关于我的隔离记录总结：
其实很身边的朋友都有说过，但是看了很多文啊还是想分享一下自己的一些经历吧。当初和朋友聊的时候，也有暴躁崩溃但现在我觉得有褒有贬，我还是比较冷静的状态下码的字。
大概会分几块讲一下，
1.我阳了，我阳了之后的一些情况。身体以及居家隔离的状态
2.全家隔离：包含方舱、酒店、毛坯房、居家隔离
3.物资
第一就是，我在4/15发现两条杠，再做核酸是“有异常待复核”。
后来分析的过程中，问我最多的就是“你有什么身体上的症状吗”？对于这个问题我每次都不知道如何清晰的回复我的亲友。 只能“大概有的吧” ，我说应该有，是因为我发烧过。
4/9我们晚上做完核酸，我回到家就洗漱消毒，然后就开始拉肚子（因为晚上的确吃的东西让我一直不舒服）我就没在意，认为是急性肠胃炎（这个毛病我以前也有）。于是按照以前的办法吃了药。4/10起床后还是不舒服，就不敢吃东西，按照正常急性肠胃炎就是会吃啥拉啥，所以一天没吃什么。 4/10核酸检查：阴性
4/11起床后感觉身体不适头痛，我马上察觉不对劲一量体温：40.5
立刻做了抗原：一条杠。因为肠胃炎的关系不敢吃连花清瘟之类的性凉的药，就吃了感康退烧。睡觉。 但我还是不放心，我就开始一个人呆在小房间内不怎么出门了。 什么样的心情呢，就是“我从3月开始隔离就没出过门，除了核酸，核酸也每次也都阴”但又“发烧了”有点慌，也不想让家里人担心。所以一个人躲房间睡觉。 不知道你们懂不懂这种心情。
继续前面的，睡醒后，体温38.5 。抗原：一条杠。 这样大概一直我在房间睡到了4/14 ，因为我睡的有点颠倒时差， 4/14凌晨2点我睡醒，感觉整个人精神都好了。 我又做了抗原：一条杠。 可是我儿子前一天我睡前他迷迷糊糊跟我说“妈妈你的好像两条杠” ，所以我睡醒后就开始怀疑自己的一条杠。 [允悲][允悲]拍了照片问了好多朋友。 他们都说没事。
4/14 我刚准备睡觉，外面叫着做核酸，就去做了核酸。
4/15 一大早我爸妈就在喊“变红了（绿码），说异常要复核”，然后冲进我房间给我消毒让我做抗原，然后说等下做单管。“我们家有问题可能就是你了” 我一整个懵逼，当时这件事情，我大概生气了一个星期吧！ 哈哈哈
4/15核酸 ，4/16核酸，全部待上传。抗原：两条杠，我彻底居家自主隔离在小房间里。
大概一直到4/18我抗原一条杠，4/19核酸，阴。但是与此同时，4/18我外婆，抗原两条杠，核酸：待上传
外婆：阳了
（我等下说隔离方舱的故事。 ）
我自己阳了，我不慌。家里第二个人阳了，我就开始担心了。 因为我们家是小套，只有一间大房间和一间小房间。因为疫情的关系，正好我爸妈和我外婆都在我家。 我阳的时候，我独占了小客厅，小房间以及一个卫生间。 他们四人在大房间打地铺，和占用一个阳光房。 自主隔离开。 但是外婆阳了，我就担心 孩子了。
然后我们家就开始了：流浪上海之旅。
3.关于我们家的全家隔离：
4/15-4/19 ：我阳的这段时间，居委大概就打了我三个电话。
第一个电话：你现在结果出来了吗？我如实回答后并问了我后续安排。对方回答：不知道，等核酸报告
第二电话：小区里有人再说你确认了？阳了？ 你报告出来了？ 我如实回答：我从未说过。 我的报告至今待上传。 （到今天都是 看图）
第三个电话：你待复核就是阳了。我回答， 我的待复核一直是414，415后面一直是待上传。 我说的很清楚，我没有出去传！
我当时的心态就是， 你们不拉我走， 我一个人隔离也行。 就：不着急。 所以我也没催他们来我走。但也询问了怎么安排，对方的回复一直是：不知道，等报告！
所以我认为， 只要“待上传”我就不是阳的意思吗？
但是紧接着，4/18我外婆阳了， 我就急了。 当时我虽然抗原一条杠但是我还没做核酸，所以我就开始给居委打电话， 问处理方案。 我家里第二个人阳了，家里有老有小，老人刚icu出来，妈妈325刚开完刀。你们必须给我们说法！
4/19我核酸阴， 外婆：待上传
4/20我阴，外婆：待复核 我开始再一次打电话，发信息。询问处理结果。
4/21居委打我电话，去方舱， 我外婆一个人。 我不用去。 下午就把外婆拉走。我的理解是：所以，我不打电话沟通了是否就不管？
4/22 居委又打电话给我， 我们全员密接，需要集中隔离， 我问去哪里， 对方回答不清楚。 我爸爸又打电话问去哪里， 我们好准备随身行李， 有小朋友。 去几天，我们家老人有基础病需要带一些药。居委回复：酒店隔离。
4/23上午，我们就被拉走了。 我们没去到酒店。而是一处刚造完的拆迁房的毛坯楼。
到了之后，两人一套房，发了一床被子，一个烧水壶。 在毛坯房，没有志愿者强制你隔离在房内，其余房内的人到处乱走， 餐食不送到房外需要下楼到外面自己拿（抢）去的晚了可能就没饭。
