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书名：《与自己和解》
作者：大卫·J.利伯曼
简介：这本书作者从情感，身体和精神等方面，全面深刻地分析了我们无法控制自己怒气的原因，阐述了我们该怎样做才能与自己和解，不再生气，不再与他人发生冲突
书摘：
[星星]无论在那种情况下，无论面临哪一种恐惧--是遭人忽视，遭人羞辱，还是遭人抛弃，当我们了解可以选择愤怒后，就有可能试着用愤怒去堵上那个自尊心的缺口。
[星星]由于视角有限，我们未必能理解万事万物的缘由和因果，一旦愿意接受这一点，我们就不会再以为钻牛角尖，以理解那些不可知的事物为人生的唯一目标了。
[星星]如果一个人失去了理智，即失去了看清世界，接受世界和回应世界的能力，那就意味着他失去了全面的视角，情绪不稳定--愤怒的根源，从根本上说是缺乏明晰的视角造成的，而取决于我们的“自我”对我们产生了多大的影响。

1109期女
是否实名：否
性别：女
籍贯：重庆-沙坪坝区
年龄：21
星座：白羊座
身高:168
体重：56kg
工作：在校生
学历：本科
自述：在校大学生 性格开朗 百变马丁 很丰富无法简介
理想中的ta：最好在校大学生，人品可靠，灵魂有趣，三观正。19-24岁可接受。身高178cm往上，不喜欢太瘦的，希望他最好会打篮球会健身有肌肉，身体健康。 https://t.cn/E2P9Ssz

温柔简短的八字文案

1.你要快乐 不必正常。

2.一别两宽 无你也安。

3.所见所领 皆是生活。

4.众口难调 开心就好。

5.凡是过去 皆为序章。

6.别太骄傲 你不特殊。

7.三分爱人 七分爱己。

8.要么孤独 要么庸俗。

9.一生所有 干净自由。

10.万物美好 我在中央。

11.日月既往 不可复追。

12.不亏不欠 只谢遇见。

13.我很丰富 无法简介。

14.生而热烈 藏与庸俗。

15.徒手摘星 爱而不得。

16.明明是戏 偏偏入局。

17.圈子不同 不必强融。

18.一念放下 万般自由。

19.开始脸红 后来眼红。

20.淡了无味 烈了伤吼。

21. 保持热爱 奔赴山河。

22.眉眼如初 岁月如故。

23.山水一程 三生有幸。

24.近城远山 都是人间。

25.故事不长 尽是失望。

26.生活总会 不期而遇。

27.热泪盈眶 亦是成长。

28.炫耀一点 你有资格。

29.别爱太满 物极必反。

30.三观不同 互相尊重。#情感##青春恋一夏#