6.30家春秋吃了葱油白鱼（有很多小刺肉也没有很nun一般般吧）油淋虾油（生熟一起就是很奇妙）炸桑叶（好吃好吃好吃好吃）黄金南瓜（类拔丝烧法甜甜好吃）蒜蓉粉丝丝瓜（不爱吃蒜人也会爱）鲍鱼笋干肉（好嫩）7.1又喝了柠檬奶（怎么柠檬汁和奶茶混在一起这么美妙啊长兴三天喝了两趟回嘉一天又想喝我没事吧）鳝丝干挑面牛肉干挑面（名不虚传真的有点东西的[泪]）6.30居然看到两道彩虹（很奇怪天气预报说2930都下雨我都没怎么遇到！长兴天气真好天空真的好美29晚上在太湖边还看到完整的北斗七星和北极星）6.30喝大了再也不喝了[作揖] 每天出门都很美 仅限出门[作揖]去长兴唱一下午ktv也是有点没想到[挤眼]

柠檬 真是好东西，
柠檬皮细细片下来切丁做瓶蜜汁柠檬皮，
榨出汁的柠檬汁可有多种用途:打蛋白.做饮料
最重要的是可以熬一锅琥珀色的转化糖浆，等待时间的酝酿后今年的月饼无添加材料就有了[胜利]
剩下的果肉纤维泡水就是柠檬水，
去了的白皮放冰箱还可以除味，
种子还可以种个小盆栽
物尽其用不浪费[跳跳][转圈][跳跳][转圈]

《美白牙齿的食物，你知道多少？》

1每晚在刷牙后，用化妆棉沾柠檬汁， 摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用， 且含有维他命C，能强固齿根。
牙菌斑是由食物当中的葡萄糖产生的物质吸附细菌，细菌在牙齿上面建立滩头阵地。如果刷牙的时候能够及时刷掉的话，就不会进一步发展。总之这些都比做假牙强，那种超级完美牙，说说那些明星的迷人牙齿，有的是假的。
另外，多吃美白牙齿的食物。具体原因也都写给你

1、芹菜

减少蛀牙和黑色素，还可以减肥。

2、双色大头菜

除了此之外，维生素C的最佳食物来源西红柿、柑橘、草莓、樱桃等。

3、乳酪

就是芝士啦，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值， 避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙； 而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质 (因为钙是组成珐琅质的最主要成分)，使牙齿更为坚固。

4、薄荷

薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部， 让你在呼吸时感觉气味清新。 缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。 可以减少口腔内的细菌孳生。

坊间多数广告宣传的美白方式都是通过化学漂白的原理，对牙齿损害很大，后遗症是牙齿釉质受损并且无法复原，一段时间后或出现牙本质过敏或牙齿脆化的现象，千万不能以牺牲牙齿健康为代价来换取美观。

米兔斯核心美牙专利技术属物理性美白，在不磨牙保持健康的牙齿本身性能状态下，直接或间接使用数字化纳米或瓷修复体及辅助耗材，通过使用已获得的专利技术项目中的标准操作流程在其表面雕刻、修复、美化、配色等作用于牙齿表面，使牙体形态色泽自然有质感，达到美白修复效果，提升个人形象魅力，增加个人内在自信。

篇幅有限，如需了解更多健康美白知识，可作进一步了解米兔斯美牙院项目咨询加盟热线：15935819806。添加微信：15525057205。