4/24 我就开始打12345投诉，我爸和我妈妈在4/23就开始给居委打电话询问什么情况。说好的酒店？ 是毛坯房吗？ 没地方洗澡，没地方睡觉？ 吃东西靠抢？ 也不强制隔离，也不发抗原 也不做核酸。 没有负责人。志愿者一问三不知。 4/24的时候我们隔壁的6个人阳了拉走了。 老年人已经彻底崩溃。
4/25 在我们全家不懈努力投诉了三天之后，我们被转运了。
4/25 五点我们顺利被转运到酒店，这时外婆已经在临港方舱待第四天了。 虽然只有一间房间我们四人需要挤在一起。但整个人的心情是一下子放松的。
在这个过程中， 我认为有好的，起码你去沟通了是给你一点回应以及解决了问题的。 不好的就是，转运的只有我们家以及另一家带小朋友的家庭。和我们一样投诉了三天。
所以这就是传说中的“会哭的孩子有奶喝”？
能沟通解决你的问题，这是一件值得表扬还是一件“做得不理想”的事呢？
前几天我读了一个公众号，他们也是一家五口人隔离，当中也是曲折离奇最后和志愿者居委等沟通好入住环境还可以一点的方舱。
叙述隔离故事只是想有更多的版本，告诉恐慌的人们一些实实在在的事情， 但是他的邻居或一些读者却说他“只管自己”“不配合工作要求住酒店”之类的言论。 对他和他的家人造成了网暴。 我想说，你经历过这个过程吗？
“未经他人苦莫却他人善”更何况，我们只是在自家条件有限的情况下，能够积极配合的条件下， 提出了一点点我们的需求。
那为何，居委或者安排人员不能明确说明条件呢。 我依然记得我们在毛坯房，隔壁一栋楼的人在嘶吼“说好去酒店怎么来这里！ 我纸都没带！没物资！我怎么上厕所！” 这种无奈你们明明可以让他不发生的！
他们就是相信你们 带他们去的就是酒店，他们可能就是不上网不冲浪 根本不知道还有“去隔离必带tips” 这种东西！
我们被转运了，把其他人呢？
接下来我就要说说物资了。
区别对待还是供应商资质要求不统一？ 这当中的差别在哪里？ 哪里来？ 怎么来？
第三：物资
经过毛坯房，外婆的方舱，后来的酒店。
每日餐食的区别是从饭盒开始的（笑）
当然一开始我就是开个玩笑。 事实上是， 毛坯房的餐盒就比酒店塑料薄。拿在手里很软，饭也少，菜也不新鲜。 反正就是普通偏下吧。 方舱和我们酒店的差不多，每天和外婆打电话视频。都会互相问“吃了啥”
简直一个“动物园监管日常”！
但是我还是要说一句，虽然我没人其他地方隔离的物资和零食。 我们的盒饭是真的很好吃！ （养胖了）
基本不重样，不说菜色，就说这大米！ 就不比我自己家里的差！！ 我儿子每日点赞给五星。吃的比家里还多！
吃的不错，睡的还行，还能洗澡。 有了毛坯房的经历。酒店隔离真的是狠狠点赞了！ 虽然每天6点的抗原，下午两点的核酸让我们全家有点酸爽。 但是起码住的挺安心的。
（明明可以做得很好，却总要搞点小插曲被人吐槽。我也是真不懂）
在酒店一直住了11天。几度奔溃在“药快吃完了”“洗衣液要用完了”“矿泉水也没了”的焦虑中。 我们回家啦。 继续居家隔离7天。
外婆也早在我们住进酒店的第二天就回家啦[允悲]（我们密接隔离说的最多的一句话就是：方舱都回家了，我们还不知道要几天）
整整半个月的流浪， 在劳动节我看到上海发布一条“阳性感染家庭集中消杀” 大概我理解的意思是：会有专业的人上门消杀。
我就又贱吧嘻嘻的去问了一下，我们啥安排？ 怎么搞？ 咱要配合啥不？
随后居委回复： 已经发给你们消毒片了不是吗？
我：这就是专业消杀？ OK
#终究是我想太多#
5/5我们终于在晚上回到家！！！ 感谢所有这半个月给我投食也好，给予关心关爱的各位朋友！
也感谢5/6的大太阳！ 晴空万里让我们家进行了彻底的消杀，洗被子洗到怀疑人生！
我也终于有空闲下来好好跟大家也说一下这个“繁琐的”隔离流程！ 有好的也有不尽人意的。 我有朋友都住进游泳池里隔离了， 我当时唯一的心愿就是：我不要住游泳池！！ 所以，虽然吐槽，但也感谢酒店每日三餐丰富的餐食！
感谢每一个能说人话的大白，感恩每一个有人性的志愿者。
愿同理心在我们每一个人心中。
love&peace
其实很身边的朋友都有说过，但是看了很多文啊还是想分享一下自己的一些经历吧。当初和朋友聊的时候，也有暴躁崩溃但现在我觉得有褒有贬，我还是比较冷静的状态下码的字。
大概会分几块讲一下，
1.我阳了，我阳了之后的一些情况。身体以及居家隔离的状态
2.全家隔离：包含方舱、酒店、毛坯房、居家隔离
3.物资
第一就是，我在4/15发现两条杠，再做核酸是“有异常待复核”。
后来分析的过程中，问我最多的就是“你有什么身体上的症状吗”？对于这个问题我每次都不知道如何清晰的回复我的亲友。 只能“大概有的吧” ，我说应该有，是因为我发烧过。
