调血压第二天#我和健康有个约会—余丹清##沈赐恩特食套餐##余丹青生活美学##余丹清时尚观察#

就靠这个人生黄金虫草片。
​早上偷吃熟米蕉，血糖升的快。
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​早餐，红萝卜，玉米，马蹄煮牛肉。吃了个雪梨。
​早餐的安博维停了二甲双胍，也停了。
打了十年八年糖尿病针鲁泰以及斯美格鲁肽升级版，也停了一周了。

​忍不住，中间一直吃凤爪，原来，女人最好的零食是鸡爪补充骨胶原又能填饿。
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​只是我的糖宝，黑豆，燕麦代餐吃完了，用了别的燕麦山药代餐。
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​可敬，适合你居住的环境和人文心情的安稳，对于三高病人多么的重要。
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​这一次，沈赐恩博士团队的糖尿病特食解决方案系统，不单是有特效的特色套餐做强力的支撑，重要的是他们充满了耐心，爱心，慈心恩赐的这种福德，让你真正下决心养成了健康饮食的结构。

每次来姥姥家都能想起，姥爷给我们做各种好吃的，姐姐弟弟还有我三个人围着姥爷等着刚出锅的炸丸子和炸带鱼。夏天的时候老远就能闻到玉米香，全家坐在院子里吃的煮玉米。过年一大家坐在圆桌上从大到小矮个给长辈拜年……转眼间姥爷已经去世八年了，再也没有吃过自己家煮的玉米，在姥姥家吃饭的日子也是屈指可数，进门的时候也要低着头进门了，院子里还留存着姥爷自己做的鸽子窝，但是一只鸽子也没有了。

过年的炖肉加了粉条白菜，还有爱吃的生菜和萝卜、西红柿。我从小到大爱吃西红柿。熬了玉米渣粥。倒春寒来了。今天外面有点冷。马姐说包禅园一辈子的粉条。楠姐认识八年了，第一次觉得我写的文章好。昨天边读边哭。那篇文章收录在《山河映画》里，叫《一个人的江》。她说:王小雪，你咋那么会写，我就想哭啊！就想替沈周哭一场！你看，这就是最好的时光呢。