#钟薛高31度室温下放1小时不化# 其实不是很简单的“没必要吃那么贵”。而是不管哪个行业哪个产品哪个形式，只要是大力气都花在营销找噱头吹情怀玩概念的，那肯定不是好东西，因为一来没有哪个正常的产品能维持得了如此高额的营销费用还能同时保证产品质量与研发经费的。那钱都花营销了，其他的自然就得减。
循环起来必然出事。只不过是塌给世人看的时间早晚问题。
二来能这么干的掌舵者，那必然都是觉得消费者都是傻子韭菜，吹点情怀传统自信匠人马上就进坑了，这样的品行能干什么好事儿不好说，但吹逼多简单啊，搞研发做真产品多费事儿啊，业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。道理永远错不了。

而钟薛高这种搞一盒所谓国风的难吃得要死的冰淇淋敢卖三位数还吹“抢购一空”各种炒作的时候就已经注定了之后全面崩塌的局面了。

夏日开胃、清淡、营养、散湿毒的荔浦芋头干贝青菜羹

这是我们家人今天的早餐。每人一碗荔浦芋头汤，热乎乎喝下去，出一身汗，很舒服。

这份汤羹做法很简单、非常营养，也很快手，只要会煮东西，就能做出来：

荔浦芋头、干贝，用姜炝锅后，放入锅中稍微翻炒，然后加开水煮。煮约12、3分钟后，加切碎的青菜，再煮一会儿。最后，加一点盐、胡椒粉，就可以出锅了。

为了养脾胃，我在加青菜的时候，还加了勺山药粉，铁棍山药的。

荔浦芋头软糯，入口，稍微抿一下，就化了。干贝，鲜美。干制的海产品，都极鲜，怪不得烹调高手都喜欢用点海鲜干货调鲜。

这份汤羹的关键是：
1、芋头煮之前，要翻炒一下，这样比较香；
2、要用开水煮芋头干贝，这样汤汁奶白；
3、最后加山药粉养脾胃；
4、加胡椒粉去湿寒。

再来说一下这道汤的营养价值：

芋头是粗粮，但不是一种简单的粗粮。它含有一种粘蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，有解毒、抑制和消除人体癌毒，可用于预防和治疗肿瘤等疾病。

干贝，不仅仅是优质蛋白质来源，味道鲜美，它还含有丰富的锌、钙，磷，是能和海参、鲍鱼媲美的优质食材。而且，它还有很强的抗癌、软化血管、防止动脉硬化、去湿毒的功效。

简单的食材、热热的汤羹，在下雨的早晨，一家人围坐在一起，轻松、愉快地吃着。吃完后，又各自散开、各忙各的。

这就是简单的幸福、我喜欢的寻常。

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#早餐##全民知识节#

附，食材：
荔浦芋头，半个；
干贝：一把，小干贝大约20个/大干贝大约9-10个；
蔬菜：任意一种叶菜，切碎；
少量姜、盐、胡椒粉。

【铁路乘客注意：进站核酸要求这样算[话筒]】为适应北京健康宝核酸天数显示的变化，北京铁路部门现场工作人员按北京健康宝信息中的核酸检测时间进行倒推计算，只要符合48小时内核酸要求的乘客即可进站乘车。简单来说，如果旅客北京健康宝上显示的核酸天数为1或2，可正常进站，如果显示核酸天数为3，现场工作人员则会进一步核查旅客核酸检测的时间，如果符合进站前48小时内核酸的要求，也是可以进站的。 #北京铁路进站按小时核查48小时核酸#