4/9我们晚上做完核酸，我回到家就洗漱消毒，然后就开始拉肚子（因为晚上的确吃的东西让我一直不舒服）我就没在意，认为是急性肠胃炎（这个毛病我以前也有）。于是按照以前的办法吃了药。4/10起床后还是不舒服，就不敢吃东西，按照正常急性肠胃炎就是会吃啥拉啥，所以一天没吃什么。 4/10核酸检查：阴性
4/11起床后感觉身体不适头痛，我马上察觉不对劲一量体温：40.5
立刻做了抗原：一条杠。因为肠胃炎的关系不敢吃连花清瘟之类的性凉的药，就吃了感康退烧。睡觉。 但我还是不放心，我就开始一个人呆在小房间内不怎么出门了。 什么样的心情呢，就是“我从3月开始隔离就没出过门，除了核酸，核酸也每次也都阴”但又“发烧了”有点慌，也不想让家里人担心。所以一个人躲房间睡觉。 不知道你们懂不懂这种心情。
继续前面的，睡醒后，体温38.5 。抗原：一条杠。 这样大概一直我在房间睡到了4/14 ，因为我睡的有点颠倒时差， 4/14凌晨2点我睡醒，感觉整个人精神都好了。 我又做了抗原：一条杠。 可是我儿子前一天我睡前他迷迷糊糊跟我说“妈妈你的好像两条杠” ，所以我睡醒后就开始怀疑自己的一条杠。 [允悲][允悲]拍了照片问了好多朋友。 他们都说没事。
4/14 我刚准备睡觉，外面叫着做核酸，就去做了核酸。
4/15 一大早我爸妈就在喊“变红了（绿码），说异常要复核”，然后冲进我房间给我消毒让我做抗原，然后说等下做单管。“我们家有问题可能就是你了” 我一整个懵逼，当时这件事情，我大概生气了一个星期吧！ 哈哈哈
4/15核酸 ，4/16核酸，全部待上传。抗原：两条杠，我彻底居家自主隔离在小房间里。
大概一直到4/18我抗原一条杠，4/19核酸，阴。但是与此同时，4/18我外婆，抗原两条杠，核酸：待上传
外婆：阳了
（我等下说隔离方舱的故事。 ）
我自己阳了，我不慌。家里第二个人阳了，我就开始担心了。 因为我们家是小套，只有一间大房间和一间小房间。因为疫情的关系，正好我爸妈和我外婆都在我家。 我阳的时候，我独占了小客厅，小房间以及一个卫生间。 他们四人在大房间打地铺，和占用一个阳光房。 自主隔离开。 但是外婆阳了，我就担心 孩子了。
然后我们家就开始了：流浪上海之旅。
3.关于我们家的全家隔离：
4/15-4/19 ：我阳的这段时间，居委大概就打了我三个电话。
第一个电话：你现在结果出来了吗？我如实回答后并问了我后续安排。对方回答：不知道，等核酸报告
第二电话：小区里有人再说你确认了？阳了？ 你报告出来了？ 我如实回答：我从未说过。 我的报告至今待上传。 （到今天都是 看图）
第三个电话：你待复核就是阳了。我回答， 我的待复核一直是414，415后面一直是待上传。 我说的很清楚，我没有出去传！
我当时的心态就是， 你们不拉我走， 我一个人隔离也行。 就：不着急。 所以我也没催他们来我走。但也询问了怎么安排，对方的回复一直是：不知道，等报告！
所以我认为， 只要“待上传”我就不是阳的意思吗？
但是紧接着，4/18我外婆阳了， 我就急了。 当时我虽然抗原一条杠但是我还没做核酸，所以我就开始给居委打电话， 问处理方案。 我家里第二个人阳了，家里有老有小，老人刚icu出来，妈妈325刚开完刀。你们必须给我们说法！
4/19我核酸阴， 外婆：待上传
4/20我阴，外婆：待复核 我开始再一次打电话，发信息。询问处理结果。
4/21居委打我电话，去方舱， 我外婆一个人。 我不用去。 下午就把外婆拉走。我的理解是：所以，我不打电话沟通了是否就不管？
4/22 居委又打电话给我， 我们全员密接，需要集中隔离， 我问去哪里， 对方回答不清楚。 我爸爸又打电话问去哪里， 我们好准备随身行李， 有小朋友。 去几天，我们家老人有基础病需要带一些药。居委回复：酒店隔离。
4/23上午，我们就被拉走了。 我们没去到酒店。而是一处刚造完的拆迁房的毛坯楼。
到了之后，两人一套房，发了一床被子，一个烧水壶。 在毛坯房，没有志愿者强制你隔离在房内，其余房内的人到处乱走， 餐食不送到房外需要下楼到外面自己拿（抢）去的晚了可能就没饭。
4/24 我就开始打12345投诉，我爸和我妈妈在4/23就开始给居委打电话询问什么情况。说好的酒店？ 是毛坯房吗？ 没地方洗澡，没地方睡觉？ 吃东西靠抢？ 也不强制隔离，也不发抗原 也不做核酸。 没有负责人。志愿者一问三不知。 4/24的时候我们隔壁的6个人阳了拉走了。 老年人已经彻底崩溃。
4/25 在我们全家不懈努力投诉了三天之后，我们被转运了。
4/25 五点我们顺利被转运到酒店，这时外婆已经在临港方舱待第四天了。 虽然只有一间房间我们四人需要挤在一起。但整个人的心情是一下子放松的。
在这个过程中， 我认为有好的，起码你去沟通了是给你一点回应以及解决了问题的。 不好的就是，转运的只有我们家以及另一家带小朋友的家庭。和我们一样投诉了三天。
