜，虚实结合。遥相呼应远处墙壁上以书法形式展现的主题，改变了圆雕孤立的属性而在现实环境空间中悠然延展，阿炳卖艺的艺术形象完美的融合到了街景中去，艺术境界也随遐想，不断回味。
环境的艺术属性及其境界和雕塑家的艺术追求是息息相关的。
如是，雕塑艺术的文创化、网红化的属性也渐渐凸显，那些利用三维设计手段展现的雕塑科技化及利用AI设计展示的雕塑情景化，会是艺术大家庭里，另一番景象潮流。
城市雕塑作为现实场景中的网红打卡地，它的创作和设计，依然要求着雕塑产业下的从事者，扎实功底，精妙创新，打包迭代，系统融合。不断创造雕塑从古老中来，历经了现代化（西化艺术）的洗礼，重新找到自己的艺术定位，奠定新时代新艺术厚重博长的历史格局。
艺术离不开资本，资本需要艺术。我们相信，在不久的将来雕塑产业集团化、联合化的美好局面也会到来#雕塑# 。
江宁文联六朝雕塑研究院初级研究员 穆小羽
城市雕塑渐成户外景观中较为重要的组成部分，成为公园街角不可或缺的靓丽风景。雕塑和城市环境的融合是雕塑家创作雕塑，发散艺术思维时，必要考量的重要因素。
往往一座城市的文化底蕴和一些名人胜迹是分不开的。具有影响力的故人旧事，如烟往逝不可得时，通过雕塑雕像的形式再现，对唤醒一座城市的记忆，重显一座城市的风华，举足轻重。雕塑艺术的价值和追求，莫过于此。
现代化改变了传统文明留下的许多符号。城市在大建设的过程中，由于前期规划缺少统一合理的布局，造成了高楼林立，房厦狭窄的城市风貌，人文情怀的风物景色越来越少，大拆大建之下，艺术空间和想象被逼退到了城市的边缘。
城市雕塑成为了改良城市建设中的一味良药。
一度市面上兴起的雕塑企业，在各种景观小品、大型雕像甚至五花八门的雕塑材料上极尽能事。将雕塑艺术产业化、商品化，在很大程度上促进了雕塑小众艺术的大众化，作为建筑工程的一部分而渐渐独立成一个行业，离不开雕塑家及从业者的辛勤奋斗。
如果说长江以北的雕塑偏向于产业工程化，长江以南的雕塑更多的是体现雕塑艺术家个人的艺术追求和人文情怀。例如南京雕塑来说，这个被称作雕塑名都的城市，大多数优秀的雕塑艺术家集中在院校，通过学术领域进行市场化创作。而零星在外的少有的雕塑艺术家及其企业化，也几乎看不到规模化的雕塑个展甚至商务层面的联合策展活动。多数雕塑艺术家不愿长袖善舞，默默创作的价值追求，令人动容之余，也是市场的遗憾。
而城市雕塑恰恰是雕塑艺术产业化、商品化的重要产物。
即使如此，城市雕塑和城市环境之间也需要融洽和谐，这是空间的艺术，环境的艺术。
如上图，东郭院长受先登雕塑邀约设计的，采用铸铜着色的方法雕塑出来的阿炳形象，放置在桥头阶下，虽弦不能弹，目不能张，却似远方凝视，近处低语，而同来往行人，阅尽炎凉，又与江南特有的飞檐流水，低浅徘徊，动静相宜，虚实结合。遥相呼应远处墙壁上以书法形式展现的主题，改变了圆雕孤立的属性而在现实环境空间中悠然延展，阿炳卖艺的艺术形象完美的融合到了街景中去，艺术境界也随遐想，不断回味。
环境的艺术属性及其境界和雕塑家的艺术追求是息息相关的。
如是，雕塑艺术的文创化、网红化的属性也渐渐凸显，那些利用三维设计手段展现的雕塑科技化及利用AI设计展示的雕塑情景化，会是艺术大家庭里，另一番景象潮流。
城市雕塑作为现实场景中的网红打卡地，它的创作和设计，依然要求着雕塑产业下的从事者，扎实功底，精妙创新，打包迭代，系统融合。不断创造雕塑从古老中来，历经了现代化（西化艺术）的洗礼，重新找到自己的艺术定位，奠定新时代新艺术厚重博长的历史格局。
艺术离不开资本，资本需要艺术。我们相信，在不久的将来雕塑产业集团化、联合化的美好局面也会到来#雕塑# 。
江宁文联六朝雕塑研究院初级研究员 穆小羽
看张爱玲的书，读到她引用的一首诗，分享给首页的大家。
《傍晚的家》
傍晚的家有了乌云的颜色，
风来小小的院子里，
数完了天上的归鸦，
孩子们的眼睛遂寂寞了。
晚饭时妻的琐碎的话——
几年前的旧事已如烟了，
而在青菜汤的淡味里，
我觉出了一些生之凄凉。
作者是路易士，初读以为是某位外国诗人，搜索后才得知这是位中国诗人，原名纪弦，1913年生人，2013年去世。
《傍晚的家》
傍晚的家有了乌云的颜色，
风来小小的院子里，
数完了天上的归鸦，
孩子们的眼睛遂寂寞了。
晚饭时妻的琐碎的话——
几年前的旧事已如烟了，
而在青菜汤的淡味里，
我觉出了一些生之凄凉。
作者是路易士，初读以为是某位外国诗人，搜索后才得知这是位中国诗人，原名纪弦，1913年生人，2013年去世。
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