2. 我们可以不再受制于自己的情绪

随着年龄的增长，我们对情绪的调节和控制能力也会逐步提升（Damian et al., 2019），不再像年轻时那样容易被情绪左右。

一项实验同时向年轻和年长的人展示了一些积极和消极的图片，让ta们在观看图片时尝试调节自身的情绪，并保持平静的面部表情。结果发现，年长的人在控制面部表情上需要花的精力更少，因为ta们对这些图片产生的情绪反应本身就没有更年轻的成年人那么强烈（Pedder et al., 2016）。

这意味着，在面对相同的生活事件时，年长者的情绪反应会更弱，ta们能够也因此更少地受制于情绪波动的影响，成为自己情绪的主人，在与人相处的过程中往往也能更加地心平气和。

3. 快乐会成为一件更简单的事，
因为我们很容易忘记烦恼

听过不少人感叹“要是快乐能像小时候一样简单就好了”。其实，快乐并不只是对孩子而言很简单，中老年时期的快乐也会变得比我们年轻时更简单。

不同的心理学研究都指出，我们对于生活的态度会随着年纪的增长越来越乐观，也更感激自己身边的人和生命本身（Chopik et al., 2017; Schwaba et al., 2019）。

这些变化，都与我们的“玫瑰色滤镜”有关，即更关注生活中积极的一面，也更容易忘记烦恼和悲伤。一项研究发现，相比年轻人，年长者往往更容易选择性回忆起那些积极正面的记忆，而遗忘那些消极负面的部分（Mather et al., 2004）。

都说人老了记忆不好，但如果能够这样过滤掉不好的回忆，只留下让人开心的细节，未尝不是一件好事。

IG vs AL 第三局BP符文

本局比赛IG重回蓝色方延续第一局赛娜体系搭配黛安娜的思路，中路也是非常强势的雷克顿，上路格温兜底后期并且对线也不难打。而AL这里选择了上局对手的伊泽瑞尔和巴德，以及上局表现出色的赵信，搭配中上两个进场英雄整体进攻性非常强，但如果没有优势也很难打。

#IG对战AL##2022LPL#

6月25日，SAA在拉卡南部给1515造成了严重损失。

6月24日，在俄空天部队的支持下，叙军在拉卡南部农村开始了大规模的行动。第17师、第25特种师和第5军团参加了主要在al-Resafa镇郊区和al-Bishri山的行动。

在行动的第一天，俄战机对1515藏身之处进行了50多次空袭。 消息人士称，SAA迄今已击毙至少9名1515，几辆汽车和重型武器也被摧毁。

SAA及其盟友的快速反应显然让拉卡南部的1515措手不及，他们没有足够的时间在行动前逃往中部的偏远地区。

此次行动可能会迫使1515从拉卡南部农村撤退。然而，这不会结束1515的叛乱。#中东军情##叙利亚#