所以这就是传说中的“会哭的孩子有奶喝”？
能沟通解决你的问题，这是一件值得表扬还是一件“做得不理想”的事呢？
前几天我读了一个公众号，他们也是一家五口人隔离，当中也是曲折离奇最后和志愿者居委等沟通好入住环境还可以一点的方舱。
叙述隔离故事只是想有更多的版本，告诉恐慌的人们一些实实在在的事情， 但是他的邻居或一些读者却说他“只管自己”“不配合工作要求住酒店”之类的言论。 对他和他的家人造成了网暴。 我想说，你经历过这个过程吗？
“未经他人苦莫却他人善”更何况，我们只是在自家条件有限的情况下，能够积极配合的条件下， 提出了一点点我们的需求。
那为何，居委或者安排人员不能明确说明条件呢。 我依然记得我们在毛坯房，隔壁一栋楼的人在嘶吼“说好去酒店怎么来这里！ 我纸都没带！没物资！我怎么上厕所！” 这种无奈你们明明可以让他不发生的！
他们就是相信你们 带他们去的就是酒店，他们可能就是不上网不冲浪 根本不知道还有“去隔离必带tips” 这种东西！
我们被转运了，把其他人呢？
接下来我就要说说物资了。
区别对待还是供应商资质要求不统一？ 这当中的差别在哪里？ 哪里来？ 怎么来？
第三：物资
经过毛坯房，外婆的方舱，后来的酒店。
每日餐食的区别是从饭盒开始的（笑）
当然一开始我就是开个玩笑。 事实上是， 毛坯房的餐盒就比酒店塑料薄。拿在手里很软，饭也少，菜也不新鲜。 反正就是普通偏下吧。 方舱和我们酒店的差不多，每天和外婆打电话视频。都会互相问“吃了啥”
简直一个“动物园监管日常”！
但是我还是要说一句，虽然我没人其他地方隔离的物资和零食。 我们的盒饭是真的很好吃！ （养胖了）
基本不重样，不说菜色，就说这大米！ 就不比我自己家里的差！！ 我儿子每日点赞给五星。吃的比家里还多！
吃的不错，睡的还行，还能洗澡。 有了毛坯房的经历。酒店隔离真的是狠狠点赞了！ 虽然每天6点的抗原，下午两点的核酸让我们全家有点酸爽。 但是起码住的挺安心的。
（明明可以做得很好，却总要搞点小插曲被人吐槽。我也是真不懂）
在酒店一直住了11天。几度奔溃在“药快吃完了”“洗衣液要用完了”“矿泉水也没了”的焦虑中。 我们回家啦。 继续居家隔离7天。
外婆也早在我们住进酒店的第二天就回家啦[允悲]（我们密接隔离说的最多的一句话就是：方舱都回家了，我们还不知道要几天）
整整半个月的流浪， 在劳动节我看到上海发布一条“阳性感染家庭集中消杀” 大概我理解的意思是：会有专业的人上门消杀。
我就又贱吧嘻嘻的去问了一下，我们啥安排？ 怎么搞？ 咱要配合啥不？
随后居委回复： 已经发给你们消毒片了不是吗？
我：这就是专业消杀？ OK
#终究是我想太多#
5/5我们终于在晚上回到家！！！ 感谢所有这半个月给我投食也好，给予关心关爱的各位朋友！
也感谢5/6的大太阳！ 晴空万里让我们家进行了彻底的消杀，洗被子洗到怀疑人生！
我也终于有空闲下来好好跟大家也说一下这个“繁琐的”隔离流程！ 有好的也有不尽人意的。 我有朋友都住进游泳池里隔离了， 我当时唯一的心愿就是：我不要住游泳池！！ 所以，虽然吐槽，但也感谢酒店每日三餐丰富的餐食！
感谢每一个能说人话的大白，感恩每一个有人性的志愿者。
愿同理心在我们每一个人心中。
love&peace
Hello室友，如果你无意中发现我双向取关了你，又好奇其中的原因的话，或许可以看下这里。
我昨天晚上才看到你发在微博的这段话，这是你的“记实日记”的一部分，其中这部分涉及到了我 。其实在几个月前看到你上一条提到到我的关于我们一起去游泳的微博之后，我就几乎不再看你的微博了 。因为那条微博在我看来有点不适，我觉得你在那条微博里混入了对自己的诗意想象和对我或许无意的贬损。人的视角是个很微妙的东西，人又恰好基本都是最关注自身。所以我在看你的这两条微博时最在意的是我在你这里的形象。但游泳那条对我来说好像也没太大所谓，我就没怎么在意，也什么都没说，只是在心里提醒自己后面不要跟你一起做事情了。
看到你的这条微博后起初我也觉得自己可以不在意，毕竟我这两天确实是有很多不对的地方。但是过了一整天，我发现我还是在意这件事 ，有些话确实不吐不快，所以还是也在自己的微博里说点什么吧。
我跟别人相处一直有一个准则，就是会提醒自己不要只记自己的委屈和付出，而是要记住对方让自己感动和开心的瞬间，以及自己对对方感到抱歉的瞬间。毫无疑问每个人都是以自己的视角出发看问题，都更关注自身的感受，别人的委屈和付出可能很容易被忽略，所以个人对事情的重述很难做到中立客观。那如果只记得别人的不好，又忍不住在记忆里美化自己的话，真的就只会带来冲突。
尤其跟室友的相处，基本都是彼此都有考虑不周、做的不好的地方，只要有让自己不适的及时提出来，对方愿意改变，就能达到基本的和谐。我们似乎都是这么做的，所以在我看来我们基本算是和谐。所以我不太明白你抱着什么样的心态写下这段话，但我绝对相信你对我没有恶意，而且你发在你的个人微博，可以说跟我毫无关系。但我想不明白的是，你知道我会看到这段话，就像那条游泳的动态一样，你无比清楚我会看到，但很遗憾你还是没有考虑到看到这些话会对我带来的伤害。看到你写的这段话之后，我内心控制不住地涌现出无数个自己委屈的瞬间和你做得过分的瞬间，但又告诉自己这么想违背了自己的准则，这种自相矛盾的感觉真的很糟糕。
其实我想说的话基本就是这些，但是这些太过空洞，也有种说教的感觉，但我绝对没有说教的意思。我的全部诉求就是希望你能不要再让我出现在你的微博里了。不过我也已经双取你了，以后也并不会再看到，也希望取关你这件事情并不要影响我们以后的室友相处。
另外如果不说这些虚无缥缈的话，我也想写一些从我的视角出发的叙述，希望能作为一个补充，一来帮助你纠正一些记忆偏差，二来帮助你了解视角的不同可能带来的叙事差异吧。以下几点这些根据你写的和我有关的事情逐一进行补充。
第一，这两天我在赶一个pre，连续熬了两晚的夜，虽然已经尽量小声敲键盘了，但在你跟我说了我打字声音太吵之后，我第二天晚上就用iPad的内置键盘在iPad上打字然后用微信发到电脑上，请相信我尽量做到小心翼翼了。并且我第二天中午也提前跟你说了我晚上可能不得不晚睡，也反复表达了歉意。
第二，你说我没课睡到十点多，但我确定我有超过一半的时间都没有睡到十点多。而且我确定在这几天七八点就要起床做核酸之前，绝大多数时间我都起得比你早。
第三，你说你十一点多上床的时候，我还在亮着灯敲打电脑键盘。首先说你十一点多上床，确实这几天你睡得比较早，但我想要提醒你你也有过1:30还没爬上床的时候，也有稍微晚睡一些的时候。其次说亮灯的问题，我相信我之前我反复问过你是否需要关宿舍的大灯，你回答我说你都可以，取决于我就好。我知道这可能是出于礼貌，不出意外我一般也都会在发现过了十二点的时候下床关一趟大灯，然后在我自己的床上开手机手电筒的灯，我们都有遮光窗帘，所以我昨天问了你我在床上用灯是否会影响你，你回答说不会。那我真的就不太明白你为什么还要在这里写我的灯光的影响。再者说敲键盘，这个我真的很抱歉，我刚才也提到自己会尽量轻声地打字，以及在需要频繁打字的时候在iPad上进行触屏打字。
第三，你说你捱到凌晨一两点才睡着，我只想说除了24-27号这几天我在熬夜准备pre之外，我都极少在1点后睡觉。这几天如我所说我已经跟你解释熬夜原因＋道歉＋尽量不发出声音了。
第四，你说早上和中午你不睡的时候动作很轻，我相信你一定有很轻的时候，但也请你相信我中午午休时一般都是戴着耳机，因为之前午休的时候被你打电话的声音和烧水的声音吵醒过，我醒来后你还跟我讲了话，我以为你可能是不知道我在睡觉，我就没有回你的话，只是告诉你：我就刚睡醒。以为你会对此说抱歉，结果你什么也没说。并且如果下午有课，我午睡都是在12:30-1:00之间，这个时候你大部分都在吃饭和讲电话，我觉得这个时候午睡确实有点早，也不想打扰你讲电话，所以一般都自己戴着耳机入睡。
说这些不是在列举罪过，也不是为自己开脱，而只是想提醒你，和你一样，我也有无数个被你打扰，然后包容你的时刻。这些时刻我都没有跟你说，是因为我觉得没有太多大不了，我肯定也会有打扰到你的时刻，我也从来没有因为这些时刻就对你积怨或者怀恨在心，我相信你也会是这样，只是我不太接受你在自己的社交平台上按照自己的视角来描述我。希望这件事情不要影响我们的室友关系，也希望以后有问题可以照常及时沟通，希望我不要再出现在你的微博。
我昨天晚上才看到你发在微博的这段话，这是你的“记实日记”的一部分，其中这部分涉及到了我 。其实在几个月前看到你上一条提到到我的关于我们一起去游泳的微博之后，我就几乎不再看你的微博了 。因为那条微博在我看来有点不适，我觉得你在那条微博里混入了对自己的诗意想象和对我或许无意的贬损。人的视角是个很微妙的东西，人又恰好基本都是最关注自身。所以我在看你的这两条微博时最在意的是我在你这里的形象。但游泳那条对我来说好像也没太大所谓，我就没怎么在意，也什么都没说，只是在心里提醒自己后面不要跟你一起做事情了。
看到你的这条微博后起初我也觉得自己可以不在意，毕竟我这两天确实是有很多不对的地方。但是过了一整天，我发现我还是在意这件事 ，有些话确实不吐不快，所以还是也在自己的微博里说点什么吧。
我跟别人相处一直有一个准则，就是会提醒自己不要只记自己的委屈和付出，而是要记住对方让自己感动和开心的瞬间，以及自己对对方感到抱歉的瞬间。毫无疑问每个人都是以自己的视角出发看问题，都更关注自身的感受，别人的委屈和付出可能很容易被忽略，所以个人对事情的重述很难做到中立客观。那如果只记得别人的不好，又忍不住在记忆里美化自己的话，真的就只会带来冲突。
尤其跟室友的相处，基本都是彼此都有考虑不周、做的不好的地方，只要有让自己不适的及时提出来，对方愿意改变，就能达到基本的和谐。我们似乎都是这么做的，所以在我看来我们基本算是和谐。所以我不太明白你抱着什么样的心态写下这段话，但我绝对相信你对我没有恶意，而且你发在你的个人微博，可以说跟我毫无关系。但我想不明白的是，你知道我会看到这段话，就像那条游泳的动态一样，你无比清楚我会看到，但很遗憾你还是没有考虑到看到这些话会对我带来的伤害。看到你写的这段话之后，我内心控制不住地涌现出无数个自己委屈的瞬间和你做得过分的瞬间，但又告诉自己这么想违背了自己的准则，这种自相矛盾的感觉真的很糟糕。
其实我想说的话基本就是这些，但是这些太过空洞，也有种说教的感觉，但我绝对没有说教的意思。我的全部诉求就是希望你能不要再让我出现在你的微博里了。不过我也已经双取你了，以后也并不会再看到，也希望取关你这件事情并不要影响我们以后的室友相处。
另外如果不说这些虚无缥缈的话，我也想写一些从我的视角出发的叙述，希望能作为一个补充，一来帮助你纠正一些记忆偏差，二来帮助你了解视角的不同可能带来的叙事差异吧。以下几点这些根据你写的和我有关的事情逐一进行补充。
第一，这两天我在赶一个pre，连续熬了两晚的夜，虽然已经尽量小声敲键盘了，但在你跟我说了我打字声音太吵之后，我第二天晚上就用iPad的内置键盘在iPad上打字然后用微信发到电脑上，请相信我尽量做到小心翼翼了。并且我第二天中午也提前跟你说了我晚上可能不得不晚睡，也反复表达了歉意。
第二，你说我没课睡到十点多，但我确定我有超过一半的时间都没有睡到十点多。而且我确定在这几天七八点就要起床做核酸之前，绝大多数时间我都起得比你早。
第三，你说你十一点多上床的时候，我还在亮着灯敲打电脑键盘。首先说你十一点多上床，确实这几天你睡得比较早，但我想要提醒你你也有过1:30还没爬上床的时候，也有稍微晚睡一些的时候。其次说亮灯的问题，我相信我之前我反复问过你是否需要关宿舍的大灯，你回答我说你都可以，取决于我就好。我知道这可能是出于礼貌，不出意外我一般也都会在发现过了十二点的时候下床关一趟大灯，然后在我自己的床上开手机手电筒的灯，我们都有遮光窗帘，所以我昨天问了你我在床上用灯是否会影响你，你回答说不会。那我真的就不太明白你为什么还要在这里写我的灯光的影响。再者说敲键盘，这个我真的很抱歉，我刚才也提到自己会尽量轻声地打字，以及在需要频繁打字的时候在iPad上进行触屏打字。
第三，你说你捱到凌晨一两点才睡着，我只想说除了24-27号这几天我在熬夜准备pre之外，我都极少在1点后睡觉。这几天如我所说我已经跟你解释熬夜原因＋道歉＋尽量不发出声音了。
第四，你说早上和中午你不睡的时候动作很轻，我相信你一定有很轻的时候，但也请你相信我中午午休时一般都是戴着耳机，因为之前午休的时候被你打电话的声音和烧水的声音吵醒过，我醒来后你还跟我讲了话，我以为你可能是不知道我在睡觉，我就没有回你的话，只是告诉你：我就刚睡醒。以为你会对此说抱歉，结果你什么也没说。并且如果下午有课，我午睡都是在12:30-1:00之间，这个时候你大部分都在吃饭和讲电话，我觉得这个时候午睡确实有点早，也不想打扰你讲电话，所以一般都自己戴着耳机入睡。
说这些不是在列举罪过，也不是为自己开脱，而只是想提醒你，和你一样，我也有无数个被你打扰，然后包容你的时刻。这些时刻我都没有跟你说，是因为我觉得没有太多大不了，我肯定也会有打扰到你的时刻，我也从来没有因为这些时刻就对你积怨或者怀恨在心，我相信你也会是这样，只是我不太接受你在自己的社交平台上按照自己的视角来描述我。希望这件事情不要影响我们的室友关系，也希望以后有问题可以照常及时沟通，希望我不要再出现在你的微博。
【周六午休记】
今天是周六，是孩子们放假的日子，星期六的放假和星期天不同，星期天老公休假，一起都在家带娃的“公平”让我感觉有人分担，事实上他一直也是尽力带娃，只不过我偶尔还是会心里不平衡，凭什么有人可以继续上班，有人只能陪着孩子以孩子为主先呢？尽管我知道家庭里总是有妥协没有所谓的公平。
虽然星期六有阿姨帮忙，但是带娃这种事情，做甩手掌柜终究是要有还债的时候，所以我尽量减少偷懒。两个娃配置两个大人，带过娃的都懂，一天下来也没有空闲的时候，况且是两个精力充沛的男孩。
一大早，俩小家伙就吵吵闹闹开启了周六，两个人总是一段时间乖巧一段时间闹腾的。酸奶最近脾气很大，固执得很，有不顺他的意他就发脾气。上午他非要在厕所里抽纸巾，阿姨和他说不可以浪费纸巾，他就生气，非要把纸巾拉出来，看阿姨拿他没办法，我也生气地走过去强制阻止了他，他非常生气，闹腾了起来，接着没消停一会，他又骑平衡车在屋里横冲直撞，非要打开阳台的围栏骑车来回冲，我阻止了他他就生气哭闹，阳台踩得脚丫脏脏，直接跳上床翻滚玩耍，我让他下来，他上去，说了好几回洗手洗脚才可以让他上床翻滚，他不听，我压住怒火，和他解释为什么不可以，有细菌不卫生…他不管三七二十一，不想听我啰嗦，还马上用脚丫子蹭上被单，我一下怒火被点燃，扬起手来就打了他屁股，他也马上生气了起来对我尖叫。
我叫他冷静，同时我也告诉我自己再忍忍，他没有要停的意思，尖叫更凶：“我不喜欢你！我要很大声！！”
“我说了好几次脏脏的不可以上床！”
“我要！”他又滚到床上。
我气得很，拉他下来对着大腿咵咵直拍猛打了好几下。
这下他彻底被激怒，哭喊着，也扬起手来对我拍打。他第一次打得这么用力。
我看情况不对，安静了下来。
“我很讨厌你！我要打你”他哭喊着。
我鼻子一酸。我在搞什么。
“你能不能冷静”我在对他说，也在对自己说。
我知道自己没有控制好自己的情绪。
可是已经失控了。他继续尖叫哭喊。我也忍着不打他不说话。我也很生气。
气自己没忍住打了他，也气他为什么不会像哥哥一样听得进话懂事一点点。
“妈妈，弟弟打人。”豆奶走了过来。
“你出去，妈妈很生气，在批评弟弟。”我让他走开，免得受我脾气牵连。
火力都发泄后，我和酸奶都还在生气。
“你打我了”我对他说，“我很伤心。”
我想让气氛冷静一下。他不说话。
“妈妈先打了你是妈妈不对，”
我也很讨厌情绪动荡，我确实控制不住，
“是因为我一直好好说，你不听我才忍不住打了你！你可以生气，但是我也有脾气。”
我尽量像和大人沟通一样和他说话。
豆奶跑来摸了摸我，叫我不要生气，又被我支开。我就想和酸奶两个人解决这个事情。
“你是不是因为妈妈打了你你很生气”
气氛有了转机，
“是”
“是不是喜欢妈妈的，只是不喜欢妈妈打你”
“是”
“我们可以和好吗？”
“我还在生气”
过了一会，他凑过去哥哥那里，好像注意力分散了一些，我又问“酸奶可以抱一下吗？”我看他气有点消了，他走了过来，和我抱住了。
“对不起，妈妈刚刚很生气，你也很生气是不是”“我们以后都管理好自己的情绪小怪兽好不好”
“好”
“那我们能不能商量一下，以后妈妈手要打人的时候，你可不可以帮妈妈喊停说不可以呢”
“可以”
“那你要打人的时候，妈妈也提醒你停住！好吗？”
“好”愉快答应后，我们还演练了一下。
虽然知道后面该发脾气还是会发，起码希望这是个解决办法吧。
到了午饭后，难搞的时候又来了，我一个人哄睡，最近总是豆奶很快入睡，酸奶吵着不睡。我明白不用要求他一定得睡，但是要求一个小孩子不要吵到另一个小孩子，简直不可能。小时候我被闹腾得烦躁了，有时候也是直接打屁股，那种烦躁直接发泄到小朋友身上，小时候他无法反抗，哭几下很快就睡了。效果可以看到很快达到，可是心里深深知道孩子不是真的乖了，只是被你暴力制服。那谁又来体谅一个成年人的崩溃呢，凭什么我就得忍受孩子无理取闹呢。
没有人帮得了我，怨天怨地也没有用。
看着他爬上爬下，我努力劝自己不要理会，
“妈妈，弟弟好吵他不睡觉”
“妈妈，我也睡不着”
我听着豆奶的投诉也开始不耐烦。
这边哥哥抱怨着，那边弟弟要出去客厅玩，我抱回来，努力克制自己，哄他给他讲车车故事可以吗？他不要，给他看完最喜欢的高铁短视频，看完了他也反悔还要玩闹，踢被子跳出床围，怎么讲他都不听。躁动得很。
我真的快绷不住了，我好想一巴掌拍过去宣示我的愤怒。我忍啊忍，又把他拉回来按住，我打开小声的音乐声，他哭着反抗，我压住怒火，和他说出去玩没人可以看住他，大家都要休息。又问他在幼儿园是不是大家都要休息。
他翻来覆去，我的耐心快要用完了。心想要不今天都不睡了，为何要这样互相折磨呢。
“妈妈给你摸摸背吧”想试试摸摸背安抚一下，突然他好像也渐渐安静下来了。
慢慢地，很慢地，他静下来睡了。
我也冷静了。
就那么瞬间的事，真庆幸自己控制了自己的脾气。没有第二次揍他。
看着他们睡熟的脸庞，有点感慨，只不过是很小的事，确实能有很大的影响。
我当然是个有脾气的普通人，带孩子的时候经常情绪起起伏伏，我不愿意因为孩子闹腾就妥协自己的脾气，更不愿意孩子长大变成一个无法控制自己情绪的人。
所以我们都在努力，错了就修正，一起在面对问题解决问题。
匆匆记下来，只是想和妈妈们共勉。
大人都难以控制情绪，何况小孩子呢。
#豆奶酸奶#
今天是周六，是孩子们放假的日子，星期六的放假和星期天不同，星期天老公休假，一起都在家带娃的“公平”让我感觉有人分担，事实上他一直也是尽力带娃，只不过我偶尔还是会心里不平衡，凭什么有人可以继续上班，有人只能陪着孩子以孩子为主先呢？尽管我知道家庭里总是有妥协没有所谓的公平。
虽然星期六有阿姨帮忙，但是带娃这种事情，做甩手掌柜终究是要有还债的时候，所以我尽量减少偷懒。两个娃配置两个大人，带过娃的都懂，一天下来也没有空闲的时候，况且是两个精力充沛的男孩。
一大早，俩小家伙就吵吵闹闹开启了周六，两个人总是一段时间乖巧一段时间闹腾的。酸奶最近脾气很大，固执得很，有不顺他的意他就发脾气。上午他非要在厕所里抽纸巾，阿姨和他说不可以浪费纸巾，他就生气，非要把纸巾拉出来，看阿姨拿他没办法，我也生气地走过去强制阻止了他，他非常生气，闹腾了起来，接着没消停一会，他又骑平衡车在屋里横冲直撞，非要打开阳台的围栏骑车来回冲，我阻止了他他就生气哭闹，阳台踩得脚丫脏脏，直接跳上床翻滚玩耍，我让他下来，他上去，说了好几回洗手洗脚才可以让他上床翻滚，他不听，我压住怒火，和他解释为什么不可以，有细菌不卫生…他不管三七二十一，不想听我啰嗦，还马上用脚丫子蹭上被单，我一下怒火被点燃，扬起手来就打了他屁股，他也马上生气了起来对我尖叫。
我叫他冷静，同时我也告诉我自己再忍忍，他没有要停的意思，尖叫更凶：“我不喜欢你！我要很大声！！”
“我说了好几次脏脏的不可以上床！”
“我要！”他又滚到床上。
我气得很，拉他下来对着大腿咵咵直拍猛打了好几下。
这下他彻底被激怒，哭喊着，也扬起手来对我拍打。他第一次打得这么用力。
我看情况不对，安静了下来。
“我很讨厌你！我要打你”他哭喊着。
我鼻子一酸。我在搞什么。
“你能不能冷静”我在对他说，也在对自己说。
我知道自己没有控制好自己的情绪。
可是已经失控了。他继续尖叫哭喊。我也忍着不打他不说话。我也很生气。
气自己没忍住打了他，也气他为什么不会像哥哥一样听得进话懂事一点点。
“妈妈，弟弟打人。”豆奶走了过来。
“你出去，妈妈很生气，在批评弟弟。”我让他走开，免得受我脾气牵连。
火力都发泄后，我和酸奶都还在生气。
“你打我了”我对他说，“我很伤心。”
我想让气氛冷静一下。他不说话。
“妈妈先打了你是妈妈不对，”
我也很讨厌情绪动荡，我确实控制不住，
“是因为我一直好好说，你不听我才忍不住打了你！你可以生气，但是我也有脾气。”
我尽量像和大人沟通一样和他说话。
豆奶跑来摸了摸我，叫我不要生气，又被我支开。我就想和酸奶两个人解决这个事情。
“你是不是因为妈妈打了你你很生气”
气氛有了转机，
“是”
“是不是喜欢妈妈的，只是不喜欢妈妈打你”
“是”
“我们可以和好吗？”
“我还在生气”
过了一会，他凑过去哥哥那里，好像注意力分散了一些，我又问“酸奶可以抱一下吗？”我看他气有点消了，他走了过来，和我抱住了。
“对不起，妈妈刚刚很生气，你也很生气是不是”“我们以后都管理好自己的情绪小怪兽好不好”
“好”
“那我们能不能商量一下，以后妈妈手要打人的时候，你可不可以帮妈妈喊停说不可以呢”
“可以”
“那你要打人的时候，妈妈也提醒你停住！好吗？”
“好”愉快答应后，我们还演练了一下。
虽然知道后面该发脾气还是会发，起码希望这是个解决办法吧。
到了午饭后，难搞的时候又来了，我一个人哄睡，最近总是豆奶很快入睡，酸奶吵着不睡。我明白不用要求他一定得睡，但是要求一个小孩子不要吵到另一个小孩子，简直不可能。小时候我被闹腾得烦躁了，有时候也是直接打屁股，那种烦躁直接发泄到小朋友身上，小时候他无法反抗，哭几下很快就睡了。效果可以看到很快达到，可是心里深深知道孩子不是真的乖了，只是被你暴力制服。那谁又来体谅一个成年人的崩溃呢，凭什么我就得忍受孩子无理取闹呢。
没有人帮得了我，怨天怨地也没有用。
看着他爬上爬下，我努力劝自己不要理会，
“妈妈，弟弟好吵他不睡觉”
“妈妈，我也睡不着”
我听着豆奶的投诉也开始不耐烦。
这边哥哥抱怨着，那边弟弟要出去客厅玩，我抱回来，努力克制自己，哄他给他讲车车故事可以吗？他不要，给他看完最喜欢的高铁短视频，看完了他也反悔还要玩闹，踢被子跳出床围，怎么讲他都不听。躁动得很。
我真的快绷不住了，我好想一巴掌拍过去宣示我的愤怒。我忍啊忍，又把他拉回来按住，我打开小声的音乐声，他哭着反抗，我压住怒火，和他说出去玩没人可以看住他，大家都要休息。又问他在幼儿园是不是大家都要休息。
他翻来覆去，我的耐心快要用完了。心想要不今天都不睡了，为何要这样互相折磨呢。
“妈妈给你摸摸背吧”想试试摸摸背安抚一下，突然他好像也渐渐安静下来了。
慢慢地，很慢地，他静下来睡了。
我也冷静了。
就那么瞬间的事，真庆幸自己控制了自己的脾气。没有第二次揍他。
看着他们睡熟的脸庞，有点感慨，只不过是很小的事，确实能有很大的影响。
我当然是个有脾气的普通人，带孩子的时候经常情绪起起伏伏，我不愿意因为孩子闹腾就妥协自己的脾气，更不愿意孩子长大变成一个无法控制自己情绪的人。
所以我们都在努力，错了就修正，一起在面对问题解决问题。
匆匆记下来，只是想和妈妈们共勉。
大人都难以控制情绪，何况小孩子呢。
#豆奶酸奶#
✋热门